5d umelife
Normal ベーグル
umelife 2015,1,25
#酵素玄米 始めました。
あと、12時間
保温しなきゃいけないのだけど
我慢できず、
食べちゃいました!
しかも、塩を入れ忘れると云う。。。
玄米の臭みは、それほどなく
美味しく頂きました♡
ザ・朝食 の図。
でも昨日ふしぎ発見を見て
糖質制限+ココナッツオイルに
魅力を感じてしまったー
ケトン体気になるー!
#vscocam
#タニタ食堂の味噌汁 #きんぴら風みそ汁
#玉子焼 #ほうれん草の胡麻和え
5d
  •   umelife @hito1005 玄米にしてから良く噛むようになったよ!うつわ お気に入りだよー♡かっぷも使ってるよ♪ありがとね꒰⑅◡̈⑅꒱◞♡⃛ 4d
  •   umelife @kozuesato222 塩入れ忘れちゃったけど、おいしかった!ふつうの炊飯器だからあまりモチモチしてなくってー。改善策考えないと♪私ふしぎ発見 途中からみたの!ちょうど糖質制限のところから。。。ココナッツオイル!いいなーどんな感じか教えてね〜 4d
  •   hiraba02 実はね…… 私もある人から聞いて…… 4d
  •   hiraba02 annjiちゃんに 教えてもらったのだ~♪ しかも買ってもらった(>_<) 4d
  •   umelife @hiraba02 ツルハに売ってるって聞いたけどー、きっともう無いよね。。。やっぱネットかなぁー。痩せた?痩せた?でもhiraba02は、痩せなくても細いと思う! 4d
  •   umelife @hiraba02 さすが♪ @annji803 ちゃん♡ 4d
  •   kayoyo0207 私もココナッツオイル気になっててお店で何回も見てはいるもののまだ買ってません! 3d
  •   umelife @kayoyo0207 ねね。気になるよね♪酵素玄米をもうちょっと続けてから来月後半くらいに私もココナッツオイル始めてみよーう3d

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umelife 2015,1,22
くろ しろ
今日は、電柱にいっぱい
止ってた。
もっと 近くで 見たいなぁー
#オオワシ
#野付半島
#ノンフィルター
1/19撮影
1w
  •   karisomeso オオワシさんかっこいいですね 7d
  •   umelife @karisomeso わたしのカメラだと、撮ったら遠いくてーでもオオワシさんかっこいいですね︎今時期は、ほぼ毎日見れるからうれしいデス꒰⑅◡̈⑅꒱ 7d

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1w umelife
Normal ベーグル
umelife 2015,1,21
うー
買っちゃった!
かわいい いろ だったー
#THREE
#リップジャム 08
#vscocam
1w

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umelife
札幌 また 行きたいなぁー
#vscocam
2w
  •   memai119 春にまた行こうかな、、、。トレッキングシューズ買いに 2w
  •   umelife @memai119 エントリーしたのー!?楽しみだねっ꒰⑅◡̈⑅꒱◞ 2w
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umelife
いただいた モノ
ありがとーう。
12/
2w

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  •   megoo_3 そうなんですか!今度見に行ってみます♫ありがとうございます(◦´ ꒳ `◦)♡いつも素敵なの購入してて羨ましいです♡ 2w
  •   umelife @megoo_3 私も、ヒルバレーの袋持ってる人をいっぱい見かけて、 即行調べたの︎北海道にもお店出来てうれしー♪札幌行ったらまたかおーっと。 2w
  •   saron17 チルアウトクックのジャム可愛いですよね♡私もたまに買います(^^;; 2w
  •   umelife @saron17 試食したらめっちゃくちゃ美味しくってびっくりー!!しかも可愛いね2w
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2w umelife
Normal ベーグル
umelife
12月のこと。
そして、
札幌にも行ってきました!
YUKIちゃんかわいかったー。
神席の3列目どまんなかー♡
2015年のツアーは、参加出来ないから、
函館に遊びに行っちゃおうかしら
12/20.21
2w
  •   sunnysmilyday Yukiちゃん行ってたんですね!いいですねー3列目ど真ん中やばいですね、鼻血ですね2w
  •   annji803 きゃー!!!!!YUKIたん️うらやま2️⃣楽しかったでしょう2w
  •   umelife @sunnysmilyday そなのー♡今までで一番良い席だったー!でも前の人めっちゃ背高くて、、、せっかくのYUKIちゃんちゃんと見れずーでもかわいかったなぁー。 2w
  •   umelife @annji803 めちゃくちゃ、楽しかったー。感動しちゃったよー 2w
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umelife 2015,1,15
12月のこと。
#lamhaus へ行ったり
#粉の実 さん行ったり
#武田双雲 さんの講演会行ったり
#栄養満点カフェLOOP
#ほかりこうえん
#ファームデザイン
外食したり
満喫してたなぁー
2w
  •   sn_ow_ 武田双雲さん…!いいですね(^O^) 2w
  •   umelife @sn_ow_ 武田双雲さんのトークめちゃくちゃ楽しかったですよー♪また行きたいなー 2w
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umelife 2015,1,14
#エゾシカ さん うじゃ うじゃ。
私の存在見つかって
遠のいてしまった。
#野付半島
2w
  •   umelife @kotyu619 こんにちは♪雪は、少なめですねー!!オンニクルのイベント参加するんですねー︎11日も好評だったみたいですのでー 楽しんでくださーい꒰⑅◡̈⑅꒱◞ 私も来月のどっちか参加したーい。 2w
  •   umelife @sunnysmilyday ほんとー!みんな立派な角しててー!珍しくオスさん固まってたのー♪帰省したらぜひ寄ってくださいなぁー꒰⑅◡̈⑅꒱◞ 2w
  •   umelife @harenosora やっぱオス鹿さんは、かっこよいですー!!見惚れちゃいますね〜꒰⑅◡̈⑅꒱◞♡⃛ 2w
  •   umelife @ryos_k_papa 全然こっち見てくれなかったのー!暗黙の了解のように みんな離れて行っちゃったよ◟( ˊ̱˂˃ˋ̱ )◞ 2w
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umelife 2015,1,12
#ブルックリンジャー
私も買ってしまいました꒰⑅◡̈⑅꒱◞♡⃛
かわいい。
2w
  •   kyon_n143 かかか買えましたー!今日いってみたら入荷したらしく!やったー♡♡ジャーサラダわたしもしたいー♡ 2w
  •   umelife @kyon_n143 よかったねー♡ジャーサラダやってみたいよね︎やったらUPしてねー♪ 2w
  •   miyumiyukitchen 私も夏になったらジャーサラダ、トライしたいですー1w
  •   umelife @miyumiyukitchen わわ♡絶対素敵な予感꒰⑅◡̈⑅꒱◞♡⃛ UP楽しみにしてますね♪夏まで待てなーい\(๑◡̈๑)/ 6d
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  •   ryos_k_papa 今年もよろしくお願いします♪ 2w
  •   umelife @ryos_k_papa こちらこそー♪どうぞよろしくデスです꒰⑅◡̈⑅꒱◞ 2w
  •   hito1005 お、海景 野付バージョン。土曜日に本物の海景を美術館で見てきたよ。 2w
  •   umelife @hito1005 杉本さんの海景みたーい。杉本さんの海景見てから海と空が好きになったー。 2w
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umelife
今年 最後に もう1枚。
ちょうど2週間前のこと。
爆弾低気圧で、大好きだった3本松が、
2本松になっていた
トドワラも木道も大変なことになっていた。
再生は、すごく難しい予感。
#野付半島
#ノンフィルター
4w
  •   umelife @kotyu619 コメントありがとうございます♪そうなんです!なんとも微妙でして、トドワラも随分倒れ、そして流されてしまった模様政治的にもかなり働きかけてるみたいですが。。。私も再生を強く望みます! 4w
  •   umelife @kyon_n143 こうみるとすごく穏やかに見えるよね♪好きな場所だから、また近くまで行けるといいなー。私もそう望んでる♡ありがとッ4w
  •   tomokoiwa 初めまして。素敵な写真拝見させていただきました。別世界のようで同じ日本を感じました。是非、フォローさせてください。 3w
  •   umelife @tomokoiwa 初めまして♪コメントありがとうございまーす!野付半島は、ほんと毎日、同じ顔を見せないくらい変化に富んでて、飽きない場所で 大好きな場所なんです。そうゆう写真いっぱい載っけて行きたいなぁーと思います♪どうぞ宜しくお願いしまーす\(๑◡̈๑)/ 2w
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4w umelife
Video ベーグル
umelife
わたしも やってみました♪
#memoicono #memoicono2014
2014年は、IGのフォロワーさんと
偶然(きっと必然︎)も含め
いっぱい会えましたw
どうも ありがとーう♪
今日は、最終日。
良いお年をー
4w
  •   kyon_n143 どの写真もすきなのばかり!!トップの雪の結晶もすごくすきな写真!うめさんの写真、いつもイイね10回は連打してます笑。来年もよろしくお願いします(*>ω<*)! 4w
  •   may2525may ステキ写真ばかりですねー♡今年は一緒に山に登れて嬉しかったです╰(*´︶`*)╯また来年もよろしくお願いします!! 4w
  •   umelife @kyon_n143 わわ♪どうもありがとーう♪いつも好きって云ってくれてありがと♡実は、新年最初の写真は、これ!って決めてたのw今年は、何にしよーう3w
  •   umelife @may2525may ありがとーう♪こちらこそー!出会えて良かった。今年もどうぞ宜しくね︎阿寒富士リベンジしたいwあと雄阿寒岳も登って見たいなぁー。 3w
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1mon umelife
Normal ベーグル
umelife
つめ、カラフルにしてもらった♡
#MarkRothko
大好きなアーティスト#マークロスコ さんを
細部まで再現してもらったの!
すごワザ!!
着々と準備進んでる
1mon
  •   umelife @hrk_h たしかにー!!フルーティな匂いがしそうよね1mon
  •   umelife @rinko252525 いつも素敵にやってもらってます♡前回は草間彌生さん。次回があったら大竹伸朗さんでお願いしたいの♪ 1mon
  •   umelife @sumi338 すごいかわいくってお気に入りだよー年末年始会えたら、生で みて♡ 1mon
  •   umelife @annji803 爪ねー伸ばしてたのに挫折して切っちゃったら、思ったより伸びなかったと云う。。。でもお気に入り♡ 1mon
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umelife
これ飲んで
すっきり おめざめ♡
うまーい。
コップは、ki.no.ieさんで買ったコ。
大きいのも欲しくなる。
#きよみ
1mon
  •   may2525may @umelife @memai119 デートしたいです〜♡私ヒマなんでおふたりのおやすみ合う日教えてください〜╰(*´︶`*)╯ 1mon
  •   memai119 @umelife @may2525may いいね!いいね!しよ!しよ♪ 1mon
  •   ayu_paka ご無沙汰してまーす。コップ可愛い︎来年は行くよー!ちなみにカレンダー頼んじゃった︎相変わらず素敵。ループがなくなったと聞いてショックー!&カフェにも行きたい1mon
  •   umelife @ayu_paka 今頃、お返事ごめんなさい♪コップかわいいよね♡長いのも買い足そうと思ってたよー︎ループ終わっちゃった遠分、あゆみさんのお料理食べれないなんてー悲しい。。。再開を強く望むわー!&cafeも素敵なので、道東きてきてー♡その頃には、Coffee屋さんも出来てるかしら?? 4w
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2mon umelife
Valencia ベーグル
umelife
今日は、11月に受けた検定の結果発表!
自己採点の時点で、
自分にご褒美買っちゃったと云う。
勉強は、自分との闘いでした!
勝てて良かった♪
#UGG
12/12
2mon

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2mon umelife
Normal ベーグル
umelife
このオイル最強!
めちゃくちゃ しっとり♡
#椿油 #SAKURAJIMATSUBAKIOIL #つばきオイル
2mon

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umelife
あたたかいスープいただきました♡
おいしー
#oncafe
2mon

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2mon umelife
Normal ベーグル
umelife
#札幌市資料館
#ミシンと手縫い展
#ミルウフ
#ノンフィルター
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とっても素敵な空間での展示会。
私は、断然ミシン派!!と思っていたけれど
手縫いも よいなぁーと
改めて実感したのでした。
2mon

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