skorynina 1,5 кг дальневосточного краба... Или скажи диете нет!))) #дальневосточныйкраб #краб #нетдиете 5h

» LOG IN to write comment.

skorynina #доброеутро #завтрак #йогурт #ягоды #малина #клюква #диета #похудение #фигура Доброе утро) мой вес решил остановиться на 60.2 и второй день без изменений! Но я не расстраиваюсь и буду продолжать питаться по диете сегодня в программе #йога #аквааэробика и час #кардио надеюсь, что скоро буду красоткой ... #неотчаиваемся #негрустим #якрасотка #всебудет #медленноноэффективно Недавно побывала на адском моделирующем массаже, банки чуть ноги мне не оторвали))) мастер сказал , что достаточно ходить раз в неделю и не заниматься ерундой, не тратить деньги на массаж по 3 р/нед и не ходить на эндосферу, как оказалось , что нужно работать лишь над зоной галифе и все) @sveta_gubareva спасибо за то, что всегда дашь дельный совет и подкинешь номерок настоящего профессионала, обещаю больше не вестись на рекламу в инстаграм))) #сподругойповезло #подруга 3d
  •   djtashasmith Соглашусь с @safianovamaria У меня вес начал уходить только тогда,когда я убрала из рациона молочку(любую)И подсушилась!Это реально помогает!но иногда позволяю себе запеканки любимой умять 5h
  •   djtashasmith Кать ты что живешь на березовой рощи 12?Я там жила 2 года назад5h
  •   skorynina @djtashasmith да живу уже два года живу))) 5h
  •   djtashasmith Разминулись чуть-чуть️Люблю я тот район 5h
  •   skorynina @djtashasmith я очень люблю Правда у нас тут огромный торговый центр построили и светофоров наставили ... Не погонять вот сейчас пойду гулять по парку и до азбуки))) 5h
  •   djtashasmith Да я видела эту громадинуТеперь там куча народу будет,а так спокойно всегда былоХорошей прогулки 5h
  •   skorynina @djtashasmith спасибо и тебе хорошего дня 5h
  •   safianovamaria @djtashasmith после того как убирается жир и накачиваются мышцы идет сушка, где вообще ничего кроме белочка не стоит кушатьтак что все верно - никакой молочки, сахара и углеводов, даже каши!) 4h

» LOG IN to write comment.

skorynina Обалдела я на #stepsculpt ... Вся мокрая и красная #фитнес #москва #drloder 5d
  •   godjy_vezde10 Доверьтесь природе: ягоды годжи помогут в борьбе с лишним весом лучше любых лекарственных препаратов! Подробности - на нашей странице. 5d
  •   korotkovaanastasya @cajubrasill-мы делаем фитнес ярким и сочным только для тебя! 5d
  •   yamuna_smirnova Ну не вижу я у тебя чего то лишнего, фигурка оч хорошая! 5d
  •   carammelika @skorynina классное фото) 4d

» LOG IN to write comment.

skorynina Сегодня 4 день #диеты и с 64кг я похудела до 60,8... Но я все никак не могу забежать в #фитнесклуб , поэтому ограничилась диетой (правильное питание, 5 раз в день, без сладкого и мучного) и 1 процедурой #массажа , сегодня 2ая. #сегодня планирую пойти на #stepsculpt #healtyspine #yogalunch и если останутся силы, то в #хамам О диете ) мой любимый сайт jv.ru #jv , в разделе #рецептыидиеты можно подобрать диету на ваш вкус я выбрала диету 10х10 , конечно я понимаю, что похудеть на 10 кг за 10 дней при моем весе невозможно, но хотя бы 5-6 кг скинуть для меня праздник! Вообще мой идеальный вес 55 кг, хотя в больнице мне сказали что 60! Но я так не чувствую! Хотя дело совсем не в весе, не в килограммах , а в том как вы себя ощущаете в таком теле! Ну и чтобы юбочка хорошо сидела И о параметрах, сегодня я 88-67-97 , конечно два года назад я весила 51 кг и была 86-61-91/92 , но не будем о прошлом))))На все мои #ятолстая муж говорит #хорошегочеловекадолжнобытьмного ) Пару дней назад Кирилл признался, что когда меня увидел впервые, то ему жутко хотелось меня накормить и приютить, потому что была худая и побитая жизнью 5d
  •   frolochkina_alena @skorynina всегда поражалась, как быстро у тебя вес уходит! Еще в детстве, когда за 10 дней ты кг.5 в легкую сбросила мне б так!) 5d
  •   skorynina @angel_rai мы будем на копангане с 20 по 10! 5d
  •   skorynina @frolochkina_alena я сама поражаюсь )))) а еще больше тому, что скидываю быстро,но мучительно(сегодня была на адском массаже с банками, чуть не лопнула от боли)))... А потом наяриваю конфетки и тортики)))) #девочкитакиедевочки 5d
  •   beauty.wow Ничего себе, как круто =D 5d
  •   idei_krasoti До чего же красиво :Р 5d
  •   andreyzemskov @skorynina Все будет хорошо!...)) 5d
  •   ladys.journals Ну просто нет слов, так здорово =Р 4d
  •   krasota.salon Офигенная фотка =) 2d

» LOG IN to write comment.

  •   kateshewchenkoya Виктория-это победа! Дай шанс маленькой девочке полноценно ходить! Важна любая помощь! @vikavakatovasbor 1w
  •   julyakova Какая красота!!!!!! 1w
  •   medynina Красивущая Катюха:) 1w
  •   candymarishka Жемчужинка! 1w
  •   kulinichpolina Брови 1w
  •   skorynina @julyakova @medynina @candymarishka спасибо девушки красавицы ! @kulinichpolina брови моя гордость))))) ровно половину я выщипываю и вот что получается, а так у меня одна большая 5d
  •   yamuna_smirnova Катяяяя, очень ты мне нравишься ! 5d

» LOG IN to write comment.

skorynina Куриная грудка на гриле) вкуснятина! Обед для худеющей #худеем #похудение #грудка #курица #филе #гриль #безмасла #диета #обед 1w
  •   julyakova Как вкусно 1w
  •   dary_ethno @skorynina куда тебе? И так худышка!) 1w
  •   skorynina @dary_ethno Дашуля ты меня давно не видела ) 1w
  •   godjy_vezde33 Похудение с ягодами годжи: безвредно, быстро и навсегда! Узнайте все подробности на нашем сайте! 1w
  •   creambust1200 Удивительное преображение: потрясающая грудь без операций! Смотрите подробности на нашей странице! 1w
  •   mariabarkova Катя, сколько рекламы тут у тебя в комментах )))) 1w
  •   mariabarkova И отбеливание и грудь, и еще что-то 1w

» LOG IN to write comment.

skorynina Просто возникло непреодолимое чувство любви, нужности и срочности в покупке этих пупсиков) люблю я яркие цвета, хоть убей! #newbalance574 1w

» LOG IN to write comment.

skorynina Осталось только сделать выбор...#newbalance574 1w

» LOG IN to write comment.

skorynina А у меня сегодня день детокса от @organicreligion , попробую продержаться на одних соках! Решила почистить организм и похудеть, за 3 дня ушло 2 кг, все благодаря правильному питанию (5 раз в день , маленькими порциями, преобладает белок)... Вчера побывала на лимфодренажном массаже, следующий шаг Эндосфера) #детокс #detox #красота #диета #похудение #очищение #москва #organicreligion 1w
  •   skorynina @godjy_vezde9 да пробовала я ваши ягоды , хоспади! Спасибо, на одних ягодах далеко не укатишь ... 1w
  •   elyiva Я думаю это скоро случится)))) тенденция такая, все быстро появл в ТМН) 1w
  •   ylya_malugina @skorynina правильно все говоришь. Конечно спорт просто необходим как воздух во время похудения, тело должно в форму формироваться. 1w
  •   elyiva @alenagan видела в Москве , у нас нетю 1w
  •   olya.and @alenagan @elyiva девочки, давайте в Тмн откроем подобное? А ты, Катюша, молодец, ждем фото с результатами усовершенствований 1w
  •   elyiva @olya.and давайте пишем бизнес план?!)) @alenagan 1w
  •   alenagan @olya.and @elyiva я за 1w
  •   alenagan @skorynina про ягоды смешно 1w

» LOG IN to write comment.

skorynina До этого дня я думала, что йоркширским может быть только терьер)))))1. Йоркширский пудинг 2. Капуста Кейл. ..никогда не ела) 3. Ростбиф с картофелем. .. все приготовлено Лизой- сестрой Кирилла ... ням-ням 2w
  •   yovolkova Ростбиф все-таки )) 2w

» LOG IN to write comment.

skorynina :) 2w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

skorynina Такая фигня :) 2w

» LOG IN to write comment.

skorynina А мы в #Lombardiaresto @lombardiaresto
Кто знает, тот поймет
2w

» LOG IN to write comment.

skorynina Если вдруг вы окажетесь в Брюсселе ... обязательно загляните на обед в Enjoy Art restaurant - bar на улице Waterloo ... готовят долго, но очень вкусно! 3w

» LOG IN to write comment.

  •   stas_kolbas Прелесть,как воробьи у нас) 3w

» LOG IN to write comment.

skorynina Доброе утро... В программе музей и магазин украшений Ар-нуво, а также Chanel, Dior, Gucci, Tiffany , Cartier. ....и Nike ;) 3w

» LOG IN to write comment.