454 Posts

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Normal Yi-ann Shih 413
X-Pro II Masashi_Nagao
masashi_ch やれなかった
やらなかった
どっちかな

by 相田みつを

おはようございます
今日という1日を最高の1日に。

物事出来るとか出来ないではなく、やりたいのかやりたくないのか😎 #努力 #継続 #素直 #謙虚 #自信 #行動 #結果 #原因 #目標 #成功 #成長 #自省 #現在 #投資 #環境 #思考 #本質 #勇気 #経営 #信用 #感謝 #可能性 #情熱 #姿勢 #マインド
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Hudson 柚梨愛~ゆりあ~
yuria_curo 姫路城
天守閣行けたしはっぴー
めちゃくちゃ暑かった

#姫路城#兵庫#暑い#激混み#2時間待ち#骨組み#本質
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masashi_ch おはようございますー!って言っても一睡もしてないけど…笑
でも全然元気です!
なぜなら精神的に毎日充実しているから
この考え捨てたら人生変わり始めるよ
・言い訳をする
・他人のせいにする
・環境のせいにする
・「いつかやる」
・「近い将来やる」
・「おれには無理」
・「どーせうまくいかない」

今動きだそう #努力 #継続 #素直 #謙虚 #自信 #行動 #結果 #原因 #目標 #成功 #成長 #自省 #現在 #投資 #環境 #思考 #本質 #勇気 #経営 #信用 #感謝 #可能性 #情熱 #姿勢 #マインド
3d

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masashi_ch 過去のことを悔やんだって
未来のことを心配したって
しょうがない。

だって人間は
過去に戻ることも未来へ行くこともできない。
今この瞬間しか生きることができないんだ。

だったら今この瞬間、
今日という1日1日を全力で生きていこうよ。

今を全力で生きていった先に
未来があるのだから おやすみなさい😎 #努力 #継続 #素直 #謙虚 #自信 #行動 #結果 #原因 #目標 #成功 #成長 #自省 #現在 #投資 #環境 #思考 #本質 #勇気 #経営 #信用 #感謝 #可能性 #情熱 #姿勢 #マインド
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  •   kana994 バカップル。おやすみなさい。 5d
  •   yuki_thalj 確かに( ´ ▽ ` )ノ 5d
  •   aishiaishi !!能给我点几个赞么 5d
  •   eeihcas さりげなく側にいるさとるがいつも気になります 5d
  •   gallee0206 そういうことだと思います。 5d
  •   yuu.910 坂なのになぜ飲み物が置けるのか… 5d

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Normal にゅーとらる研究所
neutral.ken9zyo 2015.04.30.THUR
【心がずしんとなる実験】
深夜の読書。 「誰からも美しいと思われたいのか。誰も彼もがおまえを好きになれば満足か。」 ページをめくるたびに心がずしんとなる。めでたしめでたしで終わらない結末が悲しいから涙がでるんじゃなくて、たまに感じる世の中の違和感と重なる部分があるから涙が止まらないのだと思う。

本質をしっかり見極められる人でなきゃいけない。大学を卒業する時に強く感じた感情が、この本を読んで涙と一緒に溢れてきたよ。

#にゅーとらる研究所 #neutral #実験 #experimention #読書 #book #醜い花 #ugly #flower #涙 #違和感 #白 #深夜 #浄化 #ずしん #心 #考える #暮らし #おやすみなさい #ていねい #人に優しく #本質 #見極める #本 #挿絵
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jusxxxtice 【健康美は楽しいよん】

今朝は米の五つ星マイスターの方にお米の奥深さと、
美味しいお米の炊き方、
米の栄養のとれる炊き方など用途によってのお話しを聴き、
お米炊くのがワクワクな孔一です 日本人はやっぱ米だよね〜〜 もう、あったかいんだから〜 と、ここまでにして️笑

最近腸内美人は超美人など腸内に関する事がどんどん流行ってますね〜〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ 「日本人の腸内がヤバイ」

なんて雑誌の表紙をよう見ます️ すごくみなさんが関心をもってきとるんやなぁ〜と思う反面、
一つの事に固執しすぎてしまうんではないか?

と、心配になります 確かに人間は最初に腸が出来、そこから脳が発生しますので、
身体にとっては全ての母とも言えるかもしれません️ 腸で作り出されるセロトニンが幸せにするってタレコミもありますが、
小腸で作られたセロトニンは脊髄脳関門を通らんけ、
脳で作用して幸せって感じるんはちゃいます
セロトニンやなくて、
トリプトファンやビタミンB.C、カルシウムなど栄養を吸収することで、幸せを感じるんやと思いますよん しかし腸だけじゃなく、
すべての内臓が感情に影響するのは何千年も前から東洋医学ではわかってたことです️ 腸内細菌に関しては善玉菌の栄養である水溶性の食物繊維を摂ること️ 善玉菌の量増やしたければプロバイオティクスのビフィズスやプラントベースのものなどをとるとええですよ〜〜🏼 あと腸に負担のかかるものや食べ方は控え、
よく噛んで食物酵素をつかってみてください 「健康美の3原則」

これが大事

胃腸は毎日食べ物を消化吸収するのが自然️ 負担のかかる凝縮性食品(肉や油、酒、砂糖)が多くなり、
なんやわからんもんを身体に入れるから胃腸が詰まり、吸収できず、挙句にマヒしとるんですね ・胃腸を休めるってのは、食べない事じゃなく負担のかからない物を腹6分目で食べる事
・胃腸の詰まりを改善するということは、正しいやり方でのファスティングです
※1/3清浄化のフルモニも有効です

あとお腹空いたら食べるように️ 昼だからとか、
みんなが食べとるからとか、
左右されんようにしてみてくださいね 本質は ・あなたの現状を知る
・どうなりたいか?
・体内環境清浄化(老廃物の除去)
・空気、水、栄養の質を高める
・日光を浴びて運動をする
・ストレスマネージメント

やと思います 情報が飛び交う今
これがいいって言ってもあなたとその人はちゃいます
全てはバランスです
一つのものが全てに通づるっつうのはないです あなたの現状はどんなでしょう?

そこがわかって、
あなたの思い描くなりたい像が明確になったときに、
あなたの未来が決まり、現在がワクワク動きだしますよん いゃ〜〜
今日も絶好調やった〜〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

#健康美#腸内美人#腸だけやない#本質#バランス#健康美3原則#フルモニ#ファスティング#胃腸を休めること#diet#nutrition#exercise#fruit#fasting#beautybody#instagood#instahealth
7d

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Mayfair Zenibako_Burger_KS
zenibako_burger_ks 昨日は今までで一番頭ん中ぐちゃぐちゃになって、すすきののビルのど真ん中であるトップがビルの屋上で語ってくれました。一番本質を追い求めようと頭を真っ白にしてくれて心臓に刻まれた日です。なんとなく探偵はBARにいるの景色を思い出した。笑
#すすきの#札幌#本質
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masashi_ch おじいちゃんに言われた。
「まさしは真面目すぎるからな。それが良いところなんだけど、変に考えすぎは良くない。物事シンプルに考えなさい。」
って。

何か妙に今の自分にとっては説得力のある言葉だったな。

今の自分の周りの環境や状況って、
良い意味でも悪い意味でも自分が引き寄せてきたモノ。

考えてみるといらないモノばっかりだな 良い意味で色んなモノ捨てていって
身軽になって
いつでもどこでもどんな状況でも
どんなことにでも挑戦していける環境引き寄せていきますか😎 #モノモノうるさい #言いたいだけ #自分軽量化計画 #体重的な意味ではなくて #努力 #継続 #素直 #謙虚 #自信 #行動 #結果 #原因 #目標 #成功 #成長 #自省 #現在 #投資 #環境 #思考 #本質 #勇気 #経営 #信用 #感謝 #可能性 #情熱 #姿勢 #マインド
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kiehan0202 優しくて穏やかな人になりたいって思ってるはずなのに、夢では旦那を誘惑してきた女2人をボッコボコにしてる。
人って変われるのかい??^_^;
そんな目覚めの悪い日曜日の朝。
旦那は高熱でうなされ中…

#日曜日 #sunday #本質 #人はそんな簡単に変わらない #過去どんだけ悪いの #朝
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Nashville
hirokikan 誤った法律を改正する法律くらい誤ったものはない。法律は正義であるがゆえに従うといって服従している者は、自分の想像する正義に服従しているのであって、法律の本質に服従しているのではない。

#パスカル
#本質
#考える葦である
#昨日より今日今日より明日
#これはパスカルバルボ
#井の中の蛙
#数ある不自由と戦わずして自由は手に入らない
#米崎
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jeremli_1212 反核-北海岸
看到郭大哥對於這片土地的熱愛
還有對現今情況的感慨,想到屁股說的,她好像比較關注“人”
是的,在這刻我在核一廠的門口,看見破壞,一個好好的村莊瓦解.家族敗落...。要站在那片土壤上才深刻了解,我理性的看問題卻忘記最重要的是人文
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站在一廠前有空前的壓力,雖然大家臉上笑笑。廠內有人在監視,你我皆知,這是不自由的感覺。
我被籠罩在超標的輻射環境中,我只是暫時停留,而這裡的居民....卻是永遠

#本質
#有感
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  •   money_manager 怎麼感覺妳比較像大學生都沒在耍廢的感覺 1w
  •   jeremli_1212 @money_manager 你這話到底什麼意思啦是現在大學生耍廢還是我以前耍廢哈哈哈看了三遍我懂你的意思了!土著語難解 1w
  •   poching_wu 經過真的會百感交集 1w
  •   laijujuhaha 我是咖稱 1w

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Earlybird 豊田哲義
  •   maririn_alpaka 誰のインスタかと思って5秒くらいかけてアカウント確認したwwwwwwのりぴーー! 2w
  •   noriyoshitoyota まりりんー!!登録し直したんよ☆こっちでもよろしくっす! 2w

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