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Inscrições encerradas. Equipes montadas. O segundo GAMES CFSB vem aí. Preparados?

Atividade física para todos! #crossfit a modalidade que mais cresce no mundo!
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#coachluizlucasi
17h

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Quem é seu coach?

Wod 03 2015 Luiz Lucasi
Crossfit São Bernardo

#cfsb #crosssfitabc #crossfitsaobernardo #integração
3d

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Adivinha o assunto dos Coaches? Isso mesmo, segundo GAMES CFSB "Team Edition". Não esqueçam que a inscrição é até amanhã. Preparados??
Atividade física para todos! #crossfit a modalidade que mais cresce no mundo!
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#coachluizlucai
4d

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A CFSB é ponto de arrecadação do Hopet. Alunos e não alunos podem trazer suas doações para que possamos ajudar! Vamos colaborar família CFSB!!!
5d

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luiz_lucasi Galera, nossos games serão no formado de times. Duplas mistas (dois homens/ duas mulheres). Lançamos ontem e já possuímos 5 equipes, não percam tempo. Vamos nos divertir.

Atividade física para todos! #crossfit a modalidade que mais cresce no mundo!
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#coachluizlucasi#vemmurilo
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A equipe crossfit.abc se mobilizou com os boxes da região e juntos estamos arrecadando agasalhos para doação.
As instituições ainda não foram definidas.
Aceitamos sugestões. deixe seu agasalho nos boxes participantes

#crossfitabc #crossfitsaocaetano
#crossfitsaobernardo #crossfitrudgeramos #crossfitvoraz #crossfitbarbaros #crossfitdpmaua #jkcrossfit #crossfitbrado #integração

#crossfit #crossfitkids #crossfitemsaobernardo #coachluizlucasi
2w
  •   luiz_lucasi Vamos lá galera, vamos ajudar. Tenho certeza que você tem aquele moletom em bom estado que não está usando é que será muito útil pra quem precisa. Parabéns pela iniciativa @crossfit.abc 2w
  •   crossfit.abc Valeu @luiz_lucasi pela parceria.. #gntdobem 2w
  •   luiz_lucasi Parabéns pela iniciativa @crossfit.abc . A parte mais legal do crossfit não são os resultados dos Wods . Esse espírito de comunidade e amizade é o verdadeiro sentido. 2w

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Wod 02 2025 - Dose dupla Ju e Murilo
Bia e Henrique
@crossfit_saobernardo
Foto 3/5

Quer participar? envie uma foto da mamãe junto c seu filho(a) para: crossfit.abc@hotmail.com

#crossfitsaobernardo #crossfitabc #integração
3w

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luiz_lucasi Muito feliz em ver o quanto entenderem o conceito. Apenas 2 aulas técnicas de muscle up, e o resultado não poderia ser melhor. Já foram 20 estreias nesse movimento adorado por uns e odiado por outros. Parabéns galera! Crossfit é pra todos, mas não é pra qualquer um... Atividade física para todos! #crossfit a modalidade que mais cresce no mundo!
#crossfitsaobernardo#foreveryone#wod#noexcuses#crossfitemsaobernardo#nomirrors#forgingelitefitness #jerk #snatch#hspu#muscleup #força#potência#resistência #velocidade #coordenação#precisão #equilibrio#agilidade#flexibilidade
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#coachluizlucasi#vemmurilo
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