t_shibata おはようございます
今朝のダイエットワンプレート朝食

金曜日を頑張ろう^_−☆ #food
5h

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t_shibata ボトルが陶器から安っぽいプラスチックになってはいますが

懐かしのOLD SPICE^ ^
GETしました(`_´)ゞ
2d

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t_shibata ランチは中落ちカルビ
ワサビおろしで^_−☆ #food
2d

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t_shibata おはようございます!
今朝のダイエットワンプレート^ ^

今日も頑張ろう!

#food
2d

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t_shibata 朝\(^o^)/ #sunrise 3d

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t_shibata おはようございます!
今朝のダイエットワンプレート

今日も頑張りましょう!

#food
3d

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t_shibata 今夜はしゃぶしゃぶ^ ^
ワカメをドーンと入れるのが我が家流^ ^

美味いよ\(^o^)/ #food
4d

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t_shibata 遅目のダイエットワンプレート朝食^ ^

#food
4d

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t_shibata 今日のランチはお粥セット

このお粥メチャ美味い!

#food
5d

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t_shibata おはようございます!
軽めの朝食^ ^

#food
5d

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Mayfair t_shibata
t_shibata お昼に少し食べ過ぎたから、夕飯はこんなもんで^_−☆ #food 6d

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t_shibata お代わりを小さなプレートで^ ^

#food
6d

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t_shibata 最近気に入った
はーべすとというお店のバイキング

実にヘルシー^_−☆ #food
6d

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t_shibata 今夜のワンプレート
これを赤ワインで^_−☆ ビバ!金曜日\(^o^)/ #food
7d

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t_shibata しまった(>_<)
早起き失敗!
時間無いのでチョコパン一個で家を飛び出ました(^^;;
これで昼まで持つかなぁ?
ともかく今日も頑張りましょう\(^o^)/ #food
1w

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t_shibata 今夜のワンプレート

#food
1w

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t_shibata 本日のランチ
和牛ステーキ丼^ ^

#food
1w

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t_shibata 今朝のダイエットワンプレート^ ^

#food
1w

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t_shibata 昨日観た

ま、普通

#movie
1w

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t_shibata 昨日のお月様とタワー 1w

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