kadupargastore 5htp
Se você anda triste, sem pique para malhar e fazer dieta, atenção para esta boa notícia: uma substância extraída de um legume africano promete mandar o desânimo embora. Mais feliz, vc volta a ter vontade de se cuidar e, com isso, resiste aos doces e dedica-se mais aos exercícios. O resultado? kilos a menos e felicidade em dobro.
O nome parece um código científico: 5HTP. Significa 5 hidroxitriptofano, que age da msm forma que o triptofano, substância precursora da serotonina, o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. Só que é mais poderoso no processo da felicidade. “O 5HTP sai da corrente sanguínea mais facilmente em direção ao cérebro, onde aumenta a síntese da serotonina no sistema nervoso central”, afirma Wilson Rondó Júnior, clínico-geral especialista em terapia ortomolecular, de São Paulo. Níveis elevados de serotonina contribuem para garantir prazer e melhorar o humor. Outro ponto a favor da dieta: “Bem-humorada, você tem mais jogo de cintura para driblar as dificuldades que acompanham um programa de emagrecimento, como reduzir guloseimas e cortar frituras”, afirma o consultor de nutrição Alfredo Galebe, de São Paulo. E, de quebra, sobra energia para você caminhar, correr ou fazer outras atividades que queimam calorias.
A serotonina em alta tmb minimiza os ataques incontroláveis de gula e,por isso,os assaltos à geladeira ficam mais raros. “A falta desse neurotransmissor no cérebro está intimamente associada à compulsão alimentar e ao aumento do desejo de massas e doces”, diz a médica ortomolecular Heloísa Rocha, do Rio de Janeiro.

Nos Estados Unidos, o 5HTP tem aprovação do Food and Drug Administration (FDA) como suplemento alimentar e é encontrado em cápsulas nas prateleiras das farmácias. Por aqui, ainda não passou pela avaliação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, por isso, não pode ser vendido pronto. Porem, por ser uma substância natural, dá para mandar fazer fórmulas manipuladas.
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100% Natural Xylitol Atlhetica é um lançamento da Atlhetica Suplementos, e pertence à linha de Suplementos Clínicos da Atlhetica, a Atlhetica Clinical Series, que também possui em sua linha: Reaction HPRO, Reaction Vegan, MCT Gliceril (Triglicerídeos de Cadeia Média), CoQ 10 (Coenzimas Q10), entre diversos outros suplementos clínicos.
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kadupargastore O AMINO HD possui altos niveis de Ieucina, em uma proporção de 10:1:1, ou seja, 8 vezes mais Leucina do que valina e isoleucina. Esse processo é de dificílima obtenção, pois a Leucina apresenta baixa solubilidade e um sabor amargo. A maioria dos BCAA's em pó existentes no mercado apresenta elevados níveis de carboidratos (maltodextrina) para melhorar o sabor ou são cheios de corantes e aromatizantes artificiais. AMINO HD apresenta insigni?cantes teores de carboidratos e é isento de qualquer corante e aromatizante artificial.
Você pode usar AMINO HD pré, durante ou após a atividade física, seja ela musculação ou atividade aeróbica. Quando o objetivo é aumento da massa muscular, pode ser utilizada com GLYCO HD logo antes e/ou durante o exercício. Em treinamentos muito intensos, o AMINO HD pode complementar o seu shake pré, intra e/ou pós-treino formulado com PRO-MF, que já contém elevados teores de BCAA's. Pensando nisso, também criamos a versão sem sabor do produto.
Quando o objetivo é redução da gordura corporal, onde a perda de massa muscular é tão comum, o AMINO HD tem um papel fundamental na manutenção da massa magra e pode ser utilizado antes, durante e/ ou logo após a atividade física. No exercício, não utilizamos apenas gorduras e carboidratos como fonte energética como muitos pensam. Cerca de 5 a 15% do gasto energético é proveniente dos aminoácidos, justamente os BCAA's.
Caso não se faça uma alimentação e/ou suplementação adequada, você utilizará massa muscular como fonte de energia, pois seus músculos são sua reserva de aminoácidos. Ao contrário dos outros aminoácidos, os BCAA's são metabolizados diretamente nas células musculares e não no fígado. Com o uso de AMINO HD, você evita o catabolismo, reduzindo apenas gordura corporal.
Existem inúmeras maneiras de utilizar AMINO HD. O nutricionista é o profissional indicado para adequar o uso do AMINO HD de acordo com suas necessidades e objetivos. Você tem em mãos um produto diferenciado. Basta levar seu treinamento a sério e utiliza-lo da maneira correta para obter excelentes resultados.
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kadupargastore Informação rica e valiosíssima do @cheftonton
@Regrann from @verdadeescondida - Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade da Virginia, nos Estados Unidos, descobriram um sistema de vasos que liga o sistema nervoso central ao sistema linfático. O sistema drena fluidos linfáticos do cérebro para os nódulos linfáticos e nunca havia sido observado. A descoberta comprova que o cérebro está diretamente ligado ao sistema imunológico.
Os vasos do sistema linfático ajudam a compor o sistema imunológico por transportarem glóbulos brancos que protegem contra bactérias e vírus. O estudo foi publicado recentemente na revista científica "Nature" e foi recebido com grande entusiasmo pelos cientistas e neurologistas.

A descoberta revoluciona a forma como se ensina a anatomia cerebral e ajuda a entender o melhor o sistema imunológico. A nova noção de anatomia pode ajudar no tratamento de doenças como o Alzheimer, o autismo e a esclerose múltipla.

O estudo foi liderado pelo aluno de pós-doutorado Antoine Louveau, sob supervisão do diretor do departamento de Imunidade do Cérebro da Universidade, Jonathan Kipnis.

A localização profunda desses vasos explica o porquê se demorou tanto a descobrir o sistema. Eles são encontradas nos seios durais, que drenam sangue das veias internas e externas do cérebro, dentro das veias internas jugulares. Os vasos estão, ainda, próximos de grandes vasos de sangue, o que pode explicar o porquê não se soube que esse sistema existia, por tanto tempo.

esta descoberta se acreditava que o cérebro era o único órgão importante sem vasos linfáticos e, por isso, separado do sistema imunológico. As imagens dos livros de anatomia geralmente mostram a formação de nódulos e vasos linfáticos como uma complexa teia em todo o corpo, com exceção do cérebro.

Este avanço pode ajudar a entender as causas de várias doenças neurológicas e também do papel que o cérebro pode desempenhar em outras doenças crônicas.

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kadupargastore Então galera, essa é outra promoção que pediram muito para que fizéssemos novamente e ai está, muscle mik light de 219,90 por 159,90 - corre e liga que são poucas unidades no estoque disponíveis

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kadupargastore Estendemos a promoção pra hoje!!! Corre que ainda dá tempo de receber !!!
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kadupargastore Se for para fazer algo, que seja bem feito!
Todos nós temos o poder de fazer um pouco mais do que ontem. Pense. Mesmo que você melhore tão pouco quanto 1%, se você fizer isso todo dia, já pensou em quanto você vai evoluir dentro de um ano ?
Mais uma vez: você não levantou da cama hoje para ser medíocre! Não jogue fora essa oportunidade.

Imagem e texto do hipertrofia.org

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kadupargastore O HMB, ou Beta-hidroxi Betametil-Butirato, é um aminoácido que deriva do metabolismo da Leucina no tecido muscular. A sua ação é determinada pela redução da proteólise muscular e aumento da massa magra (CARVALHO; HIRSCHBRUCH, 2008). Portanto, é um suplemento alimentar utilizado exatamente para que possa não apenas haver hipertrofia como também elevação da força. Logo, os seus benefícios estão no auxílio direto na eliminação da massa gorda e na maior eficiência da performance do atleta durante os treinos. Não é raro encontrarmos em academias pessoas com boa massa muscular, no entanto, essas pessoas não necessariamente possuem a força elevada que gostariam de ter. Um dos motivos pode estar na carência de HMB.

Estudos realizados com a suplementação de HMB e sua função para a hipertrofia e aumento da força
Até por conta do HMB ser um produto consideravelmente novo no mercado, é verdade que ainda existem estudos sendo realizados. Porém, os mais importantes já foram feitos há algum tempo e podemos destacar aqui dois deles. Ambos foram criados visando descobrir os efeitos do Beta-hidroxi Betametil-Butirato sobre o aumento da força e a hipertrofia muscular.

Panton et al. E Knitter et al. (2000) evidenciaram um ganho de força aproximada de 7% num grupo formado por mulheres sedentárias. Elas foram submetidas à treinos de musculação durante quatro semanas e usaram 3 gramas por dia de HMB. Foi um estudo que veio a complementar outro já realizado anteriormente, porém focado em homens.

Esse outro estudo, anteriormente realizado, em 1996, por Nissen et al., havia testado a ação da substância no corpo masculino. O experimento consistiu em submeter um grupo de homens sedentários à treinos de musculação. Dessa pesquisa saíram resultados interessantes, como por exemplo, a redução do dano das fibras musculares ocasionado pelo exercício físico. Enquanto os números se aproximaram dos obtidos nos testes com o grupo do sexo feminino algum tempo depois.
Conseguimos ver então a clareza da eficácia do HMB para homens e mulheres. E, certamente, um resultado imediato, em quatro semanas pelo menos. Fica como ideal aos que estão começando, ou recomeçando após passar por um período longe
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  •   thy_gesta 2w
  •   nutricionistacarvalho Este foi o tema do meu TCC "O treinamento de força associado a suplementação de HMB" , onde pude me aprofundar ainda mais sobre este suplemento alimentar pouco conhecido. Possui até estudos da utilização deste suplemento em pacientes com câncer 2w

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