sunandsail 久々ゆっくり#朝ごはん .
ハルが
「僕見ちゃったんだよね。。」
.
って神妙な感じで言うから、なんやろ?って思ったら
「S君さ、帰り道でチョコもらってた。。僕は一個ももらってない。。」
( ˘ーωー˘ )シュン
.
そ、そっか。それは残念やったね!笑
.
#そのうちモテるよ #言ったら #そんな簡単ちゃうで#って怒られた #勉強して賢くなったら
#モテるんちゃう( ˘ーωー˘ ) ←無言
.
#ごはん #foodpic #デリスタグラム #breakfast #japanese
24h
  •   pyn_pic ハルくん、将来絶対モテると思いますこんなに優しくてお母さんに思い遣りのある子は、きっと将来の彼女にも優しいはずでも、早くチョコもらえるといいですね!(笑) 24h
  •   oki_iy 大丈夫!周りの女子がまだ気付いてないだけ(^o^) 絶対これからモテまくるはず 23h
  •   riverlove99 まだ金曜日もあるよ〜(^^) 23h
  •   wtyr128 可愛いな〜♪ いいんだよ︎ 今から今から23h
  •   petit._.macaron うちも幼稚園の頃はもらってたけど、小学生なったらサッパリよ(*^^*)長男は硬派で女子とは余り話さないし…次男は…やしねええねん!もらわんで良い!中学校行きだしたら長男は電車でもらうんやろな…イヤだもらわないでほしい 21h
  •   maki_daa ママがチョコレートあげて〜14h
  •   support.maie うちも貰わないですよ気にしない気にしない 13h
  •   sawaco31 大丈夫️まだ今日があるよ 2h

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sunandsail 前の日曜日は#フットサル#リーグ がありました
.
この表情が最後のリーグの結果そのものかな。
やっぱりメンタルか自信かプライドの問題か、はたまたいろいろ
( ´•ω•` )
.
でもいろんな足りない部分があっても
2歩すすんで1歩下がる
ようなペースかもしれなくても成長したなあ
.
お疲れさま。(´-ω-`)
またこれからも、一緒にがんばろね
.
#futsal #ジュニア #一生懸命で素直な #ハルがすき #ダメなとこも #親バカ部
1d
  •   wtyr128 リーグ戦お疲れさま︎ ゆっくりかもしれないけど、確実に成長してるよね、いつも応援してます🏻 23h
  •   support.maie おつかれさまです私も親バカ部ですよ。悔しがる表情もまた愛おしいですよね応援しています 13h
  •   sawaco31 お疲れ様〜( ´͈ ᗨ `͈ )ゆっくりでも確実に成長してるよ〜まだまだこれから 2h

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sunandsail #今日の #お弁当#カツサンド#おべんとう .
いや
だから
太ったから少し控えようとは思ったよ
,
しかし買い物の都合でこうなったよ
( ¯•ω•¯ )
.
#他のメニューが #思い浮かばず
#lunch #サンドイッチ #obento #bento
2d
  •   kyokonappy 大丈夫…大丈夫やから︎うん…。私もやから…。 2d
  •   sawaco31 やばい!カツサンド食べたくなってきた〜 2d
  •   sunandsail @kyokonappy きょんちゃんでも、でもランチは行こう走っていこか 2d
  •   sunandsail @sawaco31 たまに食べたくなるよねー 2d
  •   kyokonappy うん︎♫走って行こう運動した後は一段と美味しい言うしね結局やと思いますが… 2d

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sunandsail 今日の#お弁当
インフルとかうつらないように、体力つけなきゃ!って少し前からモリモリ食べてたら
.
太った
太ったよね、完全に
.
ゔーーー₍₍ ( ‾᷄꒫‾᷅ ) ₎₎
.
でもゴハンがウマイ( ˙꒳​˙ )モグモグ
.
#lunch #obento #lunchbox
3d
  •   kkknaotan 同感!!(笑) モグモグ食べちゃう\︎/ 2d
  •   sawaco31 うんうん、私も太った( •᷄ὤ•᷅) 2d
  •   sunandsail @kkknaotan しょうがない、体力つけなきゃだもんね♡モグモグ 2d
  •   sunandsail @sawaco31 やだよね〜太ったら急に我にかえるよね〜。笑 2d

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sunandsail だいぶ前に行った#mycafe2015 さんのご飯。
ステキなカフェに行くといろんな事学んでくるんだけど
.
一つのお皿に可愛いく盛り付ける方法とか、レシピの参考とか、お皿の合わせ方とか、味付けとか、なるほど100円の食器も選び方か!とか、もういろいろ
.
それを家で少しずつ取り入れたら家族も喜ぶんだから
だから、カフェに私が行くのは良いことなんだよ、子供たちよ。
(・∀︎・)
.
#また行くの#とか #言っちゃ #いかん
#cafe #カフェ #ランチ #lunch #弾丸トーク #必要
#左下のメニュー #ベーコンシメジのおかかバターピラフ #良いレシピだ
#右下のブルーのカップは #seria #で売ってたね
5d
  •   wtyr128 うん、うん♪ お勉強は大切だよね〜 5d
  •   kkknaotan 勉強の為のカフェ♡♡いいね! 4d
  •   sunandsail @wtyr128 そうそう、大事なのだよ 4d
  •   sunandsail @kkknaotan 勉強しなくちゃ!早く勉強したいなー!笑 4d

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sunandsail 今日はハルさんの誕生日
11歳になったー♡
何食べたい?聞いたら
「恵方巻!」
↑今年、私が作らなかった
.
楽しみにしてたんだって
ごめんごめん!
で、まるかぶり寿司♪でこの笑顔
良かったね♪
.
#happybirthday #ちなみに #今日は #ネイマールも #クリロナも #誕生日 #お友達も3人誕生日
7d
  •   sunandsail @kyokonappy ありがと2人ともめっちゃイケメンやんなあ。笑 そこじゃないか。 6d
  •   yoko_mi_ko ハル、ハッピーバースデー\(^o^)/ 可愛らしいなぁ、ホンマに(^O^) 6d
  •   sun_and_hug むっちゃええ笑顔ーーー4d
  •   sun_and_hug そしておめでとうさーーん 4d
  •   kkknaotan ハルくんおめでとう〜♡ 4d
  •   sunandsail @yoko_mi_ko ありがとういつまでも可愛いキャラでいて欲しいような欲しくないような 4d
  •   sunandsail @sun_and_hug ありがとう〜こんな笑顔見たらまたやってあげよって思う 4d
  •   sunandsail ありがとう 4d

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sunandsail 毎日洗濯するけどさ
サイクルが少しずれたりしてさ
今日娘のシャツが洗えてなくてさ
.
朝から焦りましたよね。
(・∀︎・)
.
#ごめんよ #ジロりんちょ #そして #味噌汁ナベ #焦がしたよ #いかん
#お弁当 #おべんとう #lunch #lunchbox #obento
7d
  •   sjiadaizi わかる。わかる(。>д<) 7d
  •   sjiadaizi 最近、なかなか会えなくて和奏が『はるママ~( ´△`)』としょんぼりしてます☆ 7d
  •   wtyr128 一つズレると全然がうまくいかなったりするよね〜 7d
  •   sunandsail @sjiadaizi 和奏〜私も会えなくてしょんぼりだよ元気かなー 7d
  •   sunandsail @wtyr128 そうなんですよねーズレの修正が大変 7d
  •   sjiadaizi 元気だよ♪和奏より 7d
  •   sunandsail @sjiadaizi 良かった♡また遊ぼうね!和奏♪なんか遊び考えとこうね!ソウは昨日元気だったよ♡ 6d

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sunandsail 今日の#お弁当 は残りものを片付けるよ、な#おべんとう .
フットサルの練習終わり、夜9時すぎのスーパーは、お刺身が安くなるの
( ˙༥˙ )
.
ハルが「サーモン食べたい!」
かしこまりました!喜んで!
.
ハルさんの大好物
1位 サーモン
2位 焼肉
3位 カルボナーラ
.
なんだけど
私もサーモン大好物なのよく知ってるから
今日お刺身全部食べていいよって私は言ったけど、半分こしてくれて
「一緒に食べよ♪美味しいですな〜、幸せだね♡」ってニッコリ言ってくる息子を
.
そりゃ大好きだろ
愛しちゃうだろ
.
#ハイ #親バカ部
#bento #lunchbox #lunch
1w
  •   sunandsail @mayopon_ サーモンならいつでもウェルカムだよねー 1w
  •   sunandsail @oki_iy ありがとうこれからも可愛いキャラでやっていきます、きっと! 1w
  •   onchan1213 ハルくんは、大きくなってもずーっと優しくかわいいと思う️癒されたうちの近くのスーパーは、7時半には刺身が安くなるよ〜田舎だからだねみんな寝るの早いのよ(笑) 7d
  •   kkknaotan 幸せだ〜♡朝からほっこりなっちゃった! 7d
  •   sunandsail @onchan1213 ありがとどの時間から安くなってるか知らないんだけど、帰りに寄ると安くてでも、7時には安くなってなかった寝るの早いのは良いことだね 7d
  •   sunandsail @kkknaotan ねー️幸せ気分になっちゃってせっかくのサーモンやから、ジュースで乾杯しよって、乾杯までしたよ。笑 7d
  •   wtyr128 優しいね〜ほっこりする♪ 7d
  •   sunandsail @wtyr128 ほっこりしましたー半分こっていいですね 7d

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sunandsail デラックスべんとう、どーん
(ノ∀︎)ノ
.
picに関係ないけど今日はハルさん9日ぶりのフットサル練習行ったら
今まで感じたことないぐらい身体が動かず、しんどかったらしい
.
そうだろうそうだろう
なかなかなんでも良い経験だな
.
リーグまでに戻るかなー?
.
#お弁当 #フードパック #おべんとう #lunchbox #obento #bento #lunch
1w

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sunandsail @caotree さんの見てやってみたー♪
楽しい!
ウォーリーの世界に入っちゃったよ
(●︎´▽︎`●︎)
絵の中の私、わりとすぐに見つけられた
.
#メグミルク #キャンペーンサイト #似顔絵 #ウォーリーを探せ #似てる#顔形が #違うか #私この画像には #いてない #切れてる
1w

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sunandsail 今日は娘の#お弁当 と私も#おべんとう とハルのも作った日
.
あ、お弁当箱が増えた。笑
この丸いのは私のだ♡
自分のお弁当箱なんて、覚えてないぶり
(๑´ڡ`๑)
.
ハルもヒナも
「なんでコレ…??」
プラスチックとかでないお弁当箱が不思議らしい
.
可愛いからだよ。♪︎(о ̄∇︎ ̄)
.
#わかるかな #わからないやろな #外ごはんで #使える #優秀さ #lunch #lunchbox #ランチ
1w
  •   amo_s27 私ももってますー♡ 1w
  •   kyokonappy このランチBOX私もずっと憧れてるやつーなんか、ラピュタでパズーが持ってたやつに似てない?そおゆうのめっちゃ好きやわ〜1w
  •   sunandsail @amo_s27 一瞬だー♡(︎´∀︎`) 1w
  •   sunandsail @kyokonappy 私もずっと憧れを持ってて、この機会に買っちゃったヨ! 1w

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sunandsail #晩ごはん#ビーフシチュー でしたが
ビーフシチューって今まであまり作らなくて。
難しいしあまり美味しくできない
(゜ε゜) .
ふと、北海道シチューシリーズのビーフシチュー買ってみたら美味しかったー
↑確実に手作りルーより全然うまい。笑
.
あと北海道シリーズのコーンクリームのも好きだなー
今日も料理作って、盛り付け、で楽しい時間♪
.
#夕ごはん #ごはん #おうちごはん
1w

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sunandsail #ニトスキ でバナナを#ココナッツオイル で焼いてみた
.
私は美味しかったけど、ハルさんはイマイチ
(´•ω•`)゜
.
甘すぎるんかな?めちゃめちゃ甘くなった〜
しかしバナナがくっつきすぎて、洗うのがいつもより大変だったから
これあんまりオススメじゃない。笑
普通にバナナトーストとかのがいいかも
( ˙༥˙ )
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#朝ごはん #焼きバナナ #スキレット
2w
  •   taikiishikawa ほぅ!焼きバナナ…名前はそそられますが後処理が大変そうですね〜(^_^;) 2w
  •   wtyr128 甘いの大好き 後片付け楽ちんなのがいいですね♪ 2w
  •   kkknaotan バナナジュース、バナナアイス、バナナの食べもん全部すきー♡*゜ 2w
  •   sunandsail @taikiishikawa 焼きバナナ好きなんですね!男子ではじめてかもーなんかバナナ焼くの評判悪くて 1w
  •   sunandsail @wtyr128 ニトスキは、空焼きして油塗る作業がありますからねーでも楽しいです 1w
  •   sunandsail @kkknaotan バナナ好きなんだねめっちゃ甘くなったよ〜 1w

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sunandsail #男子ごはん 見て美味しそうだし作りたかった#鶏のごまみぞれ鍋 をなんとなくうろ覚えで作ってみた
.
鶏と白ネギを炒めてガラスープで煮て
みりん、醤油、酒で味つけて
大根おろしとすりゴマたっぷり入れる
.
簡単だけど美味しかったなー
.
#夜ごはん #晩ごはん #ごはん #ゴハン
2w
  •   yoko_mi_ko おはよー美味しそう(=´∀`)人(´∀`=)やってみるね2w
  •   sunandsail @yoko_mi_ko 身体に優しい味だったよ濃いめに作ったら麺でもいけそう 2w
  •   sawaco31 絶対美味しいよー、それ︎私もやってみよ 2w
  •   sunandsail @sawaco31 やってみてーなんか豪華なおかずに見えるし 1w

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sunandsail 年末に行けなくて気付いたら5ヶ月ぶりな美容院
.
もう15年以上のお付き合いな美容師さん
付き合い長いから
お互いの人生の波、わりと知ってるかもね。笑
.
このあと家に帰るだけなのに可愛いく巻いてくれた
(✿︎´ ꒳ ` )
.
少し切っただけだけどカラーとカットでツルツルになった〜
嬉しい嬉しい♪
2w
  •   kkknaotan 15年のお付き合いっていいな♡*気を使わずに美容院に行きたいもん♪ 2w
  •   sunandsail @kkknaotan 気付けば長かった確かに気を使わないからラクチン 2w
  •   sawaco31 美容院行くだけでテンション上がるよね♡長い付き合いの美容師さんと話しながらの時間も楽しいだろうなぁ 2w
  •   sunandsail @sawaco31 やっぱりウキウキするよね聞いてくれるし、たくさん話しちゃう 1w

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sunandsail #futsal #日本代表 #コロンビア戦
良かった、見に行けなかったけどテレビで見られたー
.
#フットサル
2w
  •   riverlove99 勝ちましたね〜!AFCもTVでやるようなので楽しみです 2w
  •   ruka8421 その試合見に行ったで 2w
  •   sunandsail @riverlove99 やったー今年楽しみです〜 2w
  •   sunandsail @ruka8421 マジか!いいなーフットサルも見に行くんやねテレビ映ってたかもな 2w

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sunandsail 今日は娘っちに#お弁当 がいる日〜
チキンの#サンドイッチ
.
スポーツ選手は筋肉を酷使するからそれを回復させるために免疫力が落ちやすくて
風邪ひきやすいってテレビで見て
なるほど〜免疫力だいじだな!
.
免疫力を上げるにはR-1乳酸菌!って言ってたけどなかなか毎日は大変だし
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とりあえずキノコをたくさん料理しようかな。
キノコって免疫力高くするらしいから
.
でもハルさん、キノコ嫌いなんだよな
( ˙꒳​˙ )。。
.
#どうやって #美味しくするかな
#ランチ #lunchbox #lunch #おべんとう
#FOOTBRAIN
#にんにく #バナナ #納豆 #鶏肉 #カボチャ #梅干し #ヨーグルト #大根 #レタス #免疫力アップ食材らしい
2w
  •   sunandsail @wtyr128 私ももっと勉強しなきゃ 2w
  •   sunandsail @pyn_pic なるほど!えのきですね!歯につまるけど大好きですしかもそのレシピめーっちゃ美味しそ〜作ってみます味噌味でもポン酢でも、鶏ガラ系でもなんでもいけそうだー 2w
  •   onchan1213 きのこかぁ〜うちもあんまり得意じゃないかなぁ…なめことえのきは好きだけどね何がいいきのこ料理あったら教えて 2w
  •   sun_and_hug やから風邪ひきやすいんかなぁ。。あっ独り言です免疫力高めたいすわ〜2w
  •   sawaco31 うちもキノコ食べてくれないけど、なめこは好きだから味噌汁はいつもなめこ 2w
  •   sunandsail @onchan1213 なめことエノキ、なんか周りで人気高いなあうちはなめこがイマイチかなあ〜なんか美味しくできたら書いてみるね 2w
  •   sunandsail @sun_and_hug 身体酷使してますからねーぜひモリモリ食べて免疫つけてくだされ 2w
  •   sunandsail @sawaco31 なめこか〜うち残すから好きじゃないんだろなーきのこ料理のレパートリーが厳しい。笑 2w

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sunandsail テレビでね
炊飯器にサツマイモ入れて45分加熱したら#焼き芋 ができるっていうのやってて
ハルさんが食べたい!言うしやろうとしたらお芋が大きすぎて。
炊飯器に入らなかった(´•ω•`)゜
.
から、焼き芋用ホイルでグリルで焼いてみた♡
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右上のは試しに#ココナツオイル 塗ってみたけど、これ、
めーっちゃ美味しすぎた
(`☆︎ω☆︎´)キラ-ン!

キケン!太るなコレ
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#出来たて #アツアツ #頰張る #ヤケドコース
2w
  •   kissa 焼き芋にココナッツオイル︎ 初めて聞いたけど、もう絶対美味しいに決まってる︎キケンなこと聞いてしまったぁー 2w

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sunandsail 今日の#晩ごはん は混ぜごはんな#夕ごはん
.
ちょっとした一言をかけてくれたり
心配してくれたり
おかえりって心こめて言ってくれたり
.
言わなくても大丈夫なことでも
伝えてくれたり
連絡くれたり
そういう優しさに癒されてる今日このごろ
.
嬉しいなー
.
#気持ちを #お返し #たくさん #かえす
#それにしても #ハーシーチョコプリン #めっちゃ美味しい #ごはん #オヤツ付き #HERSHEY'S
2w

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sunandsail わ〜すごいものもらってしまった
(pq*´꒳`*)
ハンドメイドなアミアミバッグ
.
役員のみんなでお揃いやって♡♡
このぐらいのサイズのバッグ、スマホ持ち歩きたいけど荷物持てないってときに
めっちゃ便利なんだよね!いやほんとに。
.
すごくすごく忙しかったろうに、みんなのぶん。
気持ちがとても嬉しいよ。ホッコリ、じ〜ん
(︎´∀︎`)
.
#ありがとう #ラッピングも #可愛い #着画も撮らなあかんね
@petit._.macaron
2w
  •   petit._.macaron うわ〜〜素敵にUPありがとうみんなでおソロ頑張って役員乗り越えて来たもんねなんかおソロ持ちたくなったよみんな良い人過ぎて熱いものが込み上げてくるーーーッ 2w
  •   sunandsail @petit._.macaron お揃いってなんか嬉しいねたしかに!!みんな良い人ばかりなのよ。すごいね役員活動は終わりに近づいてきてるけどずっと繋がってたいねー 2w
  •   sawaco31 可愛い〜♡手作りってその人の気持ちまで感じて嬉しいよね仲間とお揃いってのもいい 2w
  •   wtyr128 可愛い 嬉しいプレゼント♫ 気持ちが嬉しすぎますね 2w
  •   sunandsail @sawaco31 ねー、気持ちが嬉しいしみんなでお揃いはなかなかないから嬉しいです 2w
  •   sunandsail @wtyr128 ハンドメイドは気持ちが嬉しくてホッコリします 2w
  •   mayopon_ これは嬉しい仲間っていいね♡ 2w
  •   sunandsail @mayopon_ うん♡年々、そんな人がまわりに増えて、私幸せやなー 2w

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