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11h jehhcarol
Normal Jéssica Caroline
jehhcarol A cada aula um novo desafio e uma superação! Pode agora não parecer o mais perfeito, falta ainda pra perna se aproximar mais da cabeça! ótimos resultados, pra quem voltou há quase 3 meses. 11h

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balletbot_ Practicing Giselle Willis variation! Sorry I don't have the music #ebsi2014 17h

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fmageski Dicas do tio Filipe!
Muitas pessoas tem me procurado pra tirar dúvidas relacionadas a improviso {então marca um amigo ae, manifeste a tua opinião, compartilhe e dance!} - Em primeiro lugar, eu só posso improvisar naquilo que eu conheço e estou preparado, então mete a cara no treino e nas aulas!
- Ouça e sinta a música;
- Tenha em mente alguns movimentos básicos do(s) estilo(s) que vai dançar;
- Mantenha um contraste entre movimentos rápidos e lentos, intensos e contidos;
- Não esqueça de valorizar a expressão e a interpretação;
- Aquecimento, alongamento, bem alimentado e bem hidratado SEMPRE! - Por menos experiente que seja, você é único e seu corpo pode produzir algo novo.

Tenha confiança e seja VOCÊ!
PS: na foto, eu tava dando aula de expressão corporal, mas ela é estranha, então eu gosto dela (da foto).
19h

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Normal The American Dance Competition
american_dance_competition Mid-week Feature: LEILANI TIAN
Age: 14 Training: Morningstar Dance Academy
Coaches: Xiao Chen, Yan Chen

Top 15 - Junior Female Division
#americandancecompetition #adc #adcibc #adc2014 #paquita #ballet #ballet_instagram #Pointe #pointemagazine #instagramfordancers #internationalballetcompetition #worldwideballet #leilanitian
20h

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arantxahch Preparado casca en #balletdecamaradequintanaroo 8mon

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7mon arantxahch
Mayfair Arantxa Huerta
arantxahch Y pasa súper rápido cisne negro!!! 7mon

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clarissamay_ Little red caboose
·
Photography: @corinashauntele
Hair: @blackswan_bowtique
Apparel: @discountdance
3w

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