vignola #brasil #maratona #marathon #amigos #medalha141 #compressport #correndoporae #correriopreto #correndopelomundo #asics #suuntoambit3 #suunto_brasil #oakley #underarmour #novaequipe #runners #Run #lifetime #lion #leao #paz #projetodevida @nandoultra @rafaelmaratona - amigos verdadeiros... Grandes mestres do asfalto e das montanhas... Vcs me ensinaram outras diretrizes da vida.... Obrigado por fazerem parte da minha vida.... 2w

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2w vignola
Normal Ayrton Vignola
  •   vignola @nandoultra vou lá te dar um forte abraço.... Chegarei cedo Tb.... VCT Vamos Com Tudo amanhã... Força.... Rumo a Indomit São Bento 2w
  •   nandoultra E o meu é Bertioga Maresias Solo... Te espero então 2w
  •   katjah1984 @vignola how many hours reach your batterie life on the Suunto? And where can you change the gps tracking in the settings of the app, that Gps tracks not all second , but one time per minute? Do you know that? 2w
  •   vignola @katjah1984 - This is my second Suunto. I used Ambit 2, and now the Ambit 3. The battery ambit2 15hrs in use continuously. In clock mode, 3 weeks. The Ambit 3, GPS, lasts 25hrs continuous use. Clock mode are 30 days. The best GPS that used. I do not know if I understand right, but it os possible GPS tracking change in frequency meter. I suggest consulting The Suunto Technical support, on the official website. 2w
  •   katjah1984 Ok, thank you very much for the answer @vignola 2w
  •   vignola @nandoultra - Nando, tudo bem? Fiquei sabendo agora q a assessoria q treino irá montR tenda apenas na chegada das 15milhas... Nos 42k não... Seria possível eu e a @v_mamedes deixarmos 1 única mochila na tenda de vcs? Não confio em guarda volume de prova grande.... Se precisar acertamos algum valor pelo uso da tenda.... Desculpa pedir assim, e a essa hora... 2w
  •   nandoultra @vignola nossa equipe é uma familia, sempre cabe mais um fique a vontade meu queridooo 2w
  •   vignola @nandoultra ... Amanhã conversamos melhor... Queria saber onde treinam e valores... Desde já muito obrigado, de coração....vou dormir... Durma com Deus... 2w

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vignola #maratona #42k #semmimimi #semrumo #semdestino #semprecorrendo #correriopreto #asics #saucony #ayrtonvignola #Run #trotaMorro #saude #lifetime - chegou a hora. Falta uma semana. É hora da superação, é hora de mostrar q os treinos foram feitos da maneira correta. Que venha a Maratona Internacional de S.Paulo. 1 semana, muitas decisões, um momento só! Nada vai me parar. Vai doer, quem disse q não sofre? Km por km, uma passada de cada vez! Until the finish line! Podem apostar, estarei na linha de chegada! Chorando ou sorrindo, com o vento à favor ou contra, contra o mundo! Essa maratona é o meu passaporte para a Ultramaratona Half Mission, La Mission Race 2015. ESTÁ ABERTA A TEMPORADA DE CAÇA AOS LEÕES. 3w
  •   anaorph Vc está pronto! O processo de criação das espadas foi atingido! Agora é partir para o campo! Vai lá Guerreiro! 3w
  •   snkrsworld Good Shoot! ;) 2w

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vignola #caminhodafe #quebraperna #serradaluminosa #serradoquebraperna #ayrtonvignola #brasil #brazilingram #eusoumovimento #catlike #mavic #oakley #cliquediaadia #clubesocial #correriopreto #preserveanatureza #verde - A mãe de todas as subidas do Caminho da Fé. Com muito orgulho posto essa foto que meu irmão Danilo fez quando eu estava subindo a serra. 3w

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vignola Não preciso comentar nada.... 3w

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vignola #caminhodafe #serradaluminosa #luminosa #brazilingram #brasil #semmimimi #semdestino #ideiasdiferentes #ayrtonvignola #eusoumovimento #correriopreto #merida #mavic #xtr #catlike #oakley #schwalbe #nossasenhoraaparecida #forca - pra quem conhece ou já fez o Caminho da Fé, sabe o quanto é difícil subir a Serra da Luminosa, conhecida como Serra do Quebra Perna. Está aí, sem mimimi, eu subi! Aqui é responsabilidade, aqui é determinação, é força. Não olho os outros, olho o meu caminho. Com humildade. Aí está. Treinei e fiz. Todos podem. Foto do meu irmão Dalton Vignola. 3w

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vignola #caminhodafe #catlike #oakley #buff #sucodeuva #grape #brasil #clubesocial #mavic #merida #mountainbike #bignine #bike #saude #minasgerais #ayrtonvignola #uva #frio #verde #projetodevida #correriopreto - depois de uma subida muito forte, rumo a Campos do Jordão, num frio de 12 graus, com sensação térmica de 8graus, só um suco de uva bemmmmm gelado para compensar. Caminho da Fé 2015. 4w

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