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luch2o ZzzzZzzzZzz 6d

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luch2o Feliz Aniversario @manada396crossfit #CrossFit 2w

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luch2o A suplementarse como corresponde #crossfit 2mon
  •   juanjuito Pichicata moden off 2mon
  •   nastiona52 @luch2o hay que chutarse bien, si, señor!!!! Qué tal la Creatina esta? He probado algunas y no me han convencido demasiado 4w
  •   luch2o @nastiona52 yo la incorporo como pre workout y despues de entrenar, anda bien para mejorar la fuerza, esa no es de las mejores pero esta bien. Lo que si deberias tomar son aminoacidos 4w
  •   nastiona52 @luch2o cuáles tomas tu? 4w

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luch2o Fall Out Boy en #chile #fob #instachile 2mon

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luch2o Gardel Alien Buenos Aires, #Argentina 2mon

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luch2o 2mon

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luch2o Gracias a CrossFit HQ por el regalo que me hicieron por ser Staff en los #Regionales2014 #CrossFitRegionals #CrossFit @niltoty @r_guzmandlp @ciiiizar 2mon

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  •   bvivot Foi demaaaaais!!!! 2mon

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luch2o Hang snatch individual men #regionales2014 #regionaleschile #crossfitgames #crossfit lationamerica 2mon

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luch2o De a poco va llegando la gente a los #regionales2014 #CrossFitGames #regionaleschile, ayer nod visito Mathias de CrossFit MVD. #manada396crossfit #crossfitmvd 3mon

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luch2o Se acabo la mantequilla de mani #crossfitproblems #crossfit 3mon

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