noka_s おはよう。
テキサススパイスチキン弁当、白菜と豆腐のお味噌汁。
毎日同じ場所にホッカイロ貼っていたら背中にあせもが出来ました。
2016.2.9
#bento #lunch #のかちべん #お弁当 #ごはん
9h
  •   macomakomaco おはようございます( ^ω^ )いつも美味しそうなお弁当 あせも、、、ヤバイですね 貼る位置、ずらさなあきませんね、、、 8h
  •   unimama こっちもテキサススパイス!おはよー 7h
  •   b_shi_mi おー!テキサス! 7h
  •   noka_s @macomakomaco 背中出してJKに薬塗って!と迫ったら『大したこと無い』と一蹴された(・_・;今日は腰の辺りに貼りました。 23min
  •   noka_s @unimama この前PARCOで買い溜めしてきた!お兄ちゃんにも送ろうと思う!クッキングパパ! 22min
  •   noka_s @b_shi_mi 欠かせない! 22min

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noka_s JKよぉ〜今夜もぉ〜ありが〜とぉ〜おぉ〜♪
#jkごはん #ごはん
頂き物の韓国いかキムチが辛うま!
17h

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noka_s おはよう。
とんかつ弁当、ジャガイモと玉ねぎのお味噌汁。
早く寝て、ウィルスと花粉対策のマスクもして、健康対策万全。
歳のせいか今年やたらインフルエンザが怖いよ。
2016.2.8
#bento #lunch #のかちべん #お弁当 #ごはん
1d
  •   b_shi_mi おはよう〜。うん、昔は3日寝たらスッキリ治ったのに今ややたら尾をひいてちょっとショック 1d
  •   mikazukiiiii インフルやノロと嫌な季節だよネェ/ _ ; 1d
  •   sanaemabuchi 予防接種してる?今は4種対応なのでかなり有効と信じてる数年前人生1度かかってから(普段人混みにあまり行かない免疫のない私が上京後)毎年10月後半に受けてる。免疫がつくまで2週間かかるから。。5ヶ月有効なので。 1d
  •   noka_s @b_shi_mi そうでしょ、そして今の職場の人員的に休めない!という危機感! 17h
  •   noka_s @mikazukiiiii そうなの、この冬は高熱&嘔吐も流行ってます!気をつけなはれや! 17h
  •   noka_s @sanaemabuchi そうですね、今年からか4価ですからね。予防接種…なかなか難しい選択です。 17h

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noka_s 今夜は里芋のむにゅっと。
お昼の辛いカレーで胃がグッタリしてる気がする。
#dinner #ごはん
2d
  •   noka_s @gurin2 柔らかくならない里芋が幾つかあったけど、それなりにおいしくむにゅっと出来ました。 2d
  •   sanaemabuchi むにゅっと?初耳です 2d
  •   noka_s @sanaemabuchi 加熱した里芋に豚バラを巻いて手のひらでむにゅっと潰してから甘辛にするの。 2d
  •   sanaemabuchi ありがとう 今度作ってみます 2d
  •   rin_yuki こんばんは☆美味しそうなごはんに、民芸のステキなうつわ♡フォローさせて下さい。 2d
  •   mikazukiiiii 里芋は、こうでなくちゃね〜(#^.^#) 1d
  •   noka_s @rin_yuki 継ぎ山鳥さんにお世話になってますよ♪どうもえりがとう。よろしくです! 17h
  •   noka_s @mikazukiiiii ムニムニね〜滋養がつきそう! 17h

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noka_s 開店とほぼ同時に入店、私たちの後すぐ満席になってラッキー。
と思ったけど想定外の辛さにJKと悶絶。
#curry#lunch #カレー#ガンジー#shinjuku
2d
  •   breezytomochi となりのお鍋に、カレーが入ってるの? 2d
  •   jon65i 鍋で出るんだね、色んな店があるな 2d
  •   noka_s @breezytomochi 鍋というかステンレス?の器、だと思う、これでら加熱はしてないと思うんだけどどうかな? 2d
  •   noka_s @jon65i 老舗だったよ。鍋、ではないと思う。 2d
  •   sou_ta 新宿ならカレー屋さんいっぱいあるからね。 そのすぐそばの王ろじのカツカレーも美味しいよ。 2d
  •   noka_s @sou_ta 王ろじは既に並んでましたよぉ。 2d
  •   sou_ta じゃあモンスナックか定番の中村屋か、足を伸ばしてハイチかイマサかな? 2d
  •   noka_s @sou_ta 中村屋、モンスナック、イマサは食べたなぁ。ハイチだな! 17h

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noka_s おはよう。
出かけるジローにベーコンエッグ丼。
カオマンガイのタレで。
よく寝て明け方背中と腰が痛かったので『熱か︎』と心配したけど大丈夫だった。
#breakfast #丼#ごはん#ベーコンエッグ
2d
  •   okashira これ食べたい… 食べたいんだけど 五十路の胃腸には厳しいかも… いや でも食べたい… (´Д` ) 2d
  •   noka_s @mapapaa すでに会長…快調! 2d
  •   noka_s @sanaemabuchi 起きてすぐホッカイロ貼りました! 2d
  •   noka_s @chiyomom この冬2箱目ホッカイロ! 2d
  •   noka_s @okashira よく噛んで食べましょう。よく噛めば大丈夫。 2d
  •   gurin2 大丈夫!大丈夫!頼もしいわぁ 2d
  •   noka_s @gurin2 健康は財産!感謝! 2d
  •   mapapaa おう、怪鳥ロプロス! 2d

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noka_s 炊飯器でカオマンガイ風ごはん。
昼寝したけど、ん?
咳は出てないけど、ん?
なんだか胸の辺りの様子がおかしい?
平熱だけど?
ヤバい?
早く寝よう、とにかく寝よう。
#dinner #カオマンガイ#ごはん
3d
  •   noka_s @chiyomom かなり長く寝て回復! 2d
  •   noka_s @mapapaa 昨夜は起きていられなかった。インフルエンザ怖いよ〜 2d
  •   noka_s @kayo_n3 普通の風邪なら何とか凌ぐけど、インフルエンザはそうは行かないからね〜。怖いね〜。ありがとう! 2d
  •   noka_s @gurin2 久々に10時間寝た!やっぱり睡眠は大事! 2d
  •   noka_s @unimama セーーーーフッ! 2d
  •   noka_s @rierie0524 うん、10時間だよ!起きたら背中とか痛かったよ! 2d
  •   noka_s @tsugiyamadori 無事でしたパイセン! 2d
  •   km3nz カオマンガイ作ってないなぁ、食べたいなぁ… 2d

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noka_s おはよう。
ドライカレー弁当。
今日は読んでない本を片手に、オットの看病(という名のゴロ寝)に徹する1日にします。
2016.2.6
#bento #lunch #のかちべん #お弁当 #ごはん #ドライカレー
3d
  •   gurin2 のかしゃんの看病あれば安心してすぐによくなるね~お大事になさってください 3d
  •   okashira のかちママはくれぐれも手洗いうがい忘れない様に〜っ︎ ご主人お大事に〜 3d
  •   asamioott 看病仲間がんばろ〜! 3d
  •   noka_s @y.tanada ありがとうございます。熱が下がると、まだ感染力あるのに調子に乗りそうで怖いんですけどね。 3d
  •   noka_s @gurin2 ところがとっこい、私は高いびきで寝入りそうです 3d
  •   noka_s @okashira そうね、おかしら!マスクもね! 3d
  •   noka_s @asamioott 小さい子のお熱は可哀想ね。お大事にね! 3d

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noka_s 職場の人員不足に加えて諸々大変忙しくで残業から逃れられない。
オットも本人の記憶の中では初めてのインフルエンザA型。
作り置きの餃子のタネがあったので、餃子の鍋ありがとうJK。
#dinner #gyoza #餃子#鍋#ごはん#jkごはん
4d
  •   noka_s @dex0922 カレー餃子ラーメンは三大感染グルメだね! 3d
  •   noka_s @fragola55 今年はAとBが同時流行中だから一気に流行ってるよね!気をつけて〜 3d
  •   noka_s @sanaemabuchi しかしこの後宿題をしていない、と深夜まで起きていて今朝は寝坊してます。とほほ。 3d
  •   noka_s @risarisa0327 もち粉入りの厚めの皮だったから鍋向きだったと思う、美味しかった! 3d
  •   noka_s @eikooku 今年の私は大丈夫なんだけどね、オットは弱ってるね。規則正しい模範生活のオットなのに(^◇^;) 3d
  •   noka_s @km3nz 私もジローが生まれる前に一度だけ。歳とるとダメージ大きいね、回復しにくいよ。 3d
  •   etsuko1966 私も一度だけインフルエンザ経験ありますが格別でしたお大事にして下さい🏻 3d
  •   noka_s @etsuko1966 一番辛いのは背中と腰の痛みだった記憶があります。健康はありがたいですね。 3d

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noka_s おはよう。
牛コマ炒め弁当、おやつにツナマヨおにぎり。
わたしの職場のスタッフがインフルエンザで職員全員タミフル予防投与中、オットが39度。
2016.2.5
#bento #lunch #のかちべん #ごはん #お弁当 #omusubi #おにぎり
4d
  •   minahika あれまぁ、インフルエンザかな? ご主人お大事にね。 おはよう〜。 4d
  •   noka_s @unimama 勤続38年、親が死んだ時も一度も休んだ事ないのに、今回はさすがに休まざるを得ないね。ヒェーッ! 4d
  •   noka_s @minahika 昨日38.5度で今朝39度、きっとアウトでしょうね。頭が痛いと唸ってました。可哀想に。 4d
  •   namasayasaya インフルエンザおそろしやお大事に。 4d
  •   miyochie 男性は高熱に弱かったりしませんか?早く良くなりますように 4d
  •   noka_s @namasayasaya 不思議と自分だけは大丈夫と自信がある私←一番危ない 4d
  •   noka_s @miyochie とにかく頭が痛いのが辛いらしい。高熱で寝てる時って背中とか腰とか痛くなるよね。可哀想に。 4d
  •   b_shi_mi わかる 4d

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noka_s 結局今日も残業で、でも意地でも太巻き寿司食べたくて、大急ぎのやっつけで作ったキンパ風とサラダ巻き風。
味がボヤけ過ぎて失敗。
やっぱり丁寧に作らないとダメね。
反省。
#dinner #太巻キンパ寿司#ごはん
5d
  •   sou_ta 作った自分を褒めても良いと思ふ。 自改は財産かと。 5d
  •   noka_s @sou_ta おぉ!ありがとう!次は美味しいの作る! 5d
  •   eikooku やっぱり手作りが、みんな喜ぶでしょーお疲れ様でした5d
  •   gurin2 美味しそうよ~今年は作らなかったからさぁ~遅れてでも作ろうかな 5d
  •   km3nz 具は何が入ってるんだろ?すっごく美味しそう〜(^。^) 4d
  •   miyochie うちの太巻きより、絶対絶対美味しいよ︎我が家は細巻きのほうが美味しいって言われた… 4d
  •   ykkthr アボカドのやつおいしそうー。巻くの難しそうなのに、ど真ん中!すごい。 4d
  •   aki_hoka おいしそう!ԅ(¯﹃¯ԅ) 4d

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noka_s おはよう。
子供たちそれぞれ予定ありで自分だけの弁当。
過去度々立春はNO BENTO DAY。
節分で運気が変わる経験をしているので、また折り目正しく暮らします。
#bento #lunch #obento #のかちべん #お弁当 #ごはん
5d
  •   minahika おはよう〜。 素晴らしい。私もそうだといいな。 5d
  •   gurin2 私も節分に変わること信じてる! 5d
  •   kurousagimap こんにちは〜この間バッカス派かラミー派で盛り上がりました。私はバッカス派です(^-^) 5d
  •   chennaipaoer 5d
  •   noka_s @minahika 良くなる場合も思わない方向に行く場合もあるよ、ね。 5d
  •   noka_s @gurin2 平穏な日々だったここ数年、そろそろ気を引き締めないと、と思ってます。 5d
  •   noka_s @kurousagimap あ…確かにラミーも捨てがたい! 5d

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noka_s 諸々あって太巻きは明日。
豆まきはしました。
小さい声でそーっと。

#dinner #gyoza #ごはん#餃子#ぎょうざ
6d
  •   mapapaa 年の数だけ餃子食べんならんな。 6d
  •   noka_s @mapapaa 今回はちょっと失敗、美味しく出来なかった。歳の数…食えるかぁっ! 6d
  •   mapapaa 俺は20個くらいペロリと…あれ?のかちはいくつ食べるの? 6d
  •   mikazukiiiii 小さい声で( ̄▽ ̄)みんな、大人ですもんね〜(*^^*) 5d
  •   noka_s @mapapaa その倍くらい…という事にしておく。 5d
  •   noka_s @mikazukiiiii そう、そして窓を開けるとすぐ隣近所さんだからねぇ(^◇^;) 5d

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noka_s おはよう。
子供たちはお昼不要、私はおにぎりとカップ麺で簡単な朝。
こんな朝なら余裕で夕飯の下ごしらえも出来るぞ。
2016.2.3
#bento #lunch #obento #omusubi #のかちべん #おにぎり #お弁当 #ごはん
6d
  •   miyochie おはよー、同じだぁおにぎり 6d
  •   ukulele88 おはー( ̄Д ̄)ノ 6d
  •   ykkthr おにぎりとカップヌードルの組み合わせ、実は大好き。 6d
  •   noka_s @miyochie 困ったらこの組み合わせだよね。ちなみにタッパーにブロッコリーと糠漬けも持参。 5d
  •   noka_s @ukulele88 2日前のおはー 5d
  •   noka_s @ykkthr 結局職場のロッカーに放置してあったカレーうどんを食べた。美味しかった。おにぎりは一個職場の若者にあげた。 5d

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noka_s 小学生の頃、親の職業がデザイン関係だった事で図工は六年間5だった事に、子供ながらに納得いかなかった事を思い出しました。
こんな先生に会いたかったなぁ。
彫刻家、佐藤忠良さんのお言葉ですって。
#子供の美術#佐藤忠良

@613momo
7d
  •   noka_s @daiki_takashima うーん…それは分からないけど、上手いと褒められて、褒められるものを描いたり作ったりしなきゃいけないんだな、と意識していたからダメダメだよ。 7d
  •   noka_s @aki_hoka そうだね、点数が良くないよね。そもそも興味を持たせる指導が出来てないんだよね。 7d
  •   noka_s @sanaemabuchi そう、やはりデッサン力ですね。私も美術を目指した時期があって、とにかく物を見つめる、見つめる、見つめる!と指導されました。それに点数をつけるのはちょっと違う気がしますね。 7d
  •   noka_s @ykkthr さすがももさんだよね。 7d
  •   noka_s @sou_ta 私は卒業するまでずっと5だったよ。 7d
  •   noka_s @okashira そうそう、山口先生。奇をてらっちゃダメなんだよね。人の目を気にしたらまう本質は違う方向へ曲がっていってしまう気がする。おかしら、良いお仕事してね。 7d
  •   noka_s @mapapaa 今は芸術に興味と関心を持つ事が無駄な事、と言わず、偏差値だけじゃなくもっと本質を磨ける指導をして欲しいよね。 7d
  •   daiki_takashima そうか。成績が良いばかりにそこが気になっちゃうんだね。でも自分の評価と他人の評価は必ずしも一致しないからね。自分で納得した出来でも他人の評価が低かったらヘコむし 7d

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noka_s おはよう。
塩昆布炒飯弁当とホットドッグ。

毎朝「今日は大丈夫かな?」と頭のご機嫌を伺うんだよ。
2016.2.2
#bento #lunch #hotdog #のかちべん #ごはん #お弁当 #ホットドッグ
1w
  •   tsurukana521 お、お、おっ、塩昆布チャーハンとははじめてみました。やってみよっ 1w
  •   613momo 佐藤忠良さんの言葉OK!OK!←って自作のように言うおばちゃん。(≧∇≦)美学生に対しての美術を学ぶ人たちへとか言う言葉も胸打つものでした。オリンピックエンブレム騒動の時に国会で読み上げてやりたかったわ。舟越氏も忠良氏も東北出身の彫刻家ということがしみじみ嬉しく感じております。 7d
  •   noka_s @minahika 私この半年かな〜ずっと良くないなぁ。ズッキンズッキン偏頭痛は無くなったんだけどね。 7d
  •   noka_s @mapapaa 加齢で血管が硬くなってくると偏頭痛は減る、と聞いたけどどうかな。 7d
  •   noka_s @b_shi_mi 5年前は毎晩欠かさずワイン1本近く飲んでたのに、めっきり飲まなく(飲めなく)なったよ。 7d
  •   minahika 頭全体がかたくなってない? 美容院行くと 言われるよ。 頭皮というのかな… 7d
  •   noka_s @tsurukana521 これは簡単で美味しい。隠し味はマヨネーズね。 7d
  •   noka_s @613momo 聖書に「今日は生えていて、明日は炉に投げ込まれる野の草でさえ、神はこのように装ってくださる。」というフレーズがあるんだけど、儚くても、奇をてらって造形しても敵わないものがあるんだなぁ、と思います。 7d

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noka_s オットのリクエストでポテトサラダにリンゴのスライス少し入れたら子供には不評。
牡蠣フライ万歳。
#dinner #ポテトサラダ#ごはん
1w
  •   noka_s @chiyomom うん、でも必須ではないかな。オットには好評だけどね。 1w
  •   noka_s @yxall.351 うん、試してみてくださいよ!思わず世界が開けるかも1w
  •   noka_s @fragola55 まさに万歳おかずです。唐揚げも然り。 1w
  •   noka_s @dex0922 生協さんの冷凍なんだけど助かります! 1w
  •   noka_s @jon65i 本当馬い! 1w
  •   okashira 頻尿ですよ、はい 分かってますよ 😑 1w
  •   u_sa カキフライ万歳🏻 1w
  •   sanaemabuchi フフ 我が家もNGでした。そして今もありえないと。。 1w

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noka_s おはよう。
残り物の回鍋肉弁当と、休みの子らに焼きそば&おにぎりランチ。
2月はさすがに寒いよぉ。
2016.2.1
#bento #lunch #のかちべん #お弁当 #omusubi #ごはん #おにぎり
1w
  •   ykkthr おはようございます。早く起きた時明るくなっててほしいです。多分2月前半は少し暖かい日があるはず。毎年そうだから。 1w
  •   rierie0524 節分を越すと寒が緩む、とこちらのばあちゃんらは言っております。おはようございます◡̈⃝︎⋆︎* 1w
  •   noka_s @ykkthr そうそう、暗い朝は上がらないよね1w
  •   noka_s @rierie0524 そうだね、一旦緩んで2月後半にまたギュッと冷えて…は〜るよ来い!は〜やく来い! 1w

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noka_s 1ヶ月無事に過ごせました、ありがとう。 1w
  •   okashira 凄いぜ母ちゃん!白飯の上のトッピングがいつも気になるおかしらです! 1w
  •   unimama スゲェ〜。きっちきち。 1w
  •   noka_s @okashira ジローが梅干し嫌いなので苦労してます。ありがとうおかしら! 1w
  •   noka_s @unimama 継続は力なり!ダイエットも然り! 1w
  •   yukky__1799 毎朝のかちさんの美味しそうなお弁当に励まされています! 1w
  •   chiyomom お疲れ様です! 来月も頑張っていこうー \(^o^)/ 1w
  •   noka_s @yukky__1799 ありがと〜〜!励ますよもっと! 1w
  •   noka_s @chiyomom そうだね〜ぼちぼちね〜〜(=・ω・=) 1w

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noka_s 車で通る時いつも気になっていた竹細工屋さんに散歩がてら。
高価なものには高価な理由があるのね。
安価なものにも安価な理由があるのよね。
竹のお弁当箱が欲しいなぁ。
#竹#竹細工弁当
1w
  •   noka_s @fragola55 欲しいよね〜!三段重も狙ってる。 1w
  •   noka_s @happy_bread いなげやに停める? 1w
  •   asamioott 竹で象すごっ!! 1w
  •   unimama カウチンお似合い 1w
  •   noka_s @asamioott 目に止まるのよモーレツに! 1w
  •   noka_s @unimama 言っとく! 1w
  •   sanaemabuchi 買っちゃいなさい 頑張ってお弁当作ってる貴女のところにくるお弁当箱は幸福者よ私も思いきって買った木のお重は100年ものって言われたけど。。もっと早く出会いたかった お気に入りの器に入ると別物に。。 1w
  •   noka_s @sanaemabuchi そうか〜〜買ってもいいのかも︎ 今月は誕生日だし! 1w

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