paulinhaboque ATENÇÃO: PROIBIDO PARA MENORES!
Não escute perto de crianças!! Não escute perto de ninguém!! Recado dado! Se alguém não gosta dessas bobagens, é só não ouvir. A cara do cachorro é igual a Milonga e o Frederico quando dou essas loucas em casa kkkkkkkkkkkkkk
Hoje é seeeeiixxxxta feiraaaaa cumpadi! #eugostoédoestrago kkkkkkkkkkkkkkkk
4h

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Boa noite pra você que tem um pacotinho de amor! #frederico #fredelindo #fredelord 14h

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque A vida ou azamiga mandando print! 17h

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Apenas 21h

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Aquele momento mágico em que a Crepioca vira Sushioca ️ Como já passei a receita umas 50 vezes (no mínimo) e tô trabalhando bagarai hoje, vou pedir para vocês olharem as fotos anteriores ou o post do blog que tem até vídeo! Inclusive o recheio da crepi do vídeo é o mesmo que eu fiz hoje :) Aproveitem para assinar meu canal no youtube que sempre que possível eu coloco algum vídeo lá. É bem amador mas cheio de amor hihihi️ Acessem:
www.bypaulinha.com
Ótima tarde amores!!!
22h

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Com a fazenda inteira pro gente boa do passarinho obrar, ele escolhe o guidao da minha bike pq? Pq pq pq? Diz que é sinal de dinheiro, sorte... Então, desejo uma quinta de merda pra todo mundo! Booom diiiaaaaaa 1d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Né não? 2d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Não quero que ninguém se sinta ofendida mas, que tal brincarmos de sermos nós mesmas? (alguém sempre leva para o lado pessoal, não leve! não é uma crítica a nenhum movimento, é só o que eu penso sobre tudo isso!) Hoje lanço o desafio: #sejafelizcomoquiser
Eu me amo, me acho bonita sem maquiagem, ok. Mas um rímel e um batom são capazes de transformar o meu humor! Me maquiar não quer dizer que eu não me aceite como eu sou. Ninguém é mais ou menos bonita por causa de suas escolhas. Felicidade é o que verdadeiramente embeleza! Te respeito se você não curte usar maquiagem. Mas eu sou feliz com meus cílios pintados até parecer a Emília do sítio do pica pau amarelo
2d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Eu sou feliz quando faço bem para mim. Mas sou muito mais feliz quando faço bem pra alguém! Por isso escolhi essa postagem para o #dia10 do projeto #100diasdeamorproprio. Faça alguém que você ama feliz hoje (e sempre). Você não precisa de muito! 2d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Sempre fico na dúvida se compartilho ou não essas "receitas" tão simples que surgem na minha cozinha. Mas aí eu penso que pode ter alguém com couve em casa sem saber o que fazer, e posto mesmo rsrs Frango com couve
Esquento bem a frigideira, coloco a gordura (nesse usei banha uma
colher de chá) e coloco o frango cortado em tirinhas. A quantidade
depende de quantas porções você vai querer. Usei um filé de peito e rendeu para duas pessoas. Mas cada um sabe da sua fome néam?
Enquanto o frango frita eu não mexo para não criar "água". E vou
colocando por cima:
1 cebola cortada em rodelas
3 dentes de alho em rodelinhas também
sal
açafrão
orégano
e outros temperos a gosto.
Depois que começa a dourar por baixo eu mexo.
Quando já está bem fritinho, acrescento couve picada. Usei umas 5 folhas mas isso também é a gosto do freguês. Coloco bastante porque
sempre murcha e diminui a quantidade.
Tcharaaammm! Chama os cachorros que fica mutcho bom!! (aqui em casa não precisa chamar).
Mais receitas práticas e saudáveis no blog: www.bypaulinha.com
2d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Boooom diiiaaaa!! Que mês comprido é esse?? Chega o Natal mas não chega meu salário!!! 2d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Eu gosto de treinar, sério. Mesmo depois de um dia de trabalho, mesmo com a cabeça dizendo: "fica em casa hoje". É me exercitando que eu fico bem. Você não precisa gostar de academia! Mas concorda comigo que se movimentar faz bem principalmente para a cabeça? Eu encontrei prazer no treino de musculação e vejo os resultados aparecendo a cada dia. Mente sã, corpo são! Encontre o que te faz feliz :) @academiasportinglife 3d
  •   carlinhasantos Quando vc começou teve personal ou foi sozinha mesmo? 2d
  •   paulinhaboque @carlinhasantos Comecei e estou até hoje com o professor da academia :) 2d
  •   aceciliajacomeu Não tem jeito de eu gostar de academia, então tô combinando pilates, mais exercícios para condicionamento físico e estou gostando da sensação sempre fui muito sedentária e pra mim é meio difícil, mas pela minha saúde e bem estar, estou me esforçando P.S. Adorei sua legging 2d
  •   larp24hfine Are os professores daqui não são tão legais não :( 2d
  •   deboramchaves Esse exercício é ótimo pra memória @paulinhaboque !! Vc fica lembrando dele uns 3 dias seguidos!!! Hahaha 2d
  •   analuciatabordaribas @paulinhaboque só um conselho para você, veja o video e verás que você não está com a postura correta, ou seja ereta para fazer o exercício. Falo isso porque foi dessa mesma maneira que machuquei minha lombar. você não deve ficar inclinada para não se machucar. bjus 2d
  •   gabihealth Vc tem q ficar totalmente ereta 2d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Sábado quando postei a foto do algodão, muitas meninas elogiaram meu cabelo (obrigada️) e perguntaram (mais na Fanpage do que no insta) o que eu uso. Bom, por enquanto estou usando os produtos dessa linha "Aussie". Nem conhecia, meu irmão me deu de presente e me apaixonei. Esse é o "Miracle", três minutinhos no banho mesmo, uma mão na roda. Ele rende bastante e o cabelo fica num perfume só! Já estou no segundo hihihi. Aqui em Primavera tem na Drogaria Primavera, em sites não sei dizer. Mas quem quiser deixar informações nos comentários, fique a vontade. Ah, antes de secar o cabelo eu passo algum óleo finalizador, duas gotinhas e espalho nas pontas. Tão bom a gente se tratar com carinho né? Sempre gostei de cuidar do meu cabelo! As vezes fico tentada a cortar mais curto e deixar de ser loira porque ele embaraça bastante e me da trabalho. Mas esse trabalho vale a pena pq eu me amo assim! #100diasdeamorproprio #dia9 3d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Quem gosta de lanche docinho, geladinho, saboroso? Com seu jeito tãooo gostoso, que me faz delirar não, pera!
Essa é uma ideia super bacana porque você monta tudo no potinho e fica prático. Uso aqueles de geléia. Ontem cheguei do treino e já deixei o lanchinho de hoje pronto pra facilitar a vida. Mas tem que guardar na geladeira ta?
Os ingredientes ficam por sua conta. Uma fruta que você gosta + iogurte + firulas.
Esse eu fiz assim: 1 colher de sopa de farelo de aveia lá no fundo do pote. Kiwi picadinho em cima (fica amarguinho, prefiro banana, morango). O iogurte, uso integral mesmo e adoço o potinho inteiro com 1 colher de chá de mel, mas usei meio pote de iogurte nesse lanche. E chia por cima! Mas peloamordavacajersey chia não emagrece, não seca barriga, não faz milagre. Não precisa comprar chia se você não tiver, ok? Aproveite a ideia, você não precisa copiar a receita ao pé da letra. Adapte com os ingredientes que você quiser! Dedico esse potinho de amor a quem me inspirou com suas lindas overnight oats: @ouiouisaudavel
Mais receitas no blog: www.bypaulinha.com
3d
  •   elaine_lobo A chia me ajudou muito em relação ao intestino preso, recomendo. 3d
  •   larieluiza Peloamordavacajersey foi uma das mto boas q vc solta kkkkkkkkkkkkkkk bj lindaaaaa 3d
  •   elizrabelo Que saudade de comer essa delicia. Vou fazer essa semana 3d
  •   mifitness Eu mooooooorro de rir qd leio o "peloamordavacahersey" 3d
  •   mifitness Ops! *jersey 3d
  •   danis2santos Você é demaiss... uma amiga me indicou teu IG e te adorei.... Obrigada por dividir sua alto estima e seu bom humor conosco, bj 2d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Já ouvi, e não foi só de uma pessoa, que eu estava desperdiçando uma oportunidade de ouro por não investir na "carreira" de blogueira. Meus pensamentos já me disseram isso. Mas será que valeria a pena largar emprego, deixar minha família de lado, e perder a minha paz, para viver uma vida que não é a minha? Claro que não. Os convites e as publicidades que recusei vocês nunca irão saber, mas eu sei. Minha consciência sabe. Um dia, isso tudo vai passar, vamos envelhecer, perder contato... Mas as marcas que vocês deixam em meu coração JAMAIS serão apagadas. Vou dizer aos meus netos que não fui uma pessoa muito conhecida, mas que sem sombra de dúvidas, fui uma pessoa MUITO amada. E eu amo vocês, amo o que eu faço, amo ajudar. Não tem dinheiro no mundo que pague ler o que li nessa carta. Carol @projetopassista, escolhi as suas palavras para ilustrar o que eu tinha vontade de dizer a tempos. Pois naquela noite, naquele olhar marejado, naquele abraço sincero, eu percebi o que é ser amada por alguém que nem me conhece, e aprendi a valorizar ainda mais cada pessoa que me acompanha. Eu te amo! Obrigada por tudo! 3d
  •   inesita021 Que lindo me emocionei. Mas vc e isso mesmo, uma menina mulher iluminada que e especial na vida de quem tem o prazer de conhecê-la mesmo que virtualmente. Eu sonho em conhecer vc e sua família, já te disse isso....amamos vc! Bjsssss 3d
  •   cecilia_carvalho 3d
  •   selleycastaldo Adorooooo vc e admiro cada dia mais, agora com mais um motivo! 3d
  •   aceciliajacomeu Lindaaaaaaaa, só isso que tenho a dizer! Você é realmente importante, nunca deixo de lembrar de você! Você merece tudo o que há de bom nesse mundo! 😙😙😙 3d
  •   paulinhabarbosah Sorte sua q eu nao to maquiada agora, senão ja ia xingar rsrs... Brincadeiras a parte, amiga, o que faz de vc um sucesso e a diferencia das blogueiras é a sua humanidade, a sua sensibilidade e é claro, o seu OTEMO humor!!! Vc é iluminada e pode ter certeza, que com ou sem esse rotulo de broguera, vc é top, luxo, poder e sedução, arrasa nessa bagaça, e sim, tem uma legião de fãs que te amam muito tbm!!!! Que conexão é essa porra? Serei eu sapatão??? Brincadeira mil beijossss e sucesso a fulllll3d
  •   andreadelgado2103 Paulinha, você é sensacional! Eu amava o insta da Pugli, mas ela ficou demais e perdeu a graça. Você é humilde, gente fina, não fica trocando indicações de igs... Putz, sou fã mesmo. Independentemente do que escolher para sua vida, vai dar certo, pq vc é escolhida por ele! 2d
  •   raquelisfreire Love you <3 2d
  •   pedacinhosdemim Nossa...chorei! :) 20h

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Um mistério chamado: Pq o corretor só me faz passar vergonha e eu não desativo?😑 3d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Booooom diiiiaaaaa braseeeew!!! 1 milhão pra quem me fazer enjoar de Crepioca ^^ Prestenção na dica ultra mega power fashion colection:
Você pode preparar várias massas de crepioca e deixar em potinho guardada na geladeira. Fiz seis massas no domingo a noite e quando quero consumir só coloco o recheio e esquento na sanduicheira, frigideira ou micro. Minha massa ficou escurinha assim porque coloquei um pouco de farinha de berinjela (1/2 colher de sopa). Mas você não precisa comprar a tal da farinha de berinjela só porque eu usei aqui. A receita da certo sem, ou com qualquer outra. Eu também uso farinha de linhaça, 1/2 colher de sopa também. As adaptações, temperos, firulas e tudo mais que você quiser incrementar, ficam por sua conta!

Bora pra receita que eu já conversei mais que a velha do leite:
1 ovo
1 colher de sopa bem generosa de goma de tapioca (ou polvilho doce/azedo)
1 colher de sopa de água (uso até três quando coloco as farinhas)
Sal a gosto (se for salgada néam)
Bate tudo com garfo ou fouet e prepara na frigideira de teflon igual panqueca. Partiu trabalhar pq AINDA não to com a vida ganha. Mas eu chego lá! 😎 Sugestões de recheios, crepioca doce e outras receitas saudáveis você confere no blog:
www.bypaulinha.com
3d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Tudo fica mais fácil quando lembro que Deus conhece meu coração. Boa noite amados, durmam bem! 3d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Segundinha sofrida moço!!! Mas ta lá! Valeu @william_men e @academiasportinglife Amanhã tem mais! 4d
  •   paulinhaboque @lucianestelle Já pode ficar com invejinha branca? Adorei!! 3d
  •   karynenuness Eitaaa alemouaaa!!! Trabalhada nas bochechas rosas! Hehehehe isso aiii amiga! Poe na conta!!! Bora la!!!! Bju! Boa noiteeeee!!! 3d
  •   cinddydomiingues Minha loura linda! 3d
  •   je_hofman Gosto sim querida! E das suas crianças também! aliás.. Tem como não gostar deles? Hehe beijão @paulinhaboque 3d
  •   paulinhaboque @je_hofman Pra me achar linda nessa foto eu desconfiei hihihi amada! Muito obrigada pelo carinho!! Beijo meu e dos nene!! 3d
  •   mariafernanda.nogueira @paulinhaboque gosto mesmo, Paulinha! Vc é daquelas que eu sei que se a gente se conhecesse, rolaria amizade forte! Vejo seu IG td dia e parece que te conheço. Continua fofa assim. Beijoca e bom dia 3d
  •   je_hofman Hahahha @paulinhaboque, você ta linda sempre!! Eu que agradeço por você existir!! beijão neles!! E outro para você!! Obrigada!! 3d
  •   elizrabelo Carinha boa amiga, eu espero que você já esteja amando 3d

» LOG IN to write comment.

paulinhaboque Tira essa foto rápido momõe! #milonga #frederico 4d
  •   paginadakika Essa bochechinha linda! Que vontade de apertar! 4d
  •   inesita021 Olha quem eu achei!!!!!!!! Crianças mais gostosas desse mundo !!!!! Amo demais!!!!! Bjs e Boa Noite!!!!! 4d
  •   aixaarenas Imagino que segundos depois,a bolinha foi surrupiada né?Tadinho do Fredelindo. 4d
  •   viniciusbaronceli HAHAHAHHAHA gentee! O que é essa Mi!!! Frede todo sorridente pra foto e a Mi com sangue nos olhos pra pegar a bolinha!!! Kkkkkk 4d
  •   dianealexxandre Há essa barba de Frederico , sou apaixonada por esses dois 4d
  •   eumichellef Fredelindo 3d
  •   rosanalilith Ai são lindos demais 3d
  •   naninharego Corras lindas. 2d

» LOG IN to write comment.