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19s nutrigaby
Unknown gabriela pocovi
nutrigaby ¡ BUENOS DIAS! Aunque un poco tarde ya, les dejo lo que fue mi #Desayuno de hoy: Arepa multigrano (afrecho, avena, linaza, harina de maíz y un poco de harina de garbanzos que conseguí en el mercado de chacao) + Ricotta para untar + 2 lonjas de pavo y Salteado de vegetales (cebolla, pimentón, champiñones, calabacín y albahaca )... Se que para la mayoría de los venezolanos es difícil quitarse el chip e introducir vegetales en el desayuno, sin embargo es una excelente forma de aportar más fibra y nutrientes a la dieta y sentirnos satisfechos por más tiempo. Hay múltiples formas de hacerlo: rallado en masa de arepas, mezclado tipo perico con huevos o en Omelette , en ensalada de atún o guisos de pollo.
La clave está en ser creativos y ponerle a lo que haces. ¡La mejor forma de demostrarle a tu cuerpo que lo amas es dándole siempre lo mejor! FELIZ MARTES... #salud #desayunonutrigaby #bienestar #comesano #vidasana #Nutricionista #tipnutricional #green #comeverde #veggies #fibra #nutrientes #sanoysabroso #saciedad #asesorate #consulta #tipsnutrigaby #cocinando #fitness #dieta
19s

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Normal Health Is Wealth
fitgoddessmom 🌞 GREAT MORNING EVERYONE!! DOUBLE TAP BC YOU KNOW THE STRUGGLE IS REAL!! LOL! LIFE IS TOO SHORT!! HUMOR IS HEALTHY!! LETS GET HEALTHIER TOGETHER CONTACT TODAY!!! #healthiswealth #fitmom #gymrat #briellasboutique #bodybyvi #challenge #fitgoddessmom #changeyourlife #igfit #beastmode #fitness #teamnoexcuses #vilife #monday #food #sneakers #wakeup #workout #shakes #fruit #veggies #results #eatclean #traindirty 42s

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Normal Ericka Lina
erickalina Today is veggie day on my detox! All veggies including my spicy veggie soup as main course. These are grilled & seasoned in cumin, oregano & red wine vinegar. #day2 #veggies #detox #healthy #happybody 60s

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Sierra Daniela Recchia
danirecchia Panqueca de batata doce, que eu amo e aprendi com minha querida @camilasavian
Bata a mão: 2 ovos, 1cs bem cheia de batata doce amassada, 1cs de semente de linhaça (triturada) e canela a gosto. Leve a uma frigideira tampada até cozinhar.
2min

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2min mrokosa
Amaro Chuk Reggie Okosa
mrokosa Korea bbq. Gave the fufu a break and had to grab the real deal while I was here. They need these in the hood, I never seen one. #beef #rice #veggies #bomb.com 2min

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3min __bina__
Sierra Sabrina Roraff

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