samucateixeira Testando efeito base para animação do VT!!!! #motiongraphics #retail #aftereffects #motiondesign 4d

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samucateixeira Uhhuuulllllll!!!! É hoje!!!!! #bday #birthday #happybirthday #me 2w

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samucateixeira Feliz Páscoa pessoal!!!! #happyeaster #family #barbecue 1mon

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samucateixeira Ai ai ai aiiiiiiiiii!!!! #tequila #family 1mon

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samucateixeira Então tá!!!!! #me #wednesday #night 1mon

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samucateixeira Filha de baterista dá nisso!!!! KkkkKkkkkkkk #littledrummergirl #mylife #mydaughter #myprincess 2mon

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samucateixeira Boraaaaaaaa!!!!!! #saturdaynight #partiu 2mon

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samucateixeira Amor da minha vida!!!!! #mylife #mydaughter #myprincess #family 2mon

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samucateixeira Sobre a dieta Paleo/Low Carb.... "Vc come ovos todos os dias? Nossa!!!
Vc come bacon e não engorda?
Abacate engorda mto!!!
Cozinhar com manteiga faz mal...
Vc não come de 3h em 3h? Seu metabolismo vai desacelerar!!!" Como e vou continuar comendo.

Sempre priorizando legumes, verduras.... VEGETAIS, carnes, ovos, lacticínios (queijo, nata, creme de leite fresco, manteiga), gorduras naturais (óleo de coco, azeite), castanhas...
Frutas? Só as azedinhas por enquanto....
Açúcares e trigo? Esquece!!!! O resultado tá aí... Em 2 meses e meio com HIIT e alimentação correta, -14kg sem falar na disposição super elevada!!! A compulsão alimentar tb se foi... Agora só como qdo tenho fome. Fim!

Vale a pena!!!!! #paleo #DietaPaleo #dietapaleolowcarb #lowcarb #LCHF #LCHFBrasil #ComidaDeVerdade
3mon

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samucateixeira Carnaval na piscina!!!! ️🌧🌧🌧🌧 #carnaval2016 #poolday 3mon

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