rayannesena amor em forma de café. 1d

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rayannesena mais uma do meu querido pilates com @luannacarvalhorolim no @institutopilatesmaraponga 2d

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rayannesena sem ao menos conhecer ou ter tido uma palavra sequer com ela, vi essa moça pequenina certa vez que fui treinar em uma outra academia. tempos depois acho seu instagram.. e me dou de cara com uma baita surpresa: a moça linda está com câncer. mas diferente de muitos, ela não se dá por vencida e muito menos se enxerga como uma pessoa doente. @mariacamilaig me conquistou com a sua batalha diária, contando seu dia-a-dia, passinho por passinho como está o caminho para a cura. daí me dou conta o quanto "reclamo de barriga cheia". ela enfrenta tudo com esse sorriso no rosto e a alma leve. tenho acompanhado quase que diariamente essa luta e incluído em minhas orações pra que a cura aconteça o quanto antes. ️ precisava compartilhar isso com vcs, pq ela realmente consegue ser sempre otimista e é uma pessoa com muita fé! isso é exemplo! a vitória é certa e eu to na torcida, florzinha! 2d
  •   lucasclp Maria Moura é guerreira @mariacamilaig só eu sei o quanto a conheço desde 2002. Mulher de fibra! Ela já ganhou essa antes mesmo da peleja ter começado! 2d
  •   lauraholanda_ Que lindo! Vou acompanhar a história dela também. ️ Sempre busquei absorver inspirações diárias, seja nas pessoas, seja em momentos. Acredito que entender alguém significa sair de si, empatia pura. Lendo esse seu texto, lembrei de um outro texto, só que esse último do Frederico Elboni, no qual ele diz: "Sou feliz com pouco, crio momentos em segundos e lembro que a minha alegria consiste em gostar do que tenho, e não somente em conseguir o que quero". Não há forma mais sincera de ser feliz do que desejar a felicidade do outro assim: gratuitamente. ️ Ideias desorganizadas, sono batendo, mas uma admiração (sincera) por ela. 2d
  •   neneswel O milagre é o filho predileto da fé. Deus tá preparando o melhor... Vamos orar, confiar e esperar que a vitória é certa.... 2d
  •   mariacamilaig Pq além de linda vc tinha que ser doce. Feliz que meu deserto esteja nos ensinando tanto. E somente pessoas do bem são capazes de carinho tão gratuito. Conto com tuas preces beijo no teu coração, cheio gratidão 2d
  •   mariacamilaig @lucasclp obrigada, meu amigo. Vc como ninguém sabe que a luta aqui é grande, obrigada por emanar tanta luz pra cá 2d
  •   mariacamilaig @lauraholanda_ exatamente isso! Tb não acho que haja forma mais autêntica de ser feliz. E amei a citação 2d
  •   mariacamilaig @neneswel mil vezes amém 2d

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rayannesena dia de pilates no @institutopilatesmaraponga com a professora mais carrasca de todas @luannacarvalhorolim ela samba de salto 15 na minha face com os exercícios mais mirabolantes do mundo, eu fico me tremendo mais que rural velha maaaas no final faz uma massagem pra compensar a sofrência. amando pilates! 2d

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rayannesena true story 3d

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rayannesena engarrafamento dos diabos! mas hoje eu to Lulinha paz & amor. 3d

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rayannesena desafio dos 21 dias. quem vai? depois do carnaval relaxei um pouco.. agr quero essa barriga de volta. as duas fotos foram num intervalo de 3 semanas (sem anabolizantes, só com dieta e treino). to voltando firme pra dieta e pros treinos hoje, daí vou postando os resultados.. e esse mês tenho uma sequência de 3 semanas de viagens a trabalho. moleza é sentar no pudim. contando já! day #1 4d

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rayannesena alegria em dose dupla: chegou minha airfryer e meu sal sem sódio da @worldfitsuplementos. 4d

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rayannesena domingo da preguiça. 😑 5d

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rayannesena paneladinha. 🐋 5d

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rayannesena como eu me sinto qnd vejo entrevista da Dilma falando que é tudo culpa do FHC. 6d

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rayannesena comida no buchin e pé no camin (pra casa) 6d

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rayannesena um café, um amor e um vício. #tbt 6d

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rayannesena ele é suave assim
e sabe quase tudo de mim
ele sabe onde eu queria estar enfim
7d

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rayannesena sangue azul e amarelo;

eu sou Goodyear.
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rayannesena como eu me sinto quando teve treino de pernas no dia anterior.. 1w

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rayannesena D-Edge showcase @ nov/2014.
pra me conformar da saudade, só lembrando que dia 13 de março tem outra.
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rayannesena meus bebezinhos estão a caminho. e ainda tem nova consulta sexta com @matheuscaetanonutricionista #RayTech #emHD #aLoucaDoWhey #NinguémMeSegura 2w
  •   rozangelace Vuaiiii @rayannesena 2w
  •   suellengiffony Aí meu Deeeeus, eu queeeeeero! 2w
  •   suellengiffony Vacilei, era pra ter pedido uma power crunch pra mim tambem 2w
  •   seahazabee @suellengiffony amiga, a gente racha! :) pedi 2 sabores logo pra gente ficar fazendo brigadeiro de whey com a de chocolate e vitamina com a de baunilha. Agora tuas receitas vão ficar mais gostosas e com mais proteína, hahahah! 2w
  •   suellengiffony Ahááá Só vai dar a gente nos brigadeiros da vida 2w
  •   matheuscaetanonutricionista E eu ansiosíssimo com a chegada das minhas... ja estão no Brasil 2w
  •   ednardo Essas questbar e o crime kkk 1w

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rayannesena depois da comilança de ontem.. #euhoje 2w

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