lisa_emilie Verdens lækreste romkugler! Fyldt med fibre og de rigtige fedtstoffer, uden gluten, mælk og raffineret sukker og med den blødeste konsistens Ren kærlighed til kroppen! 1d
  •   simonehesteng Opskrift? 1d
  •   yasepigen Uh ja opskrift! 1d
  •   lifebystina Opskriiift 24h
  •   lisa_emilie Opskriften er Ninkas og kan findes på www.kernesundfamilie.dk/blog Forhåbentlig har hun intet imod at jeg gengiver den her Jeg laver kun halv portion, for ellers ryger de simpelthen for hurtigt ned, selvom en burde være nok 1 spsk kokosolie, 1 spsk kakao, 1 spsk stevia, 1 tsk romessens, 1 spsk malede hørfrø og 1 spsk nuttolene (eller ren peanutbutter). Blend, rul og tril i kakao, sesamfrø eller flere kværnede hørfrø Og NYD! 22h
  •   ravogkrat Lækkert 22h

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Grøntsagssuppe til morgenmad? Bum bum, den var ny! Men hvor er det da bare et hit på en kold weekendmorgen Og så tager det ikke mere end 20 minutter at lave helt fra bunden 6d
  •   louisemfaaborg Må jeg få opskrift på suppen, da jeg er så forkølet og brug for suppe :) 6d
  •   lisa_emilie Det kan du tro! 1 butternut squash i tern puttes i en gryde med vand til det dækker. Lad det koge under låg i cirka ti minutter. Blend suppen, smag til med salt og peber og spis :) Du kan med fordel tilsættes noget chili, hvidløg og/eller ingefær, så du kan komme af med forkølelsen @louisemfaaborg 6d

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Citronvand som det første denne fredag morgen 🍋 Frisk smag af sommer og citronens udrensende og afgiftende effekt - what's no to like? 1w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Tirsdagspizza var slet ingen dårlig idé! Melfri og fyldt med grøntsager Billedet er fra før den blev bagt, for jeg vidste at vi var flere sultne, der var klar til at brænde os på de varme grøntsager 1w
  •   stinelarsen Åh, ikke dårligt. Ku' godt - og jeg ved det er morgen nu, men det er ligemeget. 1w
  •   lisa_emilie Jeg er nu ret sikker på at den ville være genial til morgenmad, hvis du topper den med tomatsovs, frisk spinat og laks. Så får du både grønt, fisk og fibre fra morgenstunden @stinelarsen 1w
  •   lisa_emilie @missidsk kommer her! ️ Cirka 350 gram revet rodfrugt (her har jeg brugt persillerødder, pastinak er også godt), 2 spsk HUSK og 2 æg. Udvand de revne rodfrugter og bland æg og husk sammen med. Sørg for at mas massen meget tynd på en bageplade. Bag i cirka 30 minutter ved 200 grader. Put fyld på og bag i cirka 15 minutter :) 1w
  •   stinelarsen @lisa_emilie er glad for at du retfærdiggør min craving ;) 1w
  •   lisa_emilie Skulle det være en anden gang @stinelarsen 1w
  •   lifebystina Elsker dine opskrifter 1w
  •   lifebystina Bager du bunden først inden du putter fyld på? 1w
  •   lisa_emilie Hvor er du sød @lifebystina ️ Ja, det gør jeg. Det er nok egentlig ikke vildt nødvendigt, men når jeg gerne vil smøre tomatsovs på under alt mit fyld er det nødvendigt at den er fast :) 1w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Dagens morgenshake Frossen spinat, ananas, en pokkers masse krydderier og kokosvand. Toppet med kværnede hørfrø og gojibær Nyd lørdagen! 2w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Grå tirsdag morgen og jeg har fri! Derfor står den på rooiboste, glutenfri boller og morgenhygge alene 2w
  •   mrsdoll17 En opskrift på bollerne? De ser lækre ud!@ 2w
  •   lisa_emilie Det kan du tro! Ingredienser: 25g gær, 3,5dl lunkent vand, 2 tsk salt, 2spsk olie, 2spsk HUSK, 250g glutenfri mel. Opløs gæret i vandet og lad det stå 10 min. Tilsæt salt og olie. Rør mel og HUSK i. Tilsæt tilpas mængde grøntsagspulp. Ælt til dejen er jævn. Lad hæve i 30 minutter, form boller og bag i 20 minutter (cirka) ved 200 grader 2w
  •   lisa_emilie Ups! @mrsdoll17 2w
  •   mrsdoll17 Tak 2w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Søde @_sofiesiger har haft en ordentlig omgang #rødbedepulp med til mig (#stopmadspild), som i dag er blevet brugt i nogle ret lækre #glutenfri #boller Det er præcis den opskrift jeg plejer at bruge, bortset fra at jeg ikke brugte rismel, men en eller anden glutenfri blanding fra Scharf. Om det var den eller fordi jeg havde tilsat for meget pulp, det ved jeg ikke. Men de fik altså over 90 minutter i ovnen ved 200 graders varmluft og alligevel var de "dejede" i midten Jeg forstår intet! (Men de er alligevel gode med gedeost på 🐏) 3w
  •   lisa_emilie De smager også lækkert! Har lavet mange, så smider nogle i fryseren til næste gang vi er her @_sofiesiger 3w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Vegetardag på denne blæsende fredag Kæmpe tomatsalat, champignoner, bagte auberginer og gedeost 3w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Irmas glutenfri økogrød med rismælk før en times hathayoga For mig er det vigtigt at give mig selv tid til mig. En time med lukkede øjne, hvor fokus er på åndedræt, mit sind og min krop
God fredag! Nyd dagen, giv plads til at passe på dig - fordi du er vigtig!
3w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Tetid!
Har lavet mig en kande #urtete, som efter sigende skulle have en #udrensende, #stimulerende og #beroligende effekt på kroppen. Jeg er ikke i tvivl, men jeg drikker den nu mest, fordi jeg er vild med smagen
3w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Jeg har besluttet ikke at have en nytårsforsæt. Jeg har til gengæld et håb om, at 2015 må blive "mit" år. Det skal være det kærligste år hidtil, fyldt med kærlighed til familie, venner, medmennesker og til mig selv. Jeg ved, at jeg er nødt til at tage hensyn til mig selv, lytte til min krop og er nødt til at tale pænt til den, for at kunne give kærligheden videre. Så det er det jeg gør. Fra nu af ️ Kun kærlighed!
#sådanserjegudnårjegersund
3w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Bagte de her #melfri og #mælkefri #boller igår aftes, så de kunne pakkes med i tasken og agere morgenmad i toget mod Århus meget tidligt imorges. Vi prøvesmagte selvfølgelig igår og R's eneste kommentar var: de har en vildt lækker konsistens! 3w
  •   healthyedk Har du en opskrift?3w
  •   lisa_emilie Det kan du tro! :) Ingredienser: 180g hørfrø, 70g blandede sesamfrø og solsikkefrø, 4 tsk fiberhusk, 4 æg, 1,5 dl vand og salt. Blend frøene så de bliver til fint mel. Bland alle ingredienser sammen til en forholdsvis fast dej. Brug en ske til at forme boller, som bages ved 170grader i cirka 20 minutter (alt efter din ovn). @healthyedk 3w
  •   mariesanderr Hvad skal du lave i Århus ven?️ jeg skal der over i morgen3w
  •   lisa_emilie Erbs ️ Kun en halv dag, men det er fint. Hvad skal du? @mariesanderr 3w
  •   mariesanderr Skal over og skyde siders point!3w
  •   healthyedk Årh tusinde tak!3w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie An old one for #luxuremagazine 3w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Aftensnacker på gode raw-måde uden raffineret sukker med den her lækkerbidsken: #banananicecream Men først har jeg lige en date med kloge, kloge @umahro og hans webinar 4w
  •   emiliegw Åh gud, hvor lækkert! Opskrift? :-P 4w
  •   lisa_emilie Det kan du tro! Jeg lavede to ret store glas igår, så jeg skyder på at jeg brugte 4 frosne bananer (har dem skåret i skiver i fryseren). De skal i en blender/foodprocessor sammen med 3 tsk raw kakao, 2 spsk ren peanutbutter, 6 dadler og en smule væske, jeg bruger som regel plantebaseret mælk eller kokosvand. Blend til du har en blød, cremet is @emiliegw 3w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Vandet er her stadig Jeg nåede lige ned for at tjekke inden turen går hjem til virkeligheden og hverdagen. Den her miniferie har været virkelig tiltrængt. Bare at trække stikket, gøre hvad man vil, når man vil og bare være. Skønt! Vi ses igen, Samsø! 4w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Snacker lidt mens vinden raser uden for. Huset på Samsø er ikke helt tæt, så det suser en del. Men så pakker vi os da bare ind i masser af strik 4w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie Rigtig godt nytår
Jeg håber alle har (haft) en skøn aften! Jeg har i hvert fald hygget mig og grinet voldsomt meget i et lille, men dejligt selskab. Vi har spist alt for meget, men hvor var det lækkert!
Nu: seng, dyner og søvn!
4w

» LOG IN to write comment.

lisa_emilie #glutenfri #pandekager (som slet ikke er hellige!) bliver helt sikkert vores nye nytårsritual! 4w

» LOG IN to write comment.