megcwh 過年好墮落!又要贖罪了⋯往後的日子變成一天兩次gym 人家都是"運動" 我是"訓練" 不累不累!我不累! 11h

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megcwh In the end, some of your greatest pains will become your greatest strength. 2d

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3d megcwh
Clarendon شاو شين وان
megcwh 看到小妹請遞我一張衛生紙 3d

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megcwh 沒到最後都不知道最後在一起的會是誰 我當你一輩子的baby girl 3d

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megcwh 臉總是歪der 4d

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megcwh 最近一直摸肚子想說怎麼多了兩個手把小腹怎麼跑出來了 結果是肌肉長大了 #oblique 4d

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megcwh 5d

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megcwh 先別管腹g了你們有認識好的隆乳醫生嗎@@ 6d

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megcwh 1w

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megcwh 做完仰臥起坐起來椅子上竟然有 1w

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megcwh 櫃子怎麼發現高蛋白一罐 1w

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megcwh 今天應該休息不該來的 但每天都有在進步 怎麼能放過每一天⋯ 2w

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megcwh 今天要拍progress pic。順便自拍一張
這兩天感覺胖了 給自己的壓力越大它越會侵蝕我的肌肉跟增加脂肪 想到就更煩惱
還有10%脂肪要減 想要跟以前一樣 很乾很乾
2w

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2w megcwh
Normal شاو شين وان
megcwh 我一直最自豪身體健康 飲食乾淨 作息正常 結果 肝指數飆高 膽固醇飆高 可體松飆高 結果 壓力更大了。
若是沒有健康 你還追什麼呢
只求 身體健康、一切平常心
2w

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megcwh 除了depress 還是depress.. 2w

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megcwh 搖的超爽der 2w
  •   jcwu 我的是一顆球 2w
  •   megcwh @jcwu 所以這個才帥啊特別 2w
  •   andresleman @megcwh i don't like iT.... They have the blender in the shaker automatic ... Would be the better choiche personaly 2w
  •   jcwu 會很卡嗎 還是更快溶 2w
  •   megcwh @jcwu 其實多一點是看你喝哪一家的ON的粉蠻細 2w
  •   jcwu gnc 2w
  •   jcwu 2w

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2w megcwh
Normal شاو شين وان

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megcwh 沒食早餐又剛抽完血是⋯ 2w

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megcwh 實品超有質感 2w

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