lhannaaguiar Eu te amo pequena, i love u lil girl! Mamãe faz uma foto? Made with @magistoapp #magisto mommy tale a pic????? #mommy #take #pic #ov #me #meditation #and #love #freedom 👬👥 2d

» LOG IN to write comment.

Rise Lhanna Aguiar
lhannaaguiar Essa misturinha lokinha q eu fiz vamos ter pro café hoje e amanhã aqui em casa é bolo meio a meio interior saudável como manda o figurino mas essa cobertura é de gordinha mesmo 😎 receita é da super Thaís Massa eu só adicionei umas duas colheres de coco ralado e amoooooo...........
Acho q vou peneirar um cacauzinho por cima agora msmBOLO CAPUCCINO️ Ingredientes
· 4 ovos
· 150 ml café coado
· 1/4 xic de cacau em pó
· 1/2 xic de acúçar de coco (ou adoçante de sua preferência)
· 1/4 xic de óleo de coco ou manteiga ghee · 1 xic farelo de aveia
· 1 cs de fermento em pó
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento.
Acrescente-o depois, mechendo devagar.
Coloque a massa em uma forma de silicone ou assadeira e asse em forno baixo pré-aquecido por 40 minutos.
#massateam #bolocapuccino #bolodecafe
3d

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

lhannaaguiar @hungyoga eu que já queria ir mimo mas não resisto a essa força maior e linda que é o yoga que essa paixão não passe nunca mais #yoga #strenght #meditation #mind #peace #Repost #love #likes #lifeisbeautiful #tagsforlikes #sol #sonne #sun 1w

» LOG IN to write comment.

lhannaaguiar Como eu gostaria de estar aqui neste momento 🌐 #yoga @blogdakarinaa with @repostapp.
・・・
UMA QUESTÃO DE ESCOLHA.
O coração anda no compasso que pode. Amores não sabem esperar o dia amanhecer. O exemplo é simples. O filho que chora tem a certeza de que a mãe velará seu sono. A vida é pequena, mas tão grande nestes espaços que aos cuidados pertencem. Joelhos esfolados são representações das dores do mundo. A mãe sabe disso. O filho, não. Aprenderá mais tarde, quando pela força do tempo que nos leva, ele precisará cuidar dos joelhos dos seus pequenos. O ciclo da história nos direciona para que não nos percamos das funções. São as regras da vida. E o melhor é obedecê-las.
Tenho pensado muito no valor dos pequenos gestos e suas repercussões. Não há mágica que possa nos salvar do absurdo. O jeito é descobrir esta migalha de vida que sob as realidades insiste em permanecer. São exercícios simples...
Retire a poeira de um móvel e o mundo ficará mais limpo por causa de você. É sensato pensar assim. Destrua o poder de uma calúnia, vedando a boca que tem ânsia de dizer o que a cabeça ainda não sabe, e alguém deixará de sofrer por causa de seu silêncio.
Nestas estradas de tantos rostos desconhecidos é sempre bom que deixemos um espaço reservado para a calma. Preconceitos são filhos de nossos olhares apressados. O melhor é ir devagar.
Que cada um cuide do que vê. Que cada um cuide do que diz. A razão é simples: o Reino de Deus pode começar ou terminar, na palavra que que escolhemos dizer.
É simples...
1w

» LOG IN to write comment.

lhannaaguiar Teste de preparação de alimentos da semana bem básico que só pra ter uma ideia mesmo. #mealprep #eatclean #lifeisbeautiful #livehealthy #cosinhadalhanna #getfit #ordiefat #brocolis #vargem #frango #arrozintegral #brownrice 2w

» LOG IN to write comment.

  •   dclavijo Whoa thank you so much! Can't wait to see you doing this 🏽 2w
  •   lhannaaguiar @dclavijo Thank u too u r amazing and I love to see it! But this maybe take some time kkkk I am a really beginner so I joined see guys like u that did so well 2w
  •   dclavijo That's fine : it's all about the journey 2w
  •   lhannaaguiar @dclavijo that's right 2w

» LOG IN to write comment.

lhannaaguiar Indo para o lago! Uf am See weg #tsüri #zurisee #flash #wunderschon #zurich #gosunnele 2w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

lhannaaguiar B͎o͎r͎a͎ j͎a͎n͎t͎a͎r͎ m͎e͎u͎ p͎o͎v͎o͎! S͎a͎l͎a͎d͎a͎ d͎e͎ a͎l͎f͎a͎c͎e͎ c͎o͎m͎ p͎i͎m͎e͎n͎t͎ão͎ t͎o͎m͎a͎t͎e͎ e͎ c͎e͎b͎o͎l͎a͎ p͎e͎i͎t͎o͎ d͎e͎ f͎r͎a͎n͎g͎o͎ g͎r͎e͎l͎h͎a͎d͎o͎ b͎r͎óc͎o͎l͎i͎s͎ v͎a͎r͎g͎e͎m͎ c͎o͎u͎v͎e͎ d͎e͎ B͎r͎u͎x͎e͎l͎a͎s͎ e͎r͎v͎i͎l͎h͎a͎ e͎ c͎h͎i͎p͎s͎ d͎e͎ b͎a͎t͎a͎t͎a͎ d͎o͎c͎e͎ f͎e͎i͎t͎o͎ n͎o͎ f͎o͎r͎n͎o͎ a͎h͎ e͎ u͎m͎a͎ b͎a͎n͎a͎n͎a͎ p͎r͎a͎ d͎i͎v͎i͎d͎i͎r͎ c͎o͎m͎ a͎ S͎o͎p͎h͎i͎a͎ #bomapetite #enguete #power #food #fitcooking #cosinhasaudaveldalhanna #getfit #ordiefat 2w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

lhannaaguiar Dieta me perdoe eu vou comer essa gostosura todinha #focaccia 3w

» LOG IN to write comment.

lhannaaguiar Bin am See mit der Flash #bögg #sächsilüüte #wie wiedersommer???
#böögg #fast
3w

» LOG IN to write comment.