» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Destruída, mais feliz!! Fechando a semana bem! #legday #musculação #instafit #educaçãofisica #academiadalmoribeiro 4d

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Treino de hoje! #jiujitsu #equipeDeo 5d

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel "Se o dia se foi
Deixe a noite chegar
Quem tem natureza dos lobos
Tem a alma da Lua
Se você me acha tolo
Porque posso penar
Me ensina a chorar baixinho
Que eu te ensino a namorar
Vou pegar este trem pra outro lugar
Sem saber de onde vem
Ou onde ele vai dar
Quer saber, é melhor sem hora pra chegar
Ou não, um lobo chorando pra lua..." O Lobo - Asa de águia. #sun #verão #goodvibe #paznaalma 😎
1w

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel " A Felicidade Está nas Pequenas coisas da vida. Nos fatos simples que duram apenas alguns segundos na prática, mas que no coraçao existem para sempre. " #happy #goodvibe #toquaselá 1w

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Aaaaaaah o verão!! #sun #verão 2w

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Mais uma missão cumprida do dia️ Aula de crossfit! By Nayara Grugel #educaçãofisica #academiadalmoribeiro #vidasaudável #crossfit 3w

» LOG IN to write comment.

Perpetua Nayara Grugel
nayaragrugel Bom Diaaa! #bomdia #happy #2015 #goodvibe 3w

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel To pronta pra escrever mais uma história... Mais 365 dias pra viver! Feliz Ano Novo!!! #2015 #felizanonovo #happy #goodvibe #happynewyear 4w

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Ano de 2014... Estou até agora tentando entender, foram tantos acontecimentos, tantas emoções, altos e baixos, que passou voando!! Não sei se foi bom ou ruim, mas uma coisa eu tenho certeza, que ganhei muito conhecimento com tudo isso é só tenho a agradecer a Deus por tudo! Agora quero saber de 2015, novos sonhos, novas oportunidades e novos agradecimentos!! Que 2015 chegue com muita Paz, saúde, muitooooooo amor e muita alegria pra todos nós !!! #vem2015 #tchau2014 #foibom #agorachega 4w

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Só quero a paz, e um riso sem razão... #bomdia #sun #paznaalma 4w

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Só assim pra encontrar né @vanessaoliveira708 ?! #crossfitnoparque #sun #verão 1mon

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Gosto de simplicidades, dias de sol ️, café ️, abraços e palavras sinceras! #paz #calmanaalma #nadamelhorqueosilencio 1mon

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Ontem tive uma experiência inexplicável, no qual me fez refletir muito sobre cada minutinho de vida. Será que você já deu um sorriso hoje a quem precisava?! Já deu um bom dia ou boa noite?! Só tenho a agradecer a Deus, por me proporcionar um dia maravilhoso, com pessoas maravilhosas de coração enorme!! ️ " ...Dai de comer a quem tem fome, Dai de beber a quem tem sede... " #jantardenatal #fazobem #maisamorporfavor #juventudeconsolata #caridade 1mon

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Minha mais nova princesinha! #cat #instacat #love 1mon

» LOG IN to write comment.

nayaragrugel Não importa a cor do céu, quem faz o dia bonito é você! #musculação #instafit #queimarasgordurinhas #semmimimi #vaicomchuvamesmo 1mon

» LOG IN to write comment.