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crossoverbrasil "We're talking 'bout practice....not the game that I luv, but PRACTICE???" Apesar dessa entrevista cômica do mito Allen Iverson, nós do @crossoverbrasil reforçamos com esta primeira mensagem da semana que é FUNDAMENTAL o treino!! Sempre que possível em intensidade de jogo, sem comprometer o exercício em execução. Algumas clínicas mais modernas, inclusive, enfatizam treinos como o que temos postado, com situações de corte e chute, saída de bloqueio, pick and roll, e etc. O pretexto final é que exercícios clássicos de drible baixo, passagem de bola entre as pernas fazendo 8, entre outros servem apenas para melhorar sua intimidade com a bola, porém não são movimentos que você utilizará com frequência num corte ou em outra situação, durante o jogo. Portanto, treine TUDO, não acreditamos em trabalho separado de armador-ala-pivô. Um armador que sabe botar alguém no post como CP3, Sam Cassel (das antigas ), Kobe, MJ e um ala/pivô com habilidade de corte e/ou chute como Anthony Davis, Kevin Durant, Kevin Love, Lamarcus Aldridge expandem ainda mais seu repertório ofensivo e versatilidade. Salvo necessidade de melhorias em aspectos específicos, CLARO! Apenas pra esclarecer para os que não sabem, esse viral cômico do A.I. não foi específicamente porque ele não treinava tanto, e sim deram uma cutucada, e ele responde dessa forma perguntando ali pra qualquer um que aponte um dia que ele não desse 110% em quadra, o sangue e suor pelo seu time. E o reporter calou a boca hahhaah. Mas não sigam o exemplo dele ele era um indivíduo diferenciado, dentro e fora de quadra. Bons treinos e boa semana!! #crossoverbrasil #striveforgreatness #nopainnogain #noexcuses #hoopdreams #30tododia #everybodyup #levantaevemtreinar #bball #basketball #nba #crossfit #coretraining #fitness #treinamentofuncional #fibaworldtour #fiba3x3 #handlelife #basquete #basketballneverstops #basquete #basketballgame #basquetebrasil #basquetecruzada #nbanobrasil 2h
  •   afonsocmmelo Mas se não me engano ele não gostava de treinar muito,principalmente os fundamentos.parece que a única parte do treino que ele gostava era a hora do coletivo.Mas como vcs falaram,ele era um cara MUITO diferenciado 1h
  •   dredufernandes.cbr Com certeza @afonsocmmelo ! Ele era baller total, gostava de ação, papo de treino com cone, e essas coisas n era a praia dele, gostava é de bater bola! A pergunta sempre foi: Se ele tivesse treinado como Kobe, Jordan, Lebron, e qlq outro grande nome, será que ele não teria conseguido até mais feitos? Mas com certeza ele era diferenciado, mudou a cultura do basquete no final dos anos 90, apesar dos trocentos problemas fora de quadra, brigas com tecnicos, etc 47min

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elinkuo I'm happy today becuz of the cheerleaderssss
#basketballgame #awesomecheerleaders
#countdownforkatyintw
2h

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eeeaasy I know I don't always show it, but I want you to know that you mean the world to me. #boyfriend#love#happy#selfie#basketballgame#bayernmünchen#munich#present#trikot#goodday 2h

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  •   unlimited_basketball Check out my account and let me know what you think about my recent posts 3h

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