kokochiyoi 2015/08/29
土曜日の朝ごはん。
ひつまぶし風おむすび。
茄子のお味噌汁。
おかひじきのサラダ。
ココナッツシュガーヨーグルト。
幸水梨とシャインマスカット。
1h

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kokochiyoi 2015/08/28
金曜日の朝ごはん。
納豆ごはん♡
息子の大好きな卯の花の炒り煮。
かぼちゃのグリル、
マッシュルームのソテー。
プチトマト。
幸水梨とシャインマスカット。
バナナとおからのパウンド少し。
改めて見ると、おから定食!
というか、大豆定食(笑)
1d
  •   taka.m5310 とても健康的な朝食ですね 1d
  •   fujifab12 納豆も卯の花も大好きですいつも健康的で素敵な食卓ですね! 1d
  •   ecopichan 大豆製品だいすきなので、めっちゃ食べたいです!!(笑) 1d
  •   meguko0714 美味しそうで素敵なお写真ですねぜひフォローさせて下さい 1d
  •   hana.hana.61 大豆って何でも使えるから便利ですよね♪卯の花は手間がかかりそうで、あんまり作らないですが、チャレンジしてみますねー 22h
  •   mika125617 納豆もおからもフルーツも大好きなのでいつも見てて食べたくなっちゃいます(*´∀`)あと、納豆がいつも大粒でとてもおいしそうなのですが普通に市販にスーパーなどで販売しているものですか!? 19h
  •   aoi123.18 はじめまして、フォローさせてください 17h
  •   hamumu37 どれも美味しそうですフォローさせて下さい 16h

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kokochiyoi 2015/08/27
木曜日の朝ごはん。
昨晩焼いたとうもろこしのマフィンと
バナナとおからのパウンドケーキ♡
マッシュルームのトマトスープ。
ミディトマト、ブロッコリー、くるみ。
父子とも大好きなシャインマスカット。
ココナッツシュガーヨーグルト。
クリッパーのデカフェアッサム。
自分のシャインマスカットは
真っ先に食べ終えて、
母のをおねだり(というかもぎとろうと)
する息子の手。
とうもろこしのマフィンは、
『北欧、暮らしの道具店』サイトに
載っていたなかしましほさんレシピ。
これが、とーってもおいしいんです♡♡
私は小麦粉→米粉(リファリーヌ)、
お砂糖を減らして作りましたが、
それでもびくともしないおいしさ♡
とうもろこしが出回るうちは
何回でも焼きたいと思います!
2d
  •   remaimako とうもろこしマフィン美味しそうですね(*^^*)私も作ってみようと思いました情報をありがとうございました。 2d
  •   emiffy.r.k いつも素敵な食卓ですね。 2d
  •   emiffy.r.k 憧れます。息子2人の母です。フォローさせていただきました。 2d
  •   suemi.4119 可愛いい、おててが何かねらってますね〜ムチムチ 2d
  •   chiiie1123 いつも素敵な食卓で参考にしています!パウンドケーキはオリジナルレシピですか? 2d
  •   nana5577 むちむちお手々が可愛い~ 2d
  •   ouimoi_dailycook so cute the baby hand 2d

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kokochiyoi 2015/08/26
雨の水曜日のお昼ごはんは、
ステーキ♡♡
とうもろこしごはん。
豆もやしのナムル。
ブロッコリー、ミディトマト、
かぼちゃのグリル。
シャインマスカット。
昨日は夫のお給料日だったため、
夫のお夕飯はステーキ(&お刺身)。
一方、私はあまり食欲がなく、
私の分のステーキは、
今日のお昼にまわしました♡♡
3d
  •   acosnow お昼もぬかりなく…えらいなぁ〜 3d
  •   jun.hotmomo はわ〜〜️いつも美味しそうです箸置きの釉薬の色もステキです 3d
  •   madiun1167 Yummy 3d
  •   manami19871017 美味しそうですね彩りがステキです見習いたい! 3d
  •   nakatakanna お米の場所逆だ.. 3d
  •   keseranpaseran.keserasera トウモロコシご飯が気になります♪♪♪ 3d
  •   yuki_yoshi163 とうもろこしご飯の作り方教えてほしいです~!!いつも美味しそうで密かに気になってます!!(笑) 3d
  •   himeelmo2d

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kokochiyoi 2015/08/26
雨の水曜日の朝ごはん。
納豆ごはん♡
ストウブで目玉焼き、
万年ほうれん草とマッシュルームソテー。
蒸しかぼちゃ、ミディトマト。
厚揚げとじゃがいもの煮物。
大好きなスイカ。
ココナッツシュガーヨーグルト。
あったか三年番茶。
3d

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kokochiyoi 2015/08/25
夫弁当のあまりを詰めて、私弁当♡
茄子とパプリカのドライカレー。
おかひじきの胡麻酢醤油。
ゆでたまご。
サブはポテトサラダにプチトマト。
息子のお弁当もつくって、
芝生のある公園で
息子のガールフレンド親子と待ち合わせ。
2人共、とっても楽しそうでした( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)
4d

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kokochiyoi 2015/08/25
火曜日の朝ごはん。
またまた炊いたとうもろこしごはん♡
大根と豚肉の塩煮。
ポテトサラダ、
おかひじきの胡麻酢醤油、
ミディトマト。
くるみ。
ココナッツヨーグルト。
すいか♡♡
いきなり昨日から避暑地のような涼しさ。
涼しくなるとことさら煮物が
おいしいです♡
4d
  •   yukadeluxe 毎日、色鮮やかな食卓尊敬するわぁ!ママがお料理上手で、息子ちゃん幸せだね 4d
  •   hana.hana.61 こんばんは~!こんだけ涼しいと!温かいものが食べたくなりますねーいつも美味しいゴハンとキレイな盛りつけご家族羨ましいなぁ~♪ 4d
  •   nao_chan3 こんばんは♪先日はとうもろこしご飯の味付けを教えていただいて、ありがとうございました!早速、作ってみました。おにぎりにしてあげたらペロリと食べました!これからもkokochiyoiさんの料理、参考にさせていただきたいと思います♪ 4d
  •   yuko_smile こんばんは!綺麗なご飯で、勝手にフォローさせてもらってます!塩煮って塩とダシで煮てるんですか? 4d
  •   betulserapaltun What is in glass? 4d
  •   taeee0319 丁寧な朝ごはん(^^)食が進みますね(^^) 4d
  •   kanta.bunta 美味しそうです 3d
  •   kumama.23 おいしそうですね。フォローさせてください! 1d

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kokochiyoi 2015/08/24
月曜日の朝ごはん。
冬瓜と手羽先の煮物。
ブロッコリー。
豆もやしのナムル。
ハマっているカボッコリー♡♡
ココナッツシュガーヨーグルト。
蜂の家の抹茶とうふ♡♡
5d

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kokochiyoi 2015/08/23
日曜日のお昼ごはん。
大豆粉と米粉のパンケーキ。
ブロッコリー、カボッコリー、
トマトに粗挽きソーセージ。
6d
  •   miwashop 美味しそうですね!お腹がすきます 6d
  •   hana.hana.61 へーっ!大豆粉米粉!色々知ってらして!関心するばかりですモチモチなんでしょうね 6d
  •   taeee0319 ロハスなパンケーキ最高ですね〜*\(^o^)/*あ〜食べたくなりました(^^) 6d
  •   yayoiso 大豆粉と米粉も気になりますが、焼き色が綺麗で︎普通のフライパンで焼いていますか? 6d
  •   kirakiraboshi703 美味しそう~♪ 6d
  •   keidosu 最初見たときお店かと思いました…! 6d
  •   hanalovedear M.M..?? 6d
  •   marukomame 毎回本当に素敵なお食事ですねとても尊敬します(*^^*)我が家でもお手本にさせていたただいてます 6d

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kokochiyoi 2015/08/21
金曜日の朝ごはん。
大好きな冷や汁をつくりました♡
家族全員大好きなシャインマスカットも♡
1w
  •   hana.hana.61 冷汁は作った事なくて、気になってました!今夜、素麺のつゆ代わりにやってみますねまだ蒸し暑いので 1w
  •   rinsyann 冷や汁、我が家も大好き♡ 1w
  •   kokochiyoi @nao_chan3 息子さんもうすぐ1歳なんですね。おめでとうございます。とうもろこしごはんですが、炊く時に少しだけ藻塩を入れています。子供ってとうもろこしが大好きですよね。お互い子育て楽しみましょう♡♡ 1w
  •   kokochiyoi @hana.hana.61 お素麺に合いそうですよね。おいしそう!ぜひ♡ 1w
  •   kokochiyoi @rinsyann 冷や汁おいしいですよね♡♡ しかし、私としたことが今年の夏ははあまりつくること叶わず…残暑が続く限り、あと2回はつくりたいです!! 1w
  •   a.t0630 冷や汁作ろうと思いながら未だ作らず…。土日ね作ってみよっかな꒰ ´͈ω`͈꒱♪美味しそうです♡ 1w
  •   m.tefutefu 初めてコメントしますいつも美味しそうな素敵食卓ですよね。冷汁大好物だけど、家では作ったことなくて…レシピ教えて欲しいです 1w
  •   yingzi217 食器も料理も素敵、見るだけで癒される。よろしければフォローさせてください。 1w

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kokochiyoi 2015/08/20
息子のお昼寝中に、
アッフォガートをつくりました。
さささっと大人のおやつ時間です♡♡
1w

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kokochiyoi 2015/08/20
今日の朝ごはん。
納豆ごはん。
かぼちゃと松山あげのお味噌汁。
オクラのふわふわイワシ節あえ。
がんもどきのふくめ煮。
黄桃にココナッツシュガーヨーグルト。
1w

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kokochiyoi 2015/08/19
今日の朝ごはん。
鶏肉のビネガー煮クミン風味。
ホワイトバルサミコで煮込みました。
お豆腐のお味噌汁。
ブロッコリーとプチトマト。
秋麗梨(おいしい〜♡♡)。
蜂の家の抹茶とうふ。
酸っぱいチキンが食べたくなって、
朝からしっかりいただいちゃいました。
1w
  •   kap24oi 美味しそうです️♪ 1w
  •   maki00712 いつも美味しそうですね!赤い箸が欲しくて探していますが、案外ないものですね(^-^) 1w
  •   nemo_mama 素敵としか言い様が みつかりません。本当に いつも きっちり作られていて お手本のようですよ(〃⌒ー⌒〃)ゞ 1w
  •   fujifab12 朝からおしゃれですね〜!手が込んでいて尊敬ですチキン美味しそうですー! 1w
  •   dreab.daisuki.yu326 凄いですね。ホワイトバルサミコってあるんだ。知らなかった 1w
  •   setyym 素敵な朝ごはんですね〜️美味しそう〜 1w
  •   nonosakumama 朝から美味しいそうなご飯ですねぜひフォローさせて下さい! 3d

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kokochiyoi 2015/08/18
今日のお昼はパルク・パニールカレー。
レトルトですが、ほうれん草カレーって
大好きです♡♡
デザートは甘夏の寒天ゼリー。
2w

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kokochiyoi 2015/08/18
火曜日の朝ごはん。
帆立と新しょうがの炊き込みごはん。
シフォン茄子と松山あげのお味噌汁。
(両方ふんわり〜♡♡)
ブロッコリーとプチトマトにくるみ。
大好きなスイカ。
ココナッツシュガーヨーグルト。
あったか緑茶。
2w
  •   kaori_rnm 初コメ失礼します︎ 新生姜の炊き込みゴハンて子供さん食べてくれますか? うちの子はご飯食べなくて、何のメニューなら食べてくれるか日々試行錯誤ですT_T 2w
  •   masamikiba の箸置きかわいいです 2w
  •   s_haruun 初コメです♡いつも美味しそうだなぁーって見させてもらってます!ちょっとお聞きしたいのですが、グルテンフリー生活してて体調面などでよくなったなぁってところとかありますか?よかったら教えてください 2w
  •   kokochiyoi @mamari0603 ありがとうございます♡♡ 子供ってとうもろこし好きですよね。オイシイオイシイって食べてくれると感慨もひとしおです。共に子育て楽しみましょうね( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓) 2w
  •   kokochiyoi @kaori_rnm 我が息子はしょうがに限らず割となんでもおいしく食べてくれるのですが、温度や加熱加減にこだわりがあるようで、生のお野菜や果物は冷蔵庫から出してしばらく置いたり、加熱も好みの加減にしたり少し気をつかいます(๑•́‧̫•̀๑) いろいろ大変ですが子育て楽しみましょうね♡♡ 2w
  •   kokochiyoi @masamikiba ありがとうございます。(息子も)お気に入りです♡ 2w
  •   yukiet1020 美味しそうなメニュー。何々?シフォンなす?調理法?品種?検索かけたら熊本産のなすなんですね。お味噌汁の写真だけで気持ちも温かくなりました。 2w
  •   petit_lily_425 松山あげ、私もよく使います♪美味しそうなご飯ですね♪ 1w

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kokochiyoi 2015/08/17
今日は息子のガールフレンド親子と
エプソンアクアパーク品川へ。
水陸問わず動物好きな息子は大満足♡
アジの群れを見て思わず
「オイシソ〜」という我々親子…
血は争えません…(๑•́‧̫•̀๑)
2w
  •   ru_miu_mew すごい瞬間の写真ですね綺麗です〜 2w
  •   mi_maka08_t 私も、今日いきました!イルカショーすごいですよね 2w
  •   yukako0113 とてもドラマチックな写真ですね(灬╹ω╹灬)映画のワンシーンみたいで素敵です 2w
  •   t19h30m16 わたしも今日行きました!そしてイルカショーも見ました!張り切ってカッパ着て水ビショビショになりました突然コメント失礼しましたー! 2w
  •   fujifab12 躍動感あふれる素敵な写真ですねアジの群れを見て美味しそうに共感!!私も水族館行くといつもそうなりますw食べられない魚を見ても「食べたらどんな味かな〜」とニヤニヤする始末… 2w
  •   happytomichan すごい綺麗に撮れたんですね(ღ˘⌣˘ღ) 2w
  •   yachy8343 お料理系の写真以外でイルカの写真だと思ったら、イルカの写真とっても綺麗こんな写真が撮れるなんて凄いな〜kokochiyoiさん2w
  •   secretchicks luring ! 1w

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kokochiyoi 2015/08/16
日曜日の朝ごはん。
我が家の男子が喜ぶとうもろこしごはん。
肉じゃが。
おかひじきの胡麻酢醤油。
大好きなスイカ。
左のお小皿のスイカは息子のおかわり。
この前に我々のスイカ以上に
食べてます…(๑°⌓°๑)
2w

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kokochiyoi 2015/08/15
おやつはメンチーズで、
フローズンヨーグルトをデコレーション。
手前は私作ヨーグルト&ココナッツ。
奥は夫作ミルクチョコ&ココナッツ。
甘さ控えめで好みの味♡♡
2w

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kokochiyoi 2015/08/15
引き続きチャヤマクロビで
メインは鱧のソテーとラタトゥイユ。
ラタトゥイユに目がない息子の
迫り来る魔の(?)手…(笑)
2w

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kokochiyoi 2015/08/15
今日は新宿へ。
伊勢丹にあるチャヤマクロビで
お昼にしました。
前座の炙りサーモンのレッドサラダ、
う〜ん、おいしいです…♡
2w

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