21 Posts

maxinebjornevret Vilka mesarmar! Dags att börja jobba hårdare ;-)
Kusinerna lär iaf vara glada för jag bär snygga linnet jag fick av dem :-D
#gym#småbiceps#träning#jobbahårdare
3mon

» LOG IN to write comment.

Normal Ingrid Bentzen
ingridbentzen Bare så æ får dokumentert at æ hi itj verri på træ:n bare ein gang i dag, men to gång!! #ødelagt #træ:n #træ:nnamsos 7mon

» LOG IN to write comment.

nickoschro Avslutade dagens bicepspass med lite curls med stång😀Har ju blivit väldigt populärt med videos, så ja vill inte va sämre !
#aldrigvila #småbiceps#mutant #jagharviljan #flagom#flex #biceps #gymgrossisten #curls#träning #training #workout #dropset#bodybuilding #instagrambodybuilding #crossfit #fitness #motivation #icaniwill
11mon

» LOG IN to write comment.

jackofc Fiffigt med självutlösare och frystejp fäster bra på klinkers! Axlar var det idag med @fredricblomquist på Odenplan! Imorn blir det ben! I do what I do, because I love it! #gym #102kgfet #axlar #småbiceps #fitness #shoulders #love #life #training #beastmode #dedication #ironwill #ducttape #selftimer 12mon
  •   tmjcs Haha nejdu det försvann lika snabbt igen så tråkigt att det tar så lång tid (för mig iaf) att få fram lite konturer sen tar det några dagar typ så är man som vanligt igen 12mon
  •   jackofc Så är det för de flesta :D tog 14 veckor o bli hård, 14 dagar o bli fet igen :) @tmjcs 12mon
  •   tmjcs Haha! Ja det är helt sjukt! Tur det är så långa vintrar så man grisa länge vad har du för mål nu under vintern/våren ? Ska du tävla någonting ? 12mon
  •   jackofc Det är formen som avgör, känns det rätt så blir det väl nått 2014, annars får jag skjuta på det :) lägga på massa på bröst/triceps/ben är tanken @tmjcs 12mon
  •   tmjcs Okey!! ska bli kul att se din utveckling och hur det blir för dig ! 12mon
  •   jackofc Detsamma :) du får hålla oss uppdaterade här på IG ;-) @tmjcs 12mon
  •   tmjcs Haha okey om jag törs 12mon
  •   jackofc Det gör du nog @tmjcs 12mon

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.