46,744 Posts

westcoast_avenger_documentary The work place can be a zoo and a circus sometimes. That being said I get to see some cool stuff. I had my boys Kerm, Shaq , muttley and the Simpsons on standby just in case he fell.... Nah! I'm kidding.... 28min

» LOG IN to write comment.

officialphyna #repost*** #flexibility.. #acrobats.. some little styles 32min

» LOG IN to write comment.

48min flying099
Inkwell flying099
flying099 Men at work #acrobats #heights #noway 48min

» LOG IN to write comment.

Valencia Michelle Tan
miiiiits Tuesday fun night with my bestie. Had the privilege to watch at the #sandcastleguam #magicshow #acrobats #guam 3h

» LOG IN to write comment.

sarahsendsherlove #tbt to last week when my sweet boyfriend and I spontaneously went to the circus! It was a blast! @1989thomas #circus#acrobats#funtimes#lovehim! 3h

» LOG IN to write comment.

Slumber Sally Bennett

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

bodhibourbon Got to see the most AMAZING #ChineseAcrobats today at the #ThousandOaksPerformingArtsCenter! I can seriously not stress how INCREDIBLE it was enough! #ThousandOaks #California #CirqueZiva #acrobats #theatre #dance #balance #aviary 9h

» LOG IN to write comment.

exercises_videos Plan 4 will be harder .

Keep watching home workout to lose fat.

Rest in plan 4 only 1 minutes after 2 set.

Workout will be 20_25 minutes.

Tag to your friends.

الجدول الرابع :خلكم متابعين تمارين انسينتي منزلية للحرق الدهون وشد الجسم.

بعض المعلومات :

_الجدول الرابع بتكون التمارين مختلفه وحركية اكثر ،بس الراحة بتكون دقيقة بعد جولتين وتمرين الواحد بكون من دقيقة .وتمارين انسينتي (عاليه الكثافة) كليوم مافي عضله محدده.

نصيحة: لا تتمرن التمارين بوزن للانه اذا اتمرنت معناته تلعب كروسفت وتماريني عاليه الكثافة وزن جسمك يكفي لا تجيب لنفسك اصابات ،انا اعملها بدون اوزان في يفضل انك ما اتسوي شئ من عندك.

بتوفيق .اتمني لكم الافضل .

#جدول_الرابع_فتنس
11h
  •   o.fit كوتش بخصوص البروتين شنو الفرق بين gold standard whey / hydro pure 32 8h
  •   exercises_videos بيوصلج الرد @o.fit 8h
  •   manalkhaled80 اشكرك على هالحساب المفيد جدا واستفدت منك كثيرا الله يعطيك العافية ️ا اسالك لو اسوي فقط تمرينات شد الصدر يكفيني ولا لازم كل التمرينات الموجودة بالجدول هذا السؤال الاول اما السؤال الثاني كيف اقوي عضلة أسفل ظهري لاني لو استلقيت على ظهري واسوي تمرين رفع الظهر مع مد الذراعين الى الركبتين ما تضبط احس اني اضغط على نفسي او احد يساعدني في الرفع بس بقوة حتى أتمكن من عمل هالتمرين وايضا سؤال اخير عند عمل تمرين بوش اب لازم استلقي على بطني واضغط على اصابع قدماي ما تضبط ممكن اسويها على اني اسند نفسي على الركب واتمرن تمرينات بوش اب هل هذي التمرينات تسبب ترهلات بالصدر عند القفز مثلا او الجري مع العلم لا احب هالطريقة فقط ابي شد هالمنطقة وشكرا لك 3h
  •   exercises_videos اتشرفيني .ركزي بجدول كامل بفيدج بشد المناطق كلها دام انه الدهون تحترق .لا تضغطي ع عمرج بتمارين فوق مستواج .ابداي بجداول بترفع اللياقه @manalkhaled80 3h
  •   manalkhaled80 يسلموووو على سرعة اجابتك لتعليقي و هذا ان دل على رقي ذوقك طيب ما يسبب تساقط الشعر خاصة ان مررة سويت تمرينات المشي على الجهاز السير و سبب تساقط الشعر لاني عندي نقص حديد وش تنصحني ؟ 3h
  •   exercises_videos تسلمين.التزمي بدايت نفس الي عرضته امس ست وجبات خفيفه عسب صحتج والتمارين مالها تأثير .واذا حسيتي مشكله نفسها استشيري دكتور افضل @manalkhaled80 3h
  •   salia9 جااهزين 2h

» LOG IN to write comment.

michelleo125 His asian impression of pure joy Cuz guess where we are-erry Wednesday night our entertainment ... #parkour lol. Crowded today lotsa talented #acrobats and the standard amount of weirdos burn outs n wanabe Hollywood stuntmen #hilarious #trainwreck #whyaretheboyswearingparachutepantsandskirtsthatshimmer #gettinweird #wtfisgoingon #lotsa20sumnvirgins 12h

» LOG IN to write comment.

missraelestrange Actually look kinda legit! (Can you see the sheer concentration on my face!!) thanks @vicky_aisha for an awesome ariel lesson today! #ariel #acrobats #acro #flying #silks #leggins #training 13h

» LOG IN to write comment.