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47min tomomi_feb
Clarendon
tomomi_feb しらすとニンニクのピリ辛イングリッシュマフィン
#しらす #ニンニク #唐辛子 #パセリ #オリーブ油 #イングリッシュマフィン
47min

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  •   pebble_s_ わあ、わざわざどうもありがとう。見るからにフレッシュで美味しそうですね!手書きがまた素敵! 5h
  •   kutonel いいのよ〜全然大したモノじゃなくて〜量り売りだから手書きなんだね! 4h

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mayu.mayu83 2015.9.5

こんにちは。

昨日の金スマ見ましたか?
便秘の特集で、
ムスメはひどい便秘なので
一緒にやることにしました

ヨーグルトに大根おろし入れるのは
きついので、
別々にしました。

運動もして、朝ムスメもよおした様子。
続けてみます

#金スマ#便秘#オリーブ油#エクストラ#大根おろし#はちみつ#ヨーグルト#大腸#運動 #腸活
8h
  •   yukiti.n 大根おろしをヨーグルトに?!便秘に良さそうでもやっぱり別々がいいですね!笑 あと塗料教えてくれてありがとうー!オイルステインだったんですね木目がおしゃれカッコ良かったです♡ 7h
  •   sskrn1107 私腸もみもみの寝起きでやったら早速…♪*これも試してみたいなって思ってます! 6h
  •   mayu.mayu83 @yukiti.n 昨日金スマでやってたんですよ~さすがにヨーグルトに大根おろし、はちみつ入れて食べてました。いいらしいですよ! 2h
  •   mayu.mayu83 @yukiti.n オイルステイン是非使って見て下さい 2h
  •   mayu.mayu83 @sskrn1107 腸のもみもみもききますよね!便秘解消出来ればいいですね 2h

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1d ojitan
Clarendon Jun Sasaki

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Clarendon mie osaka→wakayama
fukataro ダイエッターも良質の油を積極的に採る方がいいということで、買ってみました
#ダイエット #オメガ3 #亜麻仁油 #オリーブ油 #アボカド油 #マーガリンは使わない #健康
2d
  •   rainbow.tellme すごい良さそう󾬌亜麻仁油で体重減ってきたのでハマってますよあとココナッツオイルの新しい健康法を試そうとしてます 2d
  •   fukataro @rainbow.tellme そうなんですかぁ♪じゃあ私も期待して亜麻仁油続けてみよ~ココナッツオイルの新しい健康法?気になるぅ 2d

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aquemynaddigal September 1, 2015
Dinner Time
Home-made hummus and pita bread
#hummus #chicken #cucumbersalad
#aquemy_dinner #dinner #food #foodphoto #goodevening #healthyfood #homecooking #instafood #meals #greekfood #夕飯 #夕ごはん #夜ごはん #晩ごはん
#ハマス #ひよこ豆
#ピタブレッド
#胡瓜のサラダ
#ピーマンと鶏肉の炒め物
#オリーブ
#オリーブ油
#olives #oliveoil
久しぶりにひよこ豆、ニンニクとオリーブ油のハマス(日本ではフマス、フムスとか言うらしい…)とピタパンを作って今日はギリシャ風夕ごはん。OPA!
4d

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qkiiiiiho
誰にも話せない気持ち
今まで恥ずかしくて
一人だけにしか話したことなくて
でもその一人が
今は近くにいなくて
この1年半なんとかやってきたけど
会いたくて仕方ない

お互い忙しくて
なかなか時間あわんくて
連絡も頻繁には無理やし
本当に最近寂しい

なんて言ってたら
前に進めない〜
って思っても進めない時もあるみたい

あたしだって
傷つくときもあるんですよ?

アヒージョ食べたい。

#まかない#あきえさん#サラダ#だしまき#チーズ入り#きょーへいさん#カツオのカルパッチョ#ばかうま#デブ活#明日#コストコ#運転#大好き#楽しみ#アヒージョ#最近ハマりすぎ#常に食べたい#オリーブ油#もこみち

こんなこと
わざわざ書くことじゃないけど
ちょっと書きたくなって…😧
5d

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  •   mimi.000 美味しそう!今度作って^ ^ 4d
  •   xxerica0928xx ナナ先生レシピをアヤコが作ってくれたよー♡残念ながら私は簡単アヒージョしか作れません( ꒪Д꒪) 3d

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  •   lc_novpop 芋けんぴ自体美味しいのに揚げたてっていいですね~(๑'ڡ'๑) 5d
  •   chiharu627 @lc_novpop 日本橋とかに来ると粋なお菓子が売ってて食べたくなっちゃうとまらない系です 5d

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camparijapan マリオシェフのおうちレシピ③ 『白身魚のカルパッチョ、グレープフルーツとトマトのビネグレット』おうちで #カンパリ#イタリアン をどうぞ♪

材料
白身魚 60g / #グレープフルーツ 1/2個
#トマト 1個 (湯むきしたもの) / 塩、こしょう 少々
ディル 適量 / #レモン 汁 10g
#ハチミツ 5g / #オリーブ油 30g

作り方
1.タイを薄くスライスし、塩、胡椒で下味を付ける。
2.皮をむき、種を取ったトマトとニ色のグレープフルーツをレモン、ハチミツで作っ
たドレッシングで和える。
3.皿に盛り、上から飾りを散らす。

#CAMPARI #cocktail #カクテル #リキュール #レシピ
6d

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shiita_m 今日のふわふわ加減は凄すぎ〜
柔らかくてカットするのに手こずるくらい…
家でこんなに、しっとりふわふわに焼けるなんて♪
何も付けなくても美味〜♡
嬉しい〜♡ 自家製だと化学調味料無添加で作れるから良いよね。
#やきたて #全粒粉 #白神こだま酵母 #はちみつ #オリーブ油 #ホームベーカリー #食パン #手作りパン #無添加パン
1w

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florakukku #soybeans #food #soba #olive oil #Japanese food #Japanese #summer #vegetable #radish #tomato #蕎麦 #和食 #夏野菜 #オリーブ油 #しらす#大根おろし#noodles
夏野菜としらすおろし蕎麦オリーブ油仕立て
Sobs is Japanese noodles
1w

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mika4610.y パン教室ふみ先生のお洒落で美味しいサラダを真似てみたけど…なんか違うまぁ仕方ない…
#サラダ#ARDOINO#オリーブ油#粒マスタード#mustard#瓶は寝かせる
粒マスタード美味しい 先生
1w
  •   eko_cake とっても美味しそうですよー 1w
  •   yayoi324 うんうん♡かなりそそられる♡ 1w
  •   mika4610.y @eko_cake 今ルッコラにはまってます☆今日のアボカドは当たりでした~ 1w
  •   mika4610.y @yayoi324 あれもこれも食べたくて山盛りになっちゃった 1w
  •   yuuchi58 あっ私のお友達も通っているところかもしれません美味しそうですね 1w
  •   mika4610.y @yuuchi58 そうなんですね~パンのレッスンも勿論 先生のランチ毎回すごく美味しくてお洒落なんです 1w
  •   umi_ao このマスタード大好きすぎるのです♡お肉とお野菜をごはんに乗せてマスタードかけていただくのも 1w
  •   mika4610.y @umi_ao 今夜もいただいてますチキンサラダですいよいよ明日からですね~楽しんでくださいね体調にお気をつけて下さいませ 1w

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kazahanamai #朝ごはん#サラダ#フルーツ#オリーブ油#バナナ#キウイ#炭水化物なし
朝ごはんに炭水化物を食べないと眠くなりにくいと聞き実践。
サラダはオリーブ油、ビネガー、ハーブ塩。
2w
  •   lapepiru 美味しそう!私の大好物ばかりです!でも、パン好きには辛い.... 1w

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kaneko917c 本日のお家ご飯。
その3。

帰ってから追加で作りました。
ゆでてあったブロッコリーにミニトマト、生ハムをオリーブ油とクレイジーソルト、乾燥イタリアンハーブであえました。

さっぱり美味しいです。

ただ、夜は上着が必要なくらい涼しい(^^;)サラダはちょっと冷えます。

#深夜飯 #サラダ #一人分 #一人飯 #お家ごはん #ブロッコリー #トマト #生ハム #クレイジーソルト #ハーブ #オリーブ油
2w

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