q8plaza 1d

» LOG IN to write comment.

q8plaza منو جرب شوك التين الشوكي 😬
شعور جميل جدا تتمناه لعدوانك
#pricklypear #prickly_pear

شريتلي كرتون وكلش ماله طعم ، قمت اكله عشان فوايده واليوم اخر حبه شوكها ترس ايدي اللي قبلها كان كلش مافيها شوك بس هذي شالت شوي من ذنوبي
ثبتت المشاهدات الطبية أن ثمار التين الشوكي هو الفاكهة الوحيدة التي لها فاعلية حقيقية في مساعدتنا علي هضم المواد الدهنية ، ووجبات الطعام الدسمة ، وينصح خبراء التغذية بتناولها عقب الوجبات الدسمة، بالاضافة لقدرتها علي القضاء علي رائحة الفم غير المستحبة.
للبذور السمراء الموجودة بداخل ثمرة التين الشوكي تأثيرات ايجابية فعالة في التنشيط الطبيعي لجدران المعدة والأمعاء، وأن لمحتويات الثمار فوائد ملينة ، ومنظفة فائقة الجودة للجهاز الهضمي لدرجة لا يمكن مقارنتها بأعظم العقاقير الصناعية في العالم، وبناء علي ذلك يعتبر تناول ثمار التين الشوكي أفضل طرق الوقاية والعلاج لحالات عسر الهضم والإمساك ، وقد وجد بالتجربة العملية أنه عند الرغبة في تنظيف محتويات الجهاز الهضمي من الفضلات الضارة المتجمعة في الأمعاء ،
لهذه الثمرة العجيبة منافع طبية وصحية جمة وتتنوع احجامه من كبيرة ومتوسطة واللب لونه أصفر يحتوي على كمية من البذور وتوجد به نسبة كبيرة من السكريات تقدر بـ6,%14 وبروتينات بنسبة %1 ومقادير متوسطة من الأملاح المعدنية وفيتامين ''ج'' و''أ'' ويمد متناوليه ربع ما يحتاجونه من عنصر البوتاسيوم والمنغانسيوم الذي يقي من مشاعر التوتر وينظّم درجة الحرارة ويساعد على بناء وتقوية العظام وهو أمر هام بالنسبة للنساء والأطفال· ويقول د· سليم أمام مدير الطب الوقائي، أن التين الشوكي له فوائد صحية متعددة يمكن الاستفادة منها عند تناوله، فهو مفيد للأشخاص المصابين بالقرحة المعدية ويحمي الأغشية المخاطية للجهاز الهضمي بتأثير الأعراض الجانبية لبعض العقاقير· ويقلل من شعور الفرد بالظمأ في جو الحر، وأن احتواءه على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم تساعد على انقباض العضلات وإحداث حالة من التوازن والهدوء العصبي، بالإضافة إلى إمداد الجسم بعنصر الحديد وفيتامين(c) و1b و2b · وحسب ذات الدكتور، فإن التين الشوكي يحافظ على رشاقة الجسم باحتوائه على نسبة ضئيلة من السعرات الحرارية، حيث تعطي الثمرة الواحدة 30سعرة حرارية وبه نسبة ضعيفة من ملح الصوديوم· وهذا من شأنه إنقاص الوزن والسمنة وتخفيض نسبة سكر الدم والكولسترول.
1d
  •   k_dbb اذا على الطعم ماتنخلط مع شي ثاني عشان تزيد الفايدة !! نفس الافوكادو كل شي سوو معاه حتى بالبيرقر حطوه وطعمه ممتاز 1d
  •   q8plaza @k_dbb هم فكره ، بحطها مع الخشاف هههههه 1d
  •   marvinmarshin ههههههههه يبيله نسوي اعتصام جدام الباب:) 1d
  •   dandsh80 جربي تسوينه عصير 1d
  •   q8plaza @dandsh80 عصير ماعتقد يصلح كلش باصج الا اذا حطيته مع شي ثاني 1d
  •   feryalm 1d
  •   dandsh80 @q8plaza مو بروحه ينخلط مع عصاير ثانيه 1d
  •   q8plaza @dandsh80 اي شكلي بخلطه ، وفرصه ألحين بدام موسمه 1d

» LOG IN to write comment.

q8plaza مايصير اثبت صاير الوزن جيمس بوند
My weight is double agent and it has a name Bond James Bond

#العميل المزدوج #الوزن #الميزان #الكويت #kuwait #healthy #weight #instafit
2d

» LOG IN to write comment.

q8plaza بنتي تعايد عليكم مقدما /شغل ايدها
@our_pics
3d
  •   canada_brand ما شالله واحنا نقولها وإنتي بخير وصحة ويخليلج اهلج 3d
  •   q8plaza @canada_brand الله يسلمكم و من عواده 3d
  •   crochetcafee بعد قلبي حبيبتي وعساكم كلكم بألف خير 3d
  •   g_alsayigh عجيب ابيها تعلمني ضروووووري 3d
  •   al_zain عساكم من العايدين و الفايزين 3d
  •   kuwait_running كل عام وانتوا بخير 3d
  •   penguin_2 واهي بألف خير 1d

» LOG IN to write comment.

q8plaza خذيتها وبقص فيها كلشي ، برتقال ،تفاح،،رمان ،رقي ،بطيخ،ببايا 4d
  •   teamherokuwait جربيها و راوينا النتايج بالعافيه 4d

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

q8plaza الله يزيد النعمه 😬
البرزنتيشن يخلي الواحد ياكل خس أحسن
6d

» LOG IN to write comment.

q8plaza مقتطفات من سوق بو١٠٠
سبايدرمان اسمه صار superman
6d

» LOG IN to write comment.

q8plaza مقتطفات من محل بو ١٠٠
قريتها چباتي
6d

» LOG IN to write comment.

q8plaza The cow pose , Is my new thing
The #crowpose
Physical Benefits
Strengthens the shoulders, arms and wrists
Improves balance
Stretches the muscles of the forearms, wrists and fingers
Especially beneficial for repetitive stress injuries like carpal tunnel syndrome, and for people who spend a lot of time on the computer
Mental Benefits
Improves mental equilibrium and sense of calm
Improves concentration
قاعده اتمرن على هالحركه اللي من فوائدها
تحسين التوازن وتقوية عضلات الجسم العلوية والكف وحتى الأصابع
1w
  •   q8plaza @warqa أكيد حضرتچ أخبر بالفوائد ,جربتها قبل لا اعرف فوايدها . 1w
  •   warqa one of my favorite poses. It helps strength the shoulders and your core. Needs courage too. Well done. I'm glad more people doing yoga 1w
  •   penguin_2 1w
  •   marvinmarshin الله يوفقج حبيبتي 6d

» LOG IN to write comment.

q8plaza شرحه للتمارين حلو
وفي تمارين بسيطه
أحب المواضيع اللي فيها شرح عن فوائد التمارين
@morellifit
Great workouts
1w

» LOG IN to write comment.

q8plaza by @organickuwait "Food revolution Kuwait organized by revolutionkuwait.com #realfood #foodrevk #foodrevkuwait" via @PhotoRepost_app

أتمنى تنعاد هالمحاضرات و الورش
1w

» LOG IN to write comment.

q8plaza سحوري اليوم هالكهرماني الجميل
أحبه كثر مايحب القطو الصبور
ياحلو المنصف ... سحوري اليوم برعاية الرطب
الحمدالله و الله يديمها من نعمه.
1w

» LOG IN to write comment.

q8plaza @nader_n2 يبي تشجيع و يستاهل التشجيع 1w

» LOG IN to write comment.

q8plaza يالله أسألك العفو والعافيه والصبر والحكمه
#control
1w

» LOG IN to write comment.

q8plaza شبس الخضار من دين_اند_ديلوكا
طعمه دهن حزر مع خضار سكريه
كلش مايسوى ال ٩٥٠ فلس أحلى شي التغليف لا و جورميه بعد .. مصيره حق زوري سوق شرق
#deananddeluca
2w
  •   dandsh80 ايه موحلوين الشبس مالهم جربتهم من قبل 2w
  •   kuwaitvegan Too much expensive 2w
  •   dayoona مو حلو كلش استغفر الله 2w
  •   marvinmarshin مشكورة واااايد على هذا التقييم على اﻻقل الواحد ما يتدبس ويشتريه:) 6d

» LOG IN to write comment.

q8plaza by @feelgoodfoodie "I love making what I call "bliss bites." It's so fun mixing different nuts, dates and toppings for quick and yummy snacking! In this edition, I used @youfreshnaturals latest white chocolate cake batter coco-nut butter. You can use any nut butter of your choice, but there's just something about @youfreshnaturals
FeelGood Fact: The fat in macadamia nuts is monounsaturated fats which promote weight loss!
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
White Chocolate Bliss Bites
INGREDIENTS
1 cup macadamia nuts
½ cup walnuts
2 tbsp white chocolate cake batter coco-nut butter
½ cup chopped dates
1 tsp water
Pinch of salt
White chocolate trail mix for coating
INSTRUCTIONS
Blend macadamia nuts & walnuts in a food processor until flour-like || Add remaining ingredients except for trail mix & blend until mixture sticks together; it should be dough-like and somewhat sticky || Scoop out mixture & roll to shape like balls || Place the trail mix on a plate and roll the balls on them to coat || Let sit in freezer for 30 minutes to settle before enjoying
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ." via @PhotoRepost_app
2w
  •   k_dbb سويتها كانت وايد حاليه .. بس شوية مختلفه المقادير 2w
  •   q8plaza @k_dbb ضايف عليها محلي اخاف ؟ 2w
  •   k_dbb اي والله حطيت محلي ستيفيا 2w
  •   kaifiiblog شكله 2w

» LOG IN to write comment.

q8plaza by @rebeccasrecipes "Double layer dark chocolate fudge squares - no oil yet they are so delicious and fudgy!!! I could not get enough of these. Plus, they are no-bake so you can whip them up in no time.
Oaty chocolate layer:
1/2 cup oats
1/4 cup unsalted almonds
1 tbsp dark cocoa powder
3/4 cup pitted Medjool dates, soaked for about 30 minutes ️Blend together all ingredients in a high-speed blender or food processor. Spread evenly into a 9x5 baking dish and place in the freezer while you make the next layer.
Fudge layer:
2 ripe bananas
1/4 cup natural peanut butter or almond butter
1/4 cup honey
2 tbsp dark cocoa powder ️Blend together all ingredients in a blender or food processor. Pour the mixture over the first layer, spreading evenly. Return to the freezer until the top is firm, a few hours. Once firm, slice into squares and enjoy!!! Return leftovers to the freezer until you are ready to use them.
#oatasticweekends @fresh.heather @drkousoulove @realfoodnutritionista @nothingisimpossiblex @creative_healthnut #chocolate #fudge #healthy #healthydessert #cleantreat #almonds #dates #oats #cocoa #cold #frozen #fithealthyrecipes @fithealthyrecipes #summer #summertreat #banana #bananas #peanutbutter #almondbutter #pb #nutbutteraddict #honey #yummy" via @PhotoRepost_app
2w

» LOG IN to write comment.

q8plaza الست أمينه+ سي سيد
اللون صدفه ما اتفقنا عاللون
الصبح الوقت فيه بركه وبالليل ان شاء الله تفرغ ثاني ، الله يوفقنا معاكم في اعمال باقي الشهر ويتقبل منا ومنكم.
2w
  •   dayoona امين 2w
  •   essay_enabler تقبل الله منكم صالح الأعمال و فعلا ساعة الصبح ساعة بركة 🌞 2w
  •   al_zain تقبل الله 2w
  •   marvinmarshin أجمعين يا رب:) 6d

» LOG IN to write comment.

q8plaza منو يبي طماط ب ٣٥ دينار 2w

» LOG IN to write comment.