yamilet_navarro Mi almuerzo de hoy que literal me tomó 5 mins hacer. Los vegetales los dejé cortados desde el domingo en un envase tapado con papel toalla abajo para que se mantuvieran frescos, la carne en palito también la cociné el domingo y solo tuve q recalentar y la salsa de aguacate esta hecha desde la semana pasada con limón, cebolla y cilantro y almacenada en un envase de vidrio hermético. #eathealthy #eatclean #cleanfoodporn #lunch #eatyourveggies #vegetales #avocado 6d

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yamilet_navarro Torre de #pancakes sin harina, con una mezcla de guineo, canela, huevo y mantequilla de almendras de @sanopecado . Pocos ingredientes y fácil de hacer. Agregamos #blueberries y topping de miel. #pancakestack #cleanfoodporn #breakfast #eathealthy #eatclean #glutenfree 2w

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yamilet_navarro Sacadera de mugre nivel 4.0 con el coach @ccortes04 y mi partner @veronicabeatriz22 algo así como 100 pull ups, 150 push up, 200 situps y 250 squats ....para aquellos que son puro tilin tilin @heraclioherrera #ironfitfamily @ironfitpty #training #trainhard #paraquemeduelahastaellunes #eatclean #crossfitlover #crossfit #ilovecrossfit #crossfitgirl 2w

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yamilet_navarro Este es mi método infalible para que mi hija se coma las zanahorias...pancake de avena con zanahorias ralladas...¡Feliz Pascua! #pascua #easter #eastersunday #easterbunny #breakfast #domingodepascua #eatclean #eathealthy #healthybreakfast #kidsbreakfast #pancake #avena 2w

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yamilet_navarro Viernes! Estrenando suéter de @ppot_panama Train Like you've been picked for the hunger games. Me encantó! #trainhard #eatclean #eathealthy #crossfitlover #crossfit #training #ironfitfamily 4w

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yamilet_navarro #PhotoGrid Seguro que alguien disfrutó su 1er corte de cabello. #haircut #son #cute #proudmom 2mon

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yamilet_navarro Done! Mis 1eros 65km y en montañera. Gracias a @rali_store #Edwin y #Mauri por todo el apoyo durante el recorrido. #Bike #training #trainhard #mountainbike 2mon

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yamilet_navarro Viernes de torre de pancakes para consentir a mis chiquitos. Estos son #grainfree #glutenfree usando una mezcla de guineos, manzanas y huevos. De topping usé deliciosa miel artesanal y una mermelada que hice con chia y frutos rojos chiricanos de @lagranjerita. Y esa manitoooo...también me la como! #cocinaconamor #pancakestack #pancake #healthy #breakfast #chia #honey #banana #apple #eathealthy #eatclean #cleanbreakfast 2mon

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yamilet_navarro "Canta corazón, que el amor de mis amores está aquí" #purolove #PhotoGrid 2mon

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yamilet_navarro Let it snow, let it snow, let it snow! #NYC #newyork #coldweather #frioberraco 2mon

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yamilet_navarro "Ask yourself if what you're doing today is getting you closer to where you want to be tomorrow" #Quoteoftheday #workinghard #dreambig #newyork #vegan #glutenfree #NYC #cooking #baking 2mon

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yamilet_navarro Y pensar que me tengo que poner TODA esta ropa junta antes de salir de casa hoy #NYC #frío #coldweather #missingthecaribbean #snow 2mon

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yamilet_navarro Este fin de semana fue de turistear por la bella Provincia de #Colón. Estuvimos en #islamamey disfrutando de sus aguas claras y arena blanca, luego conocimos #Espinar y dimos un paseo por el impresionante #LagoGatún donde tuvimos la suerte de ver osos perezosos y aulladores. Los niños encantados. #ConocetuPanamá #verano 2mon

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yamilet_navarro Ando celebrando haciendo lo que me apasiona con este dulce de chocolate, azúcar de coco, almendras molidas y remolacha...aja remolacha....le hice un relleno de mermelada de frutos rojos que me llegaron de mi amiga @lagranjerita y topping de chocolate. #Beetrootcake #chocolate #happy #celebration #cake #remolacha #healthy #sinazucarrefinada #sinharinarefinada #glutenfree 2mon

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yamilet_navarro Salgo a montar bici y me encuentro con este caballero justo el día de mi cumpleaños! Se nota en mi cara ah? Que felicidad! Eres grande @maickelmelamed #nadaesimposible #conamor #felicidad #inspiración #motivación 2mon

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