mucveg Let the Games begin... Phase zehn. #cards #playing #play #karten #phase10 #phasezehn #urlaub 2d

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mucveg Slow run in the first bit of snow with the entire Family today ️ langsamer Lauf im Neuschnee mit der ganzen Familie - genau richtig im festtagsschmaus #run #runners #running #runninggirl #runlikeagirl #laufen #joggen #vegangirl #nomeatathlete #veganrunner #veganathlete #wir2punkt0 #womensrunningcommunity #schnee #snow 2d
  •   fit_vevass Jetzt Bild hochladen, die meisten Likes bekommen und 100€ abstauben, auf Vevass.com 2d
  •   mrs_tinalu Muss toll sein eine sportbegeisterte Familie zu haben. Mit mir will nicht meist nicht mal jemand spazieren gehen. 1d

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mucveg I hate Cars. Thats what you Want to happen when you drive home for christmas - not. nun gut, immerhin haben wir schon ein Viertel der Strecke geschafft #auto #kaputt #drivinghomeforchristmas #car 3d

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mucveg My #run in #christmas morning - now it's time for some old fairy Tales ️ bei Stand heute ein 20min tempolauf auf dem plan. Davor und danach langsames laufen. Jetzt beginnt der Märchenmarathon. Den Anfang macht "der Hirsch mit dem goldenen Geweih" 4d

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mucveg Starting my last day of work with some #sunsalutations. Die you notice to get less flexible the more you #run? guten Morgen! Letzter Arbeitstag in diesem Jahr! Bevor es losgeht, noch ein paar sonnengrüsse auf der matte. Ich möchte wieder mehr yogaroutine einbauen (mehr als 1x die Woche), weil ich irgendwie das Gefühl habe, weniger beweglich zu werden je mehr ich laufe. Kennt ihr das? #yoga #yogaeverydamnday #running #vegangirl #veganrunner #veganathlete #nomeatathlete #sportmotivation #sport #wir2punkt0 #doyogarunfaster 6d
  •   kalekweenfitness Yay for healthy :) 6d
  •   munichslady @mucveg Franz ist zurück vertritt nun alle Stunden in der Weihnachtszeit! @vegan_and_happy Ich bin auch single und fühl mich auch immer diskriminiert von all dem Liebesglück um mich herum! 5d
  •   mucveg @runskills was ist TAPATA?!? 5d
  •   runskills @mucveg wahrscheinlich das schlimmste Work out der Welt, kann danach immer 2 Tage nicht laufen, ist dafür Mega intensiv. Dabei werden Muskelgruppen trainiert von denen du nicht wusstest das sie existieren 5d
  •   mucveg @runskills uhhh das klingt interessant! gibts das nur bei dir oder weißt du davon auch in münchen? das klingt auch so ein bisschen nach dem crossfit von @munichslady... 5d
  •   runskills @mucveg da kannste bei Youtube Work Outs ansehen , die gehen dann 45 Minuten ... Du brauchst dazu meistens nichts außer dein Körpergewicht! Musst mal googlen 5d
  •   mucveg @runskills meinst du 4-5 minuten oder 45minuten? da sind ja ein paar lustige sachen dabei... :-) 5d
  •   munichslady TAPATA, Freeletics, CrossFit.... 5d

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mucveg Done baking the last round of christmas Cookies! endlich fertig - die letzen Plätzchen. Jetzt nur noch Geschenke einpacken... #Vegan #vegangirl #vegansofig #veganfoodshare #veganfoodporn #instafood #inster #wir2punkt0 #xmas #christmas #cookies #weihnachten #weihnachtsplätzchen 6d

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mucveg Todays run: slow 10k-longjog - first run since last sunday bevor es in die Weihnachtsbäckerei ging, schnürte ich das erste Mal seit dem 13km-Lauf mit @vegan_and_happy am letzten Sonntag die Laufschuhe. Und zwar wurden da ganz neue geschnürt: new Balance fresh foam. Total leicht am Fuß und das war für den lockeren Lauf heute ganz gut. Mein Ziel, 80km in diesem Monat zu laufen, könnte ich schaffen... #vegangirl #veganrunner #veganathlete #nomeatathlete #wir2punkt0 #womensrunningcommunity #run #runners #running #stretching #runninggirl #runlikeagirl #runnersworld #freefoams #freshfoam #newbalance #seemyrun 1w

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mucveg Last round christmas Cookies in the making die letzten weihnachtsplätzchen werden gebacken - die müssen natürlich gegen die "normalen" geschmacklich gewinnen! Nur noch vier Tage - ich kann es echt nicht glauben! #Vegan #vegangirl #vegansofig #veganfoodporn #veganfoodshare #thatsvegan #whatveganseat #plantbased #christmas #cookies #weihnachten #weihnachtsplätzchen #nochviertage 1w

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mucveg Tonights dinner at nathans restaurant - yummy! heute Abend war ich mit zwei Freundinnen lecker Essen im nathans - es gab Sellerie-Meerrettich-Mousse mit schwarzen Bohnen als Vorspeise und pasta mit Tomaten in einer lauchcreme als Hauptgang. Lecker. Satt. Vegan. Was will man mehr #Vegan #vegangirl #vegansofig #veganrunner #veganathlete #veganfoodshare #whereveganseat #nathans #munich #münchen #plantbased #pasta 1w

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mucveg Todays lunch: selfmade bread and a Big Box of salad heute ist tupperdosenmittag angesagt mit eine großen Box salat und selbstgemachten Brot - was gibt's / gab es bei euch? #Vegan #vegangirl #vegansofig #veganrunner #veganathlete #veganfoodshare #veganwednesday #wiaw #whatveganseat #whatiatewednesday #nomeatathlete #plantbased #salad #bread #diy #lunchbox 2w

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mucveg Good midweek-morning! After last Nights christmas Party at the Office this crunchy Müsli will get me back up guten Morgen! Bergfest! Vegan Wednesday! So viele Punkte für heut. Gestern fand unsere Weihnachtsfeier statt und heut Abend geht es endlich wieder ins yoga habt einen schönen Mittwoch! #Vegan #vegangirl #vegansofig #veganrunner #veganfoodshare #plantbased #nomeatathlete #whatveganseat #thatsvegan #wiaw #veganwednesday #whatiatewednesday 2w

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mucveg Guess what time is tonight! Right! Sundaynightpizzatime! Tonight with pumpkin, mushrooms and kale und natürlich gab es heut die obligatorische pizza am Sonntagabend! Heute mit Kürbis, austernpilzen und Grünkohl - leckerst! Jetzt bin ich gut gestärkt für das Konzert mit @vegan_and_happy #pizza #veganpizza #Vegan #vegangirl #vegansofig #veganrunner #veganfoodporn #veganfoodshare #whatveganseat #thatsvegan #wir2punkt0 #yummy #instafood #plantbased 2w

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mucveg My treat after todays 13k: pumpkin pie from tushita meine Belohnung für den heutigen Lauf: pumpkin pie vom tushita teehaus - yummy! Und heut Abend geht's zum Konzert - ich hoffe ich kann da noch stehen! #Vegan #vegangirl #veganrunner #vegansofig #veganfoodporn #veganfoodshare #thatsvegan #whatveganseat #nomeatathlete #veganpie #pumpkinpie #tushita 2w

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mucveg Winter running Series - todays 13k sundayrun at isarriver - my longest run so far! ️ das war mein Sonntagvormittag: meine bisher längste Strecke mit @vegan_and_happy bei der #wintelaufserie ismaning gelaufen. Laut garmin sind's zwar paar Meter weniger aber wenn die Zeit stimmt, bin ich zufrieden und dazu hatten wir die auffälligsten Shirts - ach ja und bummelletzter waren wir auch nicht #run #runners #running #runninggirl #runlikeagirl #womensrunningcommunity #wir2punkt0 #nomeatathlete #vegangirl #veganrunner #veganathlete #fitfam #lgl #laufengegenleiden #laufen #joggen #werlangsamläuftwirdlängergesehen #turtlespeed #schnelllaufenkannjeder 2w

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mucveg Getting in the mood for sunday's concert so langsam aufs Konzert morgen Abend einstimmt #beatsteaks #gentlemanoftheyear #concert #konzert #zenith #munich #münchen #music #instamusic 2w

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mucveg Oben der Hauptgang im #tian mit Mais, sonnenwurzel und schwarzen Linsen. Und das göttliche dessert aus Schokolade, passionsfrucht und kokos. Jetzt Roll ich mich auf die Couch und wünsche euch allen ein schönes Adventswochenende! #Vegan #vegangirl #vegansofig #veganfoodporn #veganfoodshare #veganrestaurant #tian #experiencetaste #munich #münchen #whatveganseat #whereveganseat 2w
  •   fahnies Dir auch ein schönes Wochenende 2w
  •   mucveg Danke @fahnies! Bist du Sonntag auch beim winterlauf in ismaning? 2w
  •   fahnies Nein, leider nicht :(. 2w

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mucveg Sieht ähnlich aus, schmeckte aber total unterschiedlich und beides unglaublich lecker. oben der erste Gang mit rote und gelbe beete und sake-sauce. Unten brokkoli, Rotkohl und Sellerie. #Vegan #vegangirl #vegansofig #veganfoodporn #veganfoodshare #veganrestaurant #tian #experiencetaste #whatveganseat #whereveganseat #munich #münchen #instafood #yummy 2w

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mucveg I just experienced a most amazing vegan 4-course-menu at munich's new veggie-restaurant tian. Those three delicious items were "only" greetings from the kitchen. ich bin glückselig. Komme gerade von einem seeeehr leckeren 4-Gang-menu im tian zurück. Die drei tellerchen Links waren zusätzliche Grüße aus der Küche. Die vier Gänge folgen sogleich... #Vegan #vegangirl #vegansofig #veganfoodporn #veganfoodshare #whereveganseat #munich #münchen #tian #experiencetaste #veganrestaurant #yummy 2w

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