dr_abdullah_almutawa دراسة حديثة تذكر أن إستخدام الدراجة الهوائية لمدة نصف ساعة للذهاب الى العمل تزيد 7% من كفاءة القلب عن طريق زيادة اللياقة العضلية والبدنية.
يلا كل واحد يروح دوامه بالقاري :)
A recent Study have shown that cycling 30 min to work would increase 7% of cardiovascular fittness by using a large leg muscle group that benefits heart rate and stamina.
2y
  •   neoashish Hunkman 2y
  •   creativexx و اللي جرى ١٠٠٠كيلومتر بثلاث اشهر شنو حاله ؟:) (أنا) 2y
  •   karim_affouni اي نعم عشان توصل الدوام لحمك تكه و ريحتك لبن منتهي 1y
  •   osama_q8 متى اصور معاك بحط اڤتار يديد مع اغلى حبيب 7mon
  •   dr_abdullah_almutawa @osama_q8 ياسلام وانا ابي انزل صورة وياك :) 7mon
  •   osama_q8 @draalmutawa متى ناطر هاليوم 7mon
  •   dr_abdullah_almutawa @osama_q8 اول ما يرجع الوالدمن السفر .. نتواعد بالمركز العلمي شرايك 7mon
  •   osama_q8 @draalmutawa ممكن اكلمك بالواتساب 7mon

» LOGIN to Instagram to like or post comment on this post!

Facebook comment.