pitch75 Je pourrai faire ça a ma soeur lol.
Elle laisse tres souvent le rouleau de pq vide. C'est très chiant 😕
4h

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pitch75 Ah ca c'est bien vrai
D'ailleurs ça va être l'heure de dormir.
5h

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pitch75 Mdr j'adore.
J'ai fait le plein lundi et je suis celib.
5h

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pitch75 25/05/2016 jauge du jour.
Ce midi : de la semoule un yaourt un croissant et un café.
Au goûter : un café.
Ce soir : pâtes au poulet du roquefort un coca et un café.
#lsdpienne #lsdp #lesecretdupoids #kcal #calories #instaregimeuse #instaregime #regimeuse #regime #lossweight #weightloss #bilandujour #mangermieux #reequilibragealimentaire #perdredupoids #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #2016nonauxkilos #abasleskilosentrop #sesentirmieux
7h
  •   pitch75 @fanyde51 apres je ne mange pas mac do quick et autres kebab. Donc bon je trouve que je mange correct. Je voulais des pates j'ai fait des pates lol. 6h
  •   fanyde51 Oui tu as raison @pitch75. Je suis contre la privation qui n'est pas bonne non plus. 6h
  •   pitch75 @fanyde51 si tu relis certaines de mes jauges ou j ai un peu marquer ya des legumes lol. Demain midi ya du chou fleur a la cantine donc j aurai des legumes dans le ventre 5h

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pitch75 Ce soir c'est pâtes poulet crème et parmesan avec un coca. En dessert une tranche de pain de mie et du roquefort.
#lsdpienne #lsdp #lesecretdupoids #mangermieux #reequilibragealimentaire #instaregimeuse #instaregime
8h
  •   pitch75 @aurelfit44 ah non . Mon cheatmeal ca sera le restau pour la fete des meres dimanche. Normalement creperies 6h
  •   regime_carina trop bon! 6h
  •   pitch75 @regime_carina simple mais bon oui 6h
  •   aurelfit44 Si ça c'est ta diet c'est assez lourd pour un repas du soir quand même... Ya beaucoup de glucide la et quand on sait que c'est la nuit qu'on stock le plus normalement le repas du soir est censé être léger... La ya masse lipide et beaucoup de glucide...je pensai que c'était un rebond glucidique ton repas 2h

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pitch75 Je me fait le replay de l'émission de celine dion qui est passé hier soir à la télé. #m6 #celinedion 8h

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pitch75 25/05/2016 1semaine de café delgada de #totallifechanges et j'ai perdue 1,5 kg.

Trop trop contente.
Moi qui stagnais depuis un moment.
Ça marche, oui tu lis bien, ça marche

Encore 500 g a perdre et je change de stade d'obésité.
Encore 10j de café et en attente de recevoir le Iaso thé pour tester.

#lsdpienne #lsdp #instapesee #instaregime #instaregimeuse #onlacherien #motivee #motivation #jevaistenir #tlc
#doudfam
#cafe
20h

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  •   pitch75 @loca_chula_ ca fait 3 mois que je le fait et je m y suis bien habituer. En juon ca fera 4 mois je ferai un bilan sur mon blog comme pour les 3 premiers mois 1d
  •   pitch75 @less_fitfam oui a 14h elle etaie plus la 1d
  •   loca_chula_ Ah oui ça va être intéressant! !! Moi ça fait plusieurs fois que je le fais mais sans aucune rigueur la c'est depuis le 10 mai donc pas loin pour avoir assez de recul mais je compte bien m'y tenir la !!! 1d
  •   pitch75 @loca_chula_ j ai commencer lsdp en.octobre mais pas asdidue et avec decembre et les fetes de fin d"annees j'ai tout laisser tomber. J'ai repris le 9 fevrier 1d

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pitch75 Envie de changement pour mon téléphone. Je lui met cette jolie coque.
#samsung #galaxys6 #coque
1d

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pitch75 J'emmerge enfin.
Vue le médecin ce matin juste arrêter aujourd'hui.
J'espère que demain mes collègues me prendront pas la tête.
Quand on est pas migraineux ont peut pas comprendre la douleur que c'est.
En 7 ans 2eme fois que je m'arrête pour une migraine ca va j'abuse pas.
Je vais bosser avec la plupart du temps mais celle de cette nuit a été super forte.

#teammigraineuse #migraineuse #migraine #instamigraineuse #instamigraine
2d
  •   pitch75 @valmente rien lol. Juste doubler la dose de bi profenid 1d
  •   nathou_83 Ça doit être très dur .. maux de tête et de dents c'est l'horreur. ..j'espère que ça ira mieux ! 1d
  •   clemboubi Oh je connais ça trop bien aussi. Chez moi c'est anti-migraineux comme le relpax. Mais ça me fonctionne pas à chaque fois. Hier plus de relpax, donc un codoliprane en me couchant à 23h. Horrible au reveil, mais miracle c'est passé vers 16h en dormant, me relaxant avec de l'eau bien chaude dans la douche et en prenant l'air. 1d
  •   pitch75 @clemboubi j'ai eu relpax a un moment mais ça faisait plus effet .je suis passer a almogran mais parfois il a du mal a agir et depuis samedi que je la traine. cette nuit c etait vomissement. Un moment que ça m'etaie pas arriver une aussi dur à gérer 1d

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pitch75 Ne pas pouvoir aller travailler a cause de la migraine super puissante de cette nuit. Vomissement nausées et cie
J'attends 8h pour appeler le medecin en attendant je meurre dans mon lit.
#teammigraineuse #migraine #migraineuse #aie #douleur
#mauxdetete
2d

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pitch75 23/05/2016 petite jauge aujourd'hui.
La migraine est revenue ce matin et j'ai du bosser avec, a midi tellement la nausée que très peu manger.
Me suis forcé ce soir a manger.
Mais la mon estomac fait du yoyo.😕
Donc je vais pas manger plus que ça aujourd'hui.
Direction le lit avec mon triptans.

#lsdp #lsdpienne
#instaregimeuse #instaregime #kcal #calories #jevaistenir #2016nonauxkilos #abasleskilosentrop #looseweigth #weightloss #lesecretdupoids #bilandujour #perdredupoids #motivation #motivee
#teammigraineuse #migraine #migraineuse
2d

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pitch75 5 jours de iaso café #tlc
Passer de 86/85.8 a 85.2 c'est cool 🤗
Toujours #lsdp pour compter mes calories.
#totallifechanges #doudfam #perdredupoids
3d

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pitch75 Il est temps d'aller dormir. Le reveil ⏱a 6h ne m'oubliera pas.

En esperant ne pas me réveiller de nouveau avec la migraine.

Ca sera la surprise demain matin au reveil.
3d

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pitch75 22/05/2016 journée pas trop mal aujourd'hui. J'ai reussit a faire un week end correcte.
Je voulais vous prendre mon repas de ce soir en photo et j'ai oublié.
En dessert ce fut mangue et ananas miam
Avec les fraises de ce midi j'ai ce qu'il faut comme fruit pour aujourd'hui
#lsdpienne #lsdp #instaregimeuse #instaregime #kcal #calories #regimeuse #regime #abasleskilosentrop #2016nonauxkilos #jevaistenir #onlacherien #motivation #motivee #bilandujour #lossweight #weightloss #jauge #lesecretdupoids #mangermieux #reequilibragealimentaire #perdredupoids
3d

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pitch75 Dimanche soir c'est #kaamelott
Perceval et merlin dans le même lit et le même clan autonome. #dimanchesoir
3d

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pitch75 Forte envie de grignoter quelque chose. Pour pas plomber ma journée je me fait des tomates cerises.
J'adore les jaunes
#lsdpienne #lsdp #grignotage #tomatecerise #jevaistenir #onlacherien
3d
  •   loca_chula_ Ceux sont des mini tomates ananas j'adore aussi !!! Je fais pareil avec du concombre mdrrr 3d
  •   pitch75 @loca_chula_ j'ai manger toutes les jaunes lol 3d
  •   msdorisse Bonne idée ! Quand je regarde #lemeilleurpatissier j ai tout le temps envie de grignoter... 4h
  •   pitch75 @msdorisse bah voila moi c"est tomates cerises en grignotage ça coûte pas cher en calories 4h

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pitch75 Lecture finit. Ce livre est juste génial. Je vous conseille de le lire. J'ai mis mon avis sur mon blog. Lien dans ma bio. #clarissesabard #lecturepapier #lecture @lillycharleston 3d

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pitch75 Je fait 1m55 et 85kg donc encore 1kg a perdre et je change de statut d'obésité.
Vivement qu'il arrive ce kilos en moins.
#perdredupoids #instaregimeuse #instaregime #imc #obesite #abasleskilosentrop #2016nonauxkilos
4d

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