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ortizboxing1 We starting of the week strong 🏼 We are motivated to step back in the ring. Fighting mindset is back! Great sparring tonight with my guy Nate #boxing #usaboxing #chicagoboxing #elite #diet #fitness #sparring #trainingcamp #motivationmonday #takeover #TeamBoom #Guatemali #babyboom #teamortiz #godisgood 10h

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gabrielasluciano Ela manja dos "paranauê" @barbaramoojen
Quadríceps esmagados, aos poucos pegando mais os movimentos corretos, o objetivo é corrigir a postura e a execução dos exercícios.
#barbaramoojen #monstra #legday #motivation #atomiclife #AtomicLifeTeam #teamortiz #treinadorortiz #gym #hardcoreladies
14h

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lalicesar_ifbb A vida só é possível através dos desafios. A vida só é possível quando você tem tanto o bom tempo quanto o mau tempo, quando tem prazer e dor; quando tem inverno e verão, dia e noite; quando tem tristeza tanto quanto felicidade, desconforto tanto quanto conforto. A vida passa entre essas duas polaridades. Movendo-se entre essas duas polaridades, você aprende a se equilibrar. Entre essas duas asas, você aprende a voar até a estrela mais brilhante.

#xôcansaço #apenassegunda #faltasómaisumcardio #preparação #cardiotime #missbikini #bikinifitness #Alcance #teamOrtiz #teamCarlosOrtiz
15h

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douglasbortolatto_ Dias ruins são necessários. De certa forma, são necessários. Se não houvessem dias ruins, como definiríamos os dias bons? Apenas como "dias"? Não... Gostamos de nomear as coisas. Damos nome a tudo! Tudo que existe no universo contém um nome. Até mesmo o que não existe.
Entretanto...
Em dias ruins eu erro, erro feio. Tudo parece conspirar contra, é de uma energia cinética negativa impressionante. Meu QI deve ser reduzido drasticamente porque emburreço, e minha sanidade mental (que já não é das mais altas) fica débil mental. Raciocínio? Pra quê? Cautela? Hm... Após tanto desencadeamento de malefícios, a impulsividade apodera-se de uma mente fraca. Mas não! Eu lutarei, contra inimigos invisíveis e que não conheço, inimigos gratuitos que me rogam as mais baixas palavras. Lutarei contra mim mesmo, se for preciso.
A única coisa duradoura em mim é o amor pelo que faço e pelas pessoas que considero merecedoras de tal sentimento. Amo com força! Amo com tudo!
O resto, essas tentativas de me fazerem cair, eu pisoteio e limpo a sola do calçado na grama. Ou desvio. Serão sempre passageiras...
Estou firme! E quem estiver comigo, estará firme também! Prometo com a minha vida!
#roguepragaparaoutro #aquinao #fitfam #fitlife #fitnessmotivation #noexcuses #muscle #workout #diet #lift #cook #a#gym #npng #nutrition #saudadesdaminhaursa #TeamOrtiz #BortolattoTeam #QuebrandoParadigmas
17h
  •   yndiasylva Acho bom mesmo! Não quero ter que ir ai e te bater na frente de todo mundo @douglasbortolatto_ pensa em quem gosta de ti, torce por ti! Teus amigos, tua família, teus alunos, tua namorada... Esses sim fazem a diferença nessa PORRA TODA!!!!!!!!!! Gostei de ler isso. Relaxa o que é teu tá vindo, e vai ser ótimo! 17h
  •   douglasbortolatto_ Ai, ai, ai, prof... Fico esboçando risos aqui. É isso ai, monstra! E sabe quem mais faz a diferença na porra toda? Tu, eu, aqueles que se destacam! Obrigado, Lari! @yndiasylva 17h

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meryassoni_oficial Boa tarde #monsterfit sempre presente no meu dia-a-dia!!! Peçam ja as suas!!!!
@monsterfitfood
#dietamodeon #food #comendobem #teamOrtiz #rumoaosinistro #treinadorortiz
18h

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douglasbortolatto_ Permaneçamos com nossa essência, por mais que tentem nos modificar, que a vida tente nos moldar diante circunstâncias inóspitas. E mantenhamos sempre ao nosso lado quem reciprocamente nos quer bem.
Nada cessará o incessante, o insaciável!

#goodvibes #fitfam #fitlife #noexcuses #npng #fitnessmotivation #workout #selfie #bodybuilding #love #it #gym #me #muscle #5weeks #TeamOrtiz #BortolattoTeam #QuebrandoParadigmas
20h

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gabrielasluciano #boatarde carinha de cansada em plena segunda! mas #seguedandole como diz um amigo
#goodvibes #atomiclife #atomiclifeteam #teamortiz #treinadorortiz
21h

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