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Clarendon Zach Polston
zachpolston14 February bulletin board looks great 🏼️#ra #bulletinboard 4min

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alicebreezee Oh Monday! I'm tired, my makeup is running out. I can see my winged eyeliner on my left eye isn't as great as the right eye and my GHDs have broke. I guess poker straight hair would be stupid in this awful weather anyway. I really don't want to go out in that storm! just two more shifts to get through and then my operation is thIs Thursday!! #selfie#me#afternoon#blondehair#ombrehair#blueeyes#dimples#lippy#mondayblues#RA#ra#rhuematoidarthritis#arthritis#lupus#chronicpain#chronicfatigue#chronicillness#sickchick#butyoudontlooksick#spoonie#spoonielife#myjourney#operation#pacemaker#staystrong#toughcookie#spoonies#positivevibes#wingedeyeliner# 10min

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substanciaspsantana Você é daqueles que curte o carnaval na folia, e só sai da rua para dar aquela descansada básica? Então chega aqui no nosso bloco pra sair cheio de saúde! Não se esqueça de se hidratar e se alimentar durante o feriado, com comidas leves e saudáveis. E o melhor: elas podem ficar esperando por você na sua geladeira. Conheça: www.substancia.com.br

#alimentacaobalanceada #saudavel #delivery #baixosodio #substancia #vigilantesdopeso #emagreça #emagrecer #af #ra #substanciaspsantana #substancia
10min

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gulosoesaudavel Quem faz suco verde e gosta de tomar o suco coado, na maioria das vezes joga o bagaço fora, sempre recomendamos consumir o suco sem coar. Na receita do Bolo Detox na Frigideira temos menos desperdício aproveitamos os nutrientes do suco na integra. Maravilha, não é mesmo? Sem contar que ele é muito muito fácil e prático, e é feito na frigideira! E tem um sabor incrível! Ao contrário do que muitos pensam, não tem sabor nenhum de couve. A combinação dos ingredientes ficou incrível! Vale muito a pena saborear! A #receita está está disponível no Blog :www.gulosoesaudavel.com.br #ra#gulosoesaudavel#nutricrisparizotti #bolodetoxnafrigideira#couve #frigideira #reaproveitamento#bolo#cake#alimentaçaosaudavel #sustentabilidade#reeducaçãoalimentar #saudável#gastronomia #saudavel #saúde #saude #cafédamanhã #lanchedamanhã #lanchedatarde#361diassaudaveis #soumaisfit2016 #verao2016#verao 14min

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giselekojuch Café da manhã reforçado com #crepioca recheada com queijo minas e geléia zero açúcar da @queensberry_br e café com manteiga. Perfeição para começar o dia, sem fugir da dieta.
Bom dia . #mhp30 #desafioaceito #mhp #mhpbrasil @mhpbrasil @mhpstrong @lojasnutricenter
18min

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Normal ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀Belly, a Barriga❁
belly.a.barriga Ainda estou em terrinha baiana e não tenho a a minha bancadinha branca pra tirar as fotos, por isso roubei esta de tempos atrás, mas super válida porque foi exatamente o que eu comi. - um ovo e 3 claras melão café com leite. Vou dar um jeito de fotografar meu almoço. #fitness #foconameta #eatclean #foconadieta #gym #hardcoreladies #nopainnogain #noexcuses #gohard #ra #teamcerebro #teamtreta #bomdia #boatarde #boanoite #comidadeverdade #emagrecer #treino #instafit #perderpeso #academia #acreditabonita #diet #dieta #dieta_treino #saude #saudavel #comeeagacha #bellyabarriga 25min

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emagrecendoporamor 9:40 - Café da manhã foi café com leite, uvinhas com bananas e três torradas light com maionese light. #delícia #RA #foconoobjetivo #amofrutinhas #corponovo #mentesaudavel 35min

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loislaine9 Panqueca fit: usei 2 ovos e duas bananas pequenas com bananas caramelizadas por cima. Confesso que o sabor me deixou intrigada e eu acho que não voltarei a comer (o sabor do ovo prevaleceu mt, e com gostinho cru - coisa que não gosto -) #gym #gymlife #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #vidasaudavel #saudavel #saude #menteecorpo #fit #fitness #tochegandola #maispertoqueontem #ra #af #reeducaçãoalimentar #atividadefisica #corpoemconstrucao #corpoemmovimento #eatclean #projetobabababy #projetoverao #projetoumavida #projetovidatoda #teamgracyanne #30diason #vemverao #pratodavida 37min

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al_khemet_rbg Still can't find there origin 😕 def not from Africa #wouldhaveneversurvived #melatonincancer #Ra #sun #godsofegyptmovie #foh 43min
  •   newportricks Right. How were they building pyramids in the sun for hours???? 39min
  •   al_khemet_rbg They still can't tell how we built the pyramids till this day @newportricks u kno 34min

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