philipgatu Mycket teknik att träna på, men 95 kg gick upp. Känns extra skönt efter ett misslyckande förra veckan Mot 100 innan nyår! #fitness #thrive #aldrigvila #mrr #akorahim 5d

» LOG IN to write comment.

philipgatu Avslutar en fartfylld vecka med massor av träning.. Imorgon börjar en ny förhoppningsvis lika laddad 😎 #fitness #mrr #aldrigvila #gains #bergbyggerberg 3w

» LOG IN to write comment.

philipgatu Idag failade jag på 170 kg..Men det är en del av resan!#deadlift #fitness #fitnessboxen #thrive #mrr #aldrigvila 4w

» LOG IN to write comment.

philipgatu Julmusik, julbak, julöl och fyra fredagar kvar till julafton 4w

» LOG IN to write comment.

philipgatu Skön kväll, blev vila idag pga kurs! Imorgon är det nya tag 1mon

» LOG IN to write comment.

philipgatu 10 sets marklyft igår satte en djup skåra i ryggen .. Känns lagom skönt idag #deadlift #mrr #aldrigvila #fitness 1mon

» LOG IN to write comment.

philipgatu #tbt till en rastlös helg med nattgym på #fitness24/7! Oförskämt bra ljus #fitnessboxen #thrive #mrr #aldrigvila #fitness 1mon
  •   nygrenen Vill lägga dig på grillen 1mon
  •   jimmey_ chilla aaooxä! 1mon

» LOG IN to write comment.

philipgatu Där ja! Inte jättefin men godkänd #fitness #fitnessboxen #mrr #aldrigvila #tyngre 2mon

» LOG IN to write comment.

philipgatu Svullna odefinierade ben efter dagens #fitness #fitnessboxen #aldrigvila #mrr #benböj 2mon

» LOG IN to write comment.

  •   mariegatu Som taget ur en KBTutbildning! Bra! 2mon

» LOG IN to write comment.

philipgatu För sju veckor sen drog jag en tvåa på 140 kg som nytt PB. Till vänster är det 155 på stången som går upp ganska enkelt, och till höger ett misslyckat försök på 160 som jag BORDE ha tagit.. Men det gör jag fan nästa vecka! 😎 #fitnessboxen #fitness #aldrigvila #mrr #minresaräknas #marklyft #deadlift 2mon

» LOG IN to write comment.

philipgatu För att fira nytt PB i marklyft idag så drämmer jag till med en stretchingbild från fotograferingen förra helgen! #fitness #fitnessboxen #iambuilt #aldrigvila 3mon

» LOG IN to write comment.

3mon philipgatu
Valencia philipgatu
philipgatu Kattmys innan svampplockning 3mon

» LOG IN to write comment.

philipgatu Ett snabbt gympass innan fotografering idag! #fitnessboxen #träning #fitness #hälsa 3mon

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

philipgatu Haha vilken underbar "annons" #getfitordietrying 3mon

» LOG IN to write comment.

philipgatu Rygg och baksida axlar - efter mitt lyckade försök på 140x2 för tre veckor sen försökte jag mig på 150 idag. Tråkigt nog sitter det någon psykologisk spärr där som får mig att inte klara det. Men det är bara på't igen ba! #fitness #fitnessboxen #mrr #aldrigvila 3mon

» LOG IN to write comment.

philipgatu Ingen asbra bild, var nyligen sjuk i två veckor och har precis kommit tillbaka. Känns kul att delningen syns på tre ställen! Har aldrig varit särskilt stolt över mina ben och det är långt kvar.. #nofilter #fitness #fitnessboxen #mrr 3mon

» LOG IN to write comment.