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dobem Os mais experientes suqueiros estão aqui. No Brasil.
#dobem
2h

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ricardo_dervelan Coconut water... Must drink... #dobem #aguadecoco #coconutwater 3h

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padocagourmet Alternando entre um sabor e outro, hoje fui de Shake @chocolifealimentosfuncionais sabor baunilha com morangos, água e gelo. Deli, pra dormir bem levinha!!!😴😴😴😴 #dobem #semgluten #semleite 4h

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clarissa_porchera Seja humilde, e permanecerás íntegro. Curva-te, e permanecerás ereto. Esvazia-te, e permanecerás repleto. O sábio não se exibe, e por isso brilha. Ele não se faz notar, é notado. Ele não se elogia, e por isso tem mérito. E, porque não está competindo, ninguém no mundo pode competir com ele. #chique #doBem #deBem #felicidadeEpouco #boaNoite #boaQuarta 4h

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elianemaranhao Instituto Brenda Pinheiro. AMA - Amigos do Autista. #dobem #datashop 4h

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dobem do bem máquina. conheça o seu corpo.

Veja todo o vídeo e compre o online em www.dobem.com

#dobem #dobemmaquina

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4h

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balancaleve A vontade de doce bateu por aqui Fiz banana assada no forno com canela, e pra acompanhar pasta de amendoim integral
#balancaleve #saudável #saúde #estilodevida #fitness #health #instafood #diet #dietfood #comidasaudavel #dobem #nutrição #light #foco #determinação #banana #pastadeamendoim #canela
5h

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5h _repg
Normal Renata Pellissari Grande
_repg clementine the tangerine. #dobem #cutejuice 5h

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segundasemdesculpa Metade do meu lanche pós treino, maçã, mandioca cozida e dourada na frigideira e 1/2 xícara de café com leite sem lactose. Não deu tempo para tirar foto, mas fazia também parte desse prato 1 banana prata e um biscoito japonês de amêndoas que a Lú comprou na Liberdade e me deu para experimentar. Uma delícia. Fruta sempre tem que fazer parte da rotina de alimentação e saúde, elas são importantes fontes de vitaminas, minha humilde opinião diz que se você não tem problema de saúde onde precisa seguir uma dieta restrita a fruta deve fazer parte da sua dieta, o importante é não abusar. Comi a quantidade exata do dia, 2 frutas está bom demais. #lunch #fruta #mandioca #amêndoas #lactosefree #sem lactose #coffee #lanchepóstreino #dobem #fooddelicous #segundasemdesculpa 8h

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balancaleve Janta de hoje: salmão, uma clara de ovo e salada de pepino, brócolis e tomate pra acompanhar!! Para obter resultados faça escolhas certas #balancaleve #saudável #saúde #estilodevida #fitness #health #instafood #diet #dietfood #comidasaudavel #dobem #nutrição #light #foco #determinação #resultados #salmão 8h

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elainemoscoso Hora de embalar!
Hidratantes corporais de almiscar vegetal e ylang-ylang com óleo vegetal de camomila e consistência de mousse.
Eu amo! Sucesso na lojinha Bem estar.
#bemestar #cosmeticaartesanal #sustentabilidade #dobem
8h

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rayannegarciadermato Hoje o dia começou cedo, treino cedinho antes do trabalho. Antes do treino tomei Bcaa 2 caps e um copo desse suco verde que adoro, depois do treino tomei meu Whey, to usando agora o 100% Gold da optimum com 5g de Glutamina, 1 hora depois já no trabalho comi uma tapioca pequena com pasta de amendoim e um fio de mel que fiz antes de ir pra academia (tava fria mas gostosa do mesmo jeito, meio borrachudinha). O almoço das marmitas foi em uma salada de alface, cenoura ralada, ricota picada e castanhas e na outra arroz sete grãos e frango grelhado. Simples e gostoso. Preparo tudo na noite anterior, pra facilitar. E agora o lanchinho da tarde no trabalho é 2 kiwis picados com 1 colher de sopa de Gogi Berry, com o suco Verde que falei, o detox monstro da Do Bem, que é feito com maçã, pepino, couve, limão, gengibre e hortelã. Não é igual ao suco fresquinho mas é sem conservantes, sem açúcar ou adotantes. Comendo direitinho durante o dia porque hoje vou jantar fora com o marido pra comemorar meu niver que é amanhã. Mais tarde posto o vídeo do agachamento do treino de hoje. #rayannegarciadermato #alimentaçaosaudavel #vidasaudavel #detox #dobem #detoxmonstro #musculação #dietaemusculaçao #treino #fitness 9h

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caseassessoria Já viram a novidade da semana? A @dobem máquina ajuda a monitorar exercícios, calorias queimadas e até a qualidade do sono dos usuários! #dobem 9h

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ritarsilva Jantar #dobem = queijo fresco magro + nozes + bagas goji + oregãos #ritasroadtoskinnyjeans #fit #fitness #fitblr #food #yummy #motivation #inspiration #love 9h

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patricciaheitmann Minha última homenagem a uma pessoa que certamente foi e será para sempre um ser de luz, pessoa encantadora, delicada e uma mulher incrível @marciaargollo #rip #eterna #dobem #debem #paz 10h

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