lucas_bolzan Saldo: 60 minutos de bike indoor + 8 quilômetros de corrida + 45 minutos de bike indoor. Porque domingo não é só Faustão. #sport #run #running #specialized #workout #triathlon #health #30tododia #fitness #freeletics #férias #vacation 3d

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  •   thriveinarizona I really like your profile, have you heard of Thrive before? 7d

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lucas_bolzan 2014 foi um ano de conquistas, de crescimento profissional e pessoal. Esse período fica marcado como o ano em que conclui a graduação em engenharia. Paralelo a isso, me inseri de maneira mais intensa no esporte e consegui construir uma pequena coleção de troféus e medalhas, que são lembranças de momentos únicos. O ano foi produtivo, mas 2015 tem tudo para ser (e será!) muito mais. Boas férias! #goodvibes #sucesso #motivação #determinação #sport #run #running #30tododia #noexcuses #workhard #freeletics #gym #workout 1w

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lucas_bolzan Foi de 200 metros a diferença de altura vencida nos 2,5 km de extensão do Mirante de Joinville, em um total de 5,5 km de prova. #porqueavidaéfeitadenovosdesafios #30tododia #JAKRunners #panturrilhachorando #run #running 4w

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lucas_bolzan O treino no morro eu matei, mas o longão na estrada de terra foi pra conta. #endorfinas #perninhaproalto #sonecapóstreino #workout #30tododia #justdoit 1mon

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lucas_bolzan E cinco anos depois... 2mon

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lucas_bolzan Pra não perder o costume! #run #running #sport #health #fit #30tododia #justdoit 2mon

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lucas_bolzan É a sexta-feira, produtiva e cansativa. #engenharia #autocad #projeto #foco #trabalho 3mon
  •   eduardoamll Esse projeto viário me deu muitas noites sem dormir 3mon

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lucas_bolzan 22km de resenha! Valeu @edumunchen, longão concluído! #run #running #sport #health #fit #endorfinas #workout 3mon
  •   wrapyouthin you always post the best pics! 3mon
  •   edumunchen Show!!! Deu pra colocar o papo em dia! 3mon

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lucas_bolzan Almoço de mãe é outro nível! #fome #cheirobom #rangotop 3mon

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lucas_bolzan Fotogênicos!! #engenharia #formandos 3mon

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lucas_bolzan Começar o domingo assim não tem preço. Valeu @edumunchen, mais uma corrida com ótimo resultado. É isso ai @alexisharitoff, @brunouss, @xguigax3 e @anapossenti. É JAK Runners! #run #running #runfree #freeletics #30tododia #sport #health #fit 3mon

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lucas_bolzan Terapia de sábado! E olha que foi sofrido... #run #runfree #running #freeletics #sport #workout #weekend 4mon

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lucas_bolzan Pra você, que vive postando foto do teu sushi e do teu fondue. Isso é que é comida! #food #instafood #health #healthy #eatclean #30tododia #freeletics #workout #fit #instafit 4mon

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lucas_bolzan Vento forte e chuva gelada, mas valeu a pena! #run #runfree #running #sport #justdoit #fit #instafit #health 4mon

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lucas_bolzan Depois de muito tempo sem banho... Ta feito! #saturday #celta #sunset #weekend #rest #relax 4mon

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lucas_bolzan Corrida de 8km com pedalada de 1 hora pra fechar a quinta-feira. "Start by doing what is neccessary, then do what's possible, and suddenly you're doing the impossible". #run #runfree #running #cycling #speed #specialized #workout #sport #justdoit #30tododia #freeletics #fit #instafit 4mon

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