2mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye Я снова в строю, с весом 70, блин! День пятый, полет нормальный. Без тегов, для себя. Нашла силы бороться дальше. 2mon

» LOG IN to write comment.

4mon katya_ye
Amaro Екатерина
katya_ye Переложила,сфотографировала,заплакал, снова на мне... #Жопка 4mon
  •   katya_ye Странный новый инста 4mon

» LOG IN to write comment.

4mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye #успей_преобразиться_к_июлю2014
Надеюсь, что меня не выгнали. Мы с ребенком болеем, папа на работе, а я ношу 9 кг круглосуточно, тот еще фитнес. сейчас вот спит на мне, а я боюсь высморкаться, чтобы не разбудить... Здоровья нам, а стране мира... А то страшно.
4mon
  •   katya_ye Минус 200 грамм, самое главное забыла))) но взвешивалась только что (ночью), завтра если не забуду утром гляну на весы. 4mon
  •   lovingsnowflake Поправляйтесь! ) уведомления приходят? @katya_ye 4mon

» LOG IN to write comment.

5mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye Ну наконец-то!!! Минус 1 кг!!! Качаю пресс с мужем и много гуляю.
А еще я сегодня надела майку, которую купила еще до беременности, но не носила из-за жира. Потом носила во время Б - уже ж не жир))) Так вот сегодня я себе понравилась в этой майке! На улице так солнечно, особо отчаянные уже в мини, у меня тоже есть мини со школы - когда слезу, тогда можно будет считать успешными мои старания!
#успей_преобразиться_к_июлю2014
5mon

» LOG IN to write comment.

5mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye +700 за месяц. Хожу по 5 км, качаю пресс. Эх. Параметры позже напишу.
#успей_преобразиться_к_июлю2014
5mon
  •   katya_ye Г.98(2) т.77(-0.5) б.92(-1.5) нога 54(-2) объемы ушли, вес пришел 5mon
  •   olesjamer Так мышцы тяжелее жира...может у вас от ходьбы! 5mon
  •   lovingsnowflake 5mon

» LOG IN to write comment.

5mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye Стоит....
Минуса нет.
Печально.
#успей_преобразиться_к_июлю2014
5mon

» LOG IN to write comment.

katya_ye Печаль...
+0.8 кг
Вчера крестили ребенка и был пир ...
Соберись, тряпка! Весна уже рядом!!!
#успей_преобразиться_к_июлю2014
5mon

» LOG IN to write comment.

5mon katya_ye
Unknown Екатерина
katya_ye #успей_преобразиться_к_июлю2014
У меня весы сошли с ума! 5 раз подряд показали разный вес... Так что выбрала средний.
А время-то бежит, весна идет! Пора сжимать волю в кулак и худеть.
Добавился спорт с утяжелителем почти 9 кг живого веса))
5mon

» LOG IN to write comment.

6mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye #успей_преобразиться_к_июлю2014
Минус 300 грамм, без спорта тухло(
6mon

» LOG IN to write comment.

katya_ye Вес 67.8 (70.6) минус 2.8 кг
Г 100 (103) минус 3 см, но ГВ, так что непонятно.
Т 77.5 (79) минус 1.5
Б 93.5 (95) минус 1.5

Могла бы и лучше, если бы не распустилась( ну теперь посмотрю отчеты и возьму себя в руки!
#успей_преобразиться_к_июлю2014
6mon

» LOG IN to write comment.

katya_ye #что_я_делаю_чтобы_измениться
Привет, утренняя овсянка! Мы с тобой не виделись 2 недели...
Что-то я чаи гоняю часто, надо на воду переходить, а то как-то подзабила.
А спина тем временем еще больше болит - затеяла уборку, нагнулась, а разгибал муж... Прошло 2 дня и уже легче, глядишь и спорт верну.
6mon

» LOG IN to write comment.

6mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye 67.9 (минуса, как и полюса нет).
Спорта тоже нет... Спина болит адски- утром с кровати еле сползаю. Но я все преодалею, потому что я #хочу_преобразиться_к_июлю2014
6mon

» LOG IN to write comment.

6mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye #успей_преобразиться_к_июлю2014
Все-таки не так критично! + 500 грамм.
Прошлое фото улаляю, потому что вес вечерний - не была уверена что получится утром взвеситься. Диету решила немного расширить, потому что начал крошиться зуб((( жду теперь когда волосы полезут... Хочу весну - солнышко и хоть какие-то витамины...
6mon

» LOG IN to write comment.

6mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye #что_я_делаю_чтобы_измениться
Чечевица, яйцо, сыр.
6mon
  •   jane_shvets Ого какой переоборудуют с белком)) 6mon

» LOG IN to write comment.

6mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye #что_я_делаю_чтобы_измениться
Филе индейки на гриле+ морковка,орехи и немного масла
6mon

» LOG IN to write comment.

6mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye #что_я_делаю_чтобы_измениться
Мои друзья на эту неделю
6mon

» LOG IN to write comment.

katya_ye #успей_преобразиться_к_июлю2014
67.4 - вес остался такой же, можно было даже и не фотографировать, но я по-честному сделала сегодняшнее фото)
На самом деле думала, что будет плюс, потому что 3 раза ездили в гости и я не мучала себя - ела что хотелось. Замечу, что порции стали меньше, а еще классно с ребенком-он не дает поесть в гостях))) От жесткой прошлой недели начало пропадать молоко (или кризис все-таки был)- так что пью чай с молоком литрами. Вроде восстановилось и я опять могу не только покормить, но и умыть малыша)) а малыш-то уже 8 кг в свои 3 месяца - так что из спорта у меня все время с собой гирька)))
6mon
  •   nadezda_lebedeva_ Ой ,поаккуратнее с молоком) 6mon
  •   rolti_eats_veggies Не важно какой напиток пить для молока-главное - горячий) чай с имбирем тоже ооочень хорош для лактации)))!!! 6mon

» LOG IN to write comment.

6mon katya_ye
Normal Екатерина
katya_ye #успей_преобразиться_к_июлю2014
Доброе утро! Минус 3.2 кг!
Овсяночка делает свое дело!
6mon

» LOG IN to write comment.

katya_ye #что_я_делаю_чтобы_измениться впервые попробовала чечевицу вкусно) посмотрю как отреагирует ребенок. Из спорта примерно 6 км пешком с ребенком в слинге и сумкой. 6mon
  •   antananarivo О, чечевицу обожаю давно. Это очень вкусно!!! Можно потушить с луком и томатной пастой после отваривания 6mon
  •   antananarivo Или сразу с пастой варить 6mon

» LOG IN to write comment.

katya_ye Когда же я буду спать? 7mon
  •   katya_ye Утром был стакан воды, через 30 мин овсянка, а теперь кофе! 7mon

» LOG IN to write comment.