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runcarditalia #Repost @run4fia
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My first half marathon so happy and proud of me. I keep my training session speed and finished in 2h11m39sec real time from radar to radar.2h10m10 sec. Medium speed 6,14 min/km
Really tired but proud of me

La mia prima mezza maratona, ho mantenuto la mia velocità che ho in allenamento terminando in 2h11m39sec tempo reale da linea di partenza a traguardo 2h10m10sec mantenendo un passo di 6,14 min/km Stanco con dolori ma davvero orgoglioso della mia performance

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  •   runcarditalia Good job man @run4fia! 1d
  •   mironewton Great!!! 1d
  •   run4fia Grazie @runcarditalia adesso la prossima sfida sarà migliorare il tempo sulla mezza e non mollare :) domenica 17 si corre una 10 km e il 20 settembre mi ci riprovo con una mezza :) 1d

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jenti83 03/05/2015 Piccoli amici alla 22esima #bavisela #europemarathon #trieste #fvg 1d

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robl.red #Diuring the Marathon in Trieste#Bavisela# 2d

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lailez [...] negli occhi, sul viso, nell'aria
c'è una parte di VOI [...] thank you my friends, thank you for a very wonderful week end, thank you for being so wonderful! #bavisela15 #bavisela #trieste #followyourroots #pienodamorefatto #quicisiamotutti
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