warriorbarzfly The life is so good 2d

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warriorbarzfly Beautiful place.. 3d

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warriorbarzfly Good workout at sun with family
#workout #fitness #streetworkout #calisthenics
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warriorbarzfly Sun and good weather must be everyday of the year
#streetworkout #workout #fitness #calisthenics #crossfit #training
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warriorbarzfly Happy future parents 2w

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warriorbarzfly ½rest day today. Abs and arms working 2w

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  •   officialstevedoran Awesome pic x 3w
  •   phoxfit 3w
  •   ginger_strength Awesome! 2w
  •   jcfreeletics Tu sigues una rutina de musculatura al mismo tiempo que entrenas en las barras, etc? Pregunto por que estoy tratando de encontrar una rutina para aprender movimientos mas avanzados sin perder fuerza y combinar con un entrenamiento. 2w
  •   warriorbarzfly @jcfreeletics musculatura te refieres a hacer pesas? 2w
  •   jcfreeletics Si. Disculpa, es que había escrito lo mismo en francés a otra persona. Hacer pesas. 2w
  •   warriorbarzfly @jcfreeletics para mi el entrenamiento de barras es mas efectivo y completo que el de hacer pesas. Sobretodo el entrenamiento de barras con lastre. Pero se pueden combinar perfectamente las dos cosas y pueden ser complementarias. Yo llevo 5 años entrenando solo barras. En las barras puedes trabajar resistencia, con lastre, ejercicio de tensión como la plancha en este vídeo, etc..hay muchísimo recurso y puedes pasar perfectamente de hacer pesas 2w
  •   jcfreeletics Si gracias por responderme. Voy a buscar algún buen programa de entrenamiento con barras. Yo necesito estructura en mi vida 2w

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warriorbarzfly The straddle planche 3w

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warriorbarzfly I love when my girl is "watching" me training. Im feel admired

#streetworkout #workout #fitness #training #calisthenics #planche
4w

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warriorbarzfly Abs comparison 1mon

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