jeannena Tips for growing long healthy hair:
° Eat beans, all kinds of beans. Hair is primarily made up of protein and needs a healthy, balanced diet to grow. With that said, the best kind of protein for hair is beans, they contain all the proteins and biotin needed for hair growth. ° Avoid heat and harsh chemicals.
My hair in this picture is straight out of the shower. No flat iron or hair dryer. 99% of the time my hair is air dried. I use nothing more than a brush, and some @superglowoil for my ends and scalp. ° Deep conditioning is a must. I have some fabulous DIY hair mask recipes, I'd be happy to share them, just ask me. ° Avoid warm or hot water on your hair. It is best to wash hair with cold water. You will notice a dramatic difference in frizz and over all state of your hair, if you wash it with cold water. Warm/hot water takes away the moisture in your hair leaving it frizzy and brittle. ° If you guys have anymore questions, just ask away.
2w

» ログイン to write comment.

jeannena NYC Subways shutdown,
11 states declare state of emergency,
NY snow estimate increased to 20-25 inches,
More than 6,200 flights canceled. And I'm over here like... -------------------------------------------------- 🇲🇽 Cerraron el tren subterráneo de NY
11 estados declararon condiciones de emergencia
Estimado de nieve incremento a 20-25 pulgadas,
Más de 6,200 vuelos cancelados.
Y yo aquí cómo sí nada.
3w

» ログイン to write comment.

4mon jeannena
Normal Jeannena
jeannena The NYPD was established in 1845. But it wasn't until 119 years later that women were allowed to take the Sergeant's exam in 1964... How the times have changed. -------------------------------------------------- 🇲🇽 El departamento de Policía de Nueva York fue establecido en 1845. Pero no fue hasta 119 años después, que por primera vez le permitieron a las mujeres tomar el examen para Sargento en 1964... Como cambian las cosas con el tiempo. 4mon

» ログイン to write comment.

jeannena Today was the Autumnal Equinox, in the Northern Hemisphere. During the Spring and Autumn Equinoxes, the length of day and night are almost equal. - Love the Fall in NYC, perfect scarves, and thigh high boots weather! -------------------------------------------------- 🇲🇽 Hoy fue el Equinoccio Otoñal en el hemisferio Norte. Durante el equinoccio Otoñal y Primaveral, el día y la noche son casi iguales en duración. - En lo personal, a mi me encanta el clima de Otoño en la ciudad de Nueva York. Es perfecto para bufandas, y botas que me llegan hasta los muslos! 5mon

» ログイン to write comment.

jeannena Today at the NY Giants 2015-16 season home opener game - Giants VS Falcons at MetLife stadium. MetLife stadium was opened in April 2010 and cost 1.6 billion to build. It is jointly owned by the NY Giants, and NJ Jets. The front row 50 yard line seats are 46 feet away from the sideline, which is the shortest distance of all NFL stadiums. - This was obviously during the first half, while my G-Men where up -------------------------------------------------- 🇲🇽 En el estadio MetLife durante el juego de apertura de los Gigantes de Nueva York, para la temporada 2015-16 de la NFL. El estadio MetLife fue inaugurado en Abril 2010, y costo un total de $1.6 billones de dólares para construirse . Los Jets de Nueva Jersey, y Gigantes Nueva York son dueños de el estadio. Los asientos de primera fila, de la linea de yarda 50 están a tan solo 14 metros de distancia de donde están los jugadores. Esa es la distancia mas corta a los jugadores de todos los estadios de la NFL. - Esta foto fue antes de que mis adorados G-Men perdieran el dia de hoy 5mon
  •   wayno_ab I was wondering if you were at that game! Tough loss for your G-Men! I watched a Jets-Vikings MNF game in Met Stadium. I really like your write ups about what you post...always interesting! 5mon
  •   toufic_13 Nothing is better for the soul than laughing 5mon
  •   doyers42 Love your braid! I miss mine! (donated them to cancer) 5mon
  •   melissage7 5mon
  •   sherrylandry Love this pic... You look so happy 5mon
  •   flyingfranky Great place...was lucky enough to see Giants and Jets last year when I visited from England. Giants beat the Texans in a cracking game 5mon
  •   gyan7official Do you root for Giants?? @jeannena 4mon
  •   naty_ramirezzz So pretty:)))) 4mon

» ログイン to write comment.

jeannena St. Patrick's cathedral is the largest Neo-Gothic style church in North America. It was completed in 1878, and can accommodate 3,000 people. This cathedral is one of my favorite churches in the world. Every time I walk by, I have to walk in and say a prayer -------------------------------------------------- 🇲🇽 La catedral de San Patricio en Nueva York es la iglesia de estilo Neogótico mas grande en America del Norte. Es una de mis iglesias favoritas en todo el mundo. Esta iglesia fue terminada en 1878 y le caben 3,000 personas. Cada vez que paso por aquí, tengo que entrar y decir una oración 5mon

» ログイン to write comment.

jeannena There is a special glow to a woman in love. It's not just emotion, it's chemistry. Oxytocin, the hormone that gives expectant moms their glow, kicks in full throttle when a woman is in love, giving us that same beautiful glow to our skin and bonding us to our partner. Nothing like the glow of a woman in love -------------------------------------------------- 🇲🇽 Una mujer enamorada tiene un brillo en su piel que no se puede esconder. El amor no es solo un sentimiento, es química. La oxitocina, es la hormona que les da el brillo a las mujeres embarazadas y cuando una mujer se enamora, la oxitocina se desencadena por todo su cuerpo, dandole ese mismo brillo a la piel y uniéndola a su pareja. Cuando una mujer se enamora, se le nota en todo su ser 5mon

» ログイン to write comment.

jeannena Throwback to Super Bowl XLIX - February 1st, 2015, Seahawks VS Patriots because NFL Sunday is only 7 days away! Can't wait!.. Hoping this is the year my G-Men finally beat the Cowgirls at the season opener --------------------------------------------------🇲🇽 Recordando el Super Tazón - Febrero 1, 2015. Emocionada por que en 7 días empieza la temporada de la NFL, y a mi me encanta. Espero que este año por fin mis NY Giants le puedan ganar a los Dallas Cowboys, en el juego apertura 5mon

» ログイン to write comment.

jeannena With nearly 53 million books, The New York Public Library is considered the fourth largest library in the world. NYPL began constructing in 1902 and opened in 1911. Construction was slow and it cost a total of $9 million dollars to build. There are 88 miles of book shelf space and 40 more miles of shelfs under Bryant Park. If you are a book reader I highly recommend taking the time to visit the NYPL and read your book of choice in the Rose Main Reading Room, that room is majestic, with 52-foot tall ceilings adorned with paintings. It's currently under restoration and closed temporarily. When it reopens, visit, take the time to disconnect and read a book. And If you like to people watch (like I do) the Library steps are a great spot to do so. -------------------------------------------------- 🇲🇽 La Librería Publica de Nueva york es considerada la cuarta librería mas grande del mundo con una colección de mas de 53 millones de libros. Empezó a construirse en 1902 y fue inaugurada en 1911. La construcción fue lenta y costo un total de $9 millones de dólares. Esta librería tiene 141.6 kilómetros de estantes y 64.37 kilómetros de mas estantes abajo del parque Bryant. Si te gusta leer te recomiendo que visites la Sala Principal de Lectura Rose, esa sala tiene unos adornos y detalles de pinturas majestuosos en sus techos que tienen una altura de mas de 15 metros. Por el momento la sala de lectura Rose esta bajo renovación, cuando la vuelvan a abrir tomate el tiempo de ir a disfrutar y leer un buen libró 6mon
  •   liveunscripted Follow me @jeannena 5mon
  •   juanluna6785 Hermosa y preparada 5mon
  •   ruaeref Nice pic.. Good luck in ur life ... 5mon
  •   briiante You are different gorge and that's what I love the most about u 5mon
  •   ruaeref Thnxs ... 5mon
  •   michelle_dailypics Nice pic;) and Lucky You nobody bothering your photo shooting!! I took one of my engagement photo here but there was too many ppl.... :( 4mon
  •   kushaalagband Love this image 4mon
  •   ybyyasmine beautiful setting for a white dress 2mon

» ログイン to write comment.

jeannena NYC rush hour. Waiting for a friend at Grand Central. - New York's rush hour is not for the claustrophobic, people pack up like sardines inside the trains during rush hour. The subway is the principal mode of transportation for the majority of the 8.4 million New Yorkers. I love the subway, it allows me to help lost tourist and tell them about secret non-touristy spots. It never gets old -------------------------------------------------- 🇲🇽 Hora de trafico en Nueva York. La mayoría de los 8.4 millones de habitantes en NYC usan el "subway" como su modo de transporte principal. Si te da claustrofobia es mejor esperar a usar el tren durante las horas de trafico lento, la gente se empaca como sardinas adentro de los trenes. A mi me encanta usarlo por que así puedo ayudar a los turistas perdidos, y recomendarles lugares no muy comunes pero igual de fabulosos 6mon
  •   jeannena @jasonpollocktv thank you for watching Jason! Hope all is well. 6mon
  •   jeannena @mikewasouski__ you are going to love NY. October is a great month to come. Have fun! 6mon
  •   jeannena @enigmaceo selfie challenge entry numero dos! Whatcha got? 6mon
  •   mikewasouski__ @jeannena yes!! Excited for it too... first time going over that way. Should be quite the adventure maybe u can give me some heads up before I hit up the big city.. it's gonna be awesome since I'll be heading to Mexico at the end of October as well.. 2 big city's in one month 6mon
  •   enigmaceo Ha! I have the perfect spot in mind. Good job 6mon
  •   toufic_13 8.4mm !! That is crazy 6mon
  •   edens82 rush 6mon
  •   skittelzmusic GoPro app? @jeannena 3mon

» ログイン to write comment.

jeannena If you are in the New York area I highly recommend visiting the Metropolitan Museum of Art, better known to locals as "The Met". It's one of my favorite museums in the world. The Met is a "pay as you wish" museum. Meaning if you are on a budget you can gain admission by paying as little as $1 or as much as you wish. The recommended amount is $25. If you would like to pay as you wish simply go to The Met entrance and let the person helping you know. Here I am at the "Hatshepsut the female Pharaoh exhibit". Hatshepsut is the first important female ruler known to history. She ruled Egypt for two decades, and was a Queen that took on the title of a King. Later in her reign she assumed the supreme title of Pharaoh and ruled Egypt in that powerfully masculine role until her death -------------------------------------------------- 🇲🇽 Si te encuentras en el área de Nueva York, les recomiendo que visiten el Museo de Arte Metropolitano, mejor conocido come "El Met". Es uno de mis museos favoritos del mundo. El Met es un museo donde se paga lo que gustes. Lo cual quiere decir que si tienes un presupuesto apretado pueden pagar tan poco como un dollar $1 por persona. No les de pena pagar menos de los recomendables $25 dólares. Si deseas pagar lo que tu gustes simplemente déjale saber a la persona que te este ayudando en la entrada. Aquí me encuentro en la exhibición de Hatshepsut la mujer Faraona. Hatshepsut fue Faraona de Egipto por 22 años y asumió todos los atributos masculinos de su cargo excepto el titulo de "Todo Poderoso" hasta su muerte 6mon
  •   add_ham @jeannena if you're interested in Hatshepsut make sure you see her temple in the valley of the Kings (Luxor) next time you're in Egypt - talk about powerful 🏽 🏽 5mon
  •   juanluna6785 Hermosa. Interesante. Inteligente. .not just beauty. .but super brains too @jeannena 5mon
  •   briiante I loveeeeeeeeee this ️😇 5mon
  •   gradyspivey Your consciousness is sexy as hell 3mon
  •   lalaescarzega Love this pic 1mon
  •   mrmaaku Very regal @jeannena 2w
  •   wtftv One of my favorite places to visit 2w
  •   nes_gomez Great pic 2w

» ログイン to write comment.

jeannena Greñuda feliz!

Yellow is such a happy color, it's also the most visible from a distance. Even some blind people can detect yellow. This is why it's often used for ambulances and emergency vehicles lights -------------------------------------------------- 🇲🇽 El amarillo no solo es un color muy feliz, tambien es el color mas visible en la distancia. Hasta algunas personas ciegas pueden detectar el amarillo. Es por eso que en algunos países los vehículos de emergencia usan luces amarillas
7mon

» ログイン to write comment.

jeannena LACMA's Urban Light installation consist of 202 antique street lights from the 1920's and 1930's, that once stood to light the streets of Los Angeles, Hollywood and Anaheim. Now restored and powered by solar energy, they light up the entrance of the LACMA when they are illuminated everyday at dusk -------------------------------------------------- 🇲🇽 Luz Urbana es una instalación artística compuesta de 202 faros de luz antiguos, a la entrada del museo de arte moderno de el condado de Los Angeles, mejor conocido como LACMA. Estos faros de luz son de las décadas de 1920 y 1930 y fueron utilizadas para iluminar las calles de Los Angeles, Hollywood, y Anaheim. Hoy en día, restauradas se lucen cada atardecer al ser encendidas por energía solar 7mon

» ログイン to write comment.

jeannena 4 mile morning hike, because health is wealth! --------------------------------------------------
🇲🇽 6.4 kilometros de trekking mañanero por que la salud es vida!
7mon

» ログイン to write comment.

jeannena Hello Los Angeles, it's a pleasure to see you again -------------------------------------------------- 🇲🇽 Hola Los Angeles, que gusto verte otra vez 7mon

» ログイン to write comment.

jeannena Spread love, it's the Brooklyn way -------------------------------------------------- 🇲🇽 Difunde amor, a la manera de Brooklyn 7mon

» ログイン to write comment.

jeannena Sitting on the edge of the 60th floor, admiring the Statue of Liberty... This is how I captured the picture I posted on the 4th Of July. With my GoPro and ZERO fear
--------------------------------------------------
🇲🇽 Sentada en la orilla del sesentavo piso, admirando a la Estatua de La Libertad. Así fue como tome mi foto del Cuatro de Julio. Con mi GoPro y ZERO de miedo
7mon

» ログイン to write comment.

jeannena Happy Independence day to the USA.... There is no greater freedom than being fearless
--------------------------------------------------🇲🇽 Feliz Día de la Independencia a los Estados Unidos... No hay mayor libertad que vivir sin miedo
7mon

» ログイン to write comment.

jeannena The present in New York is so powerful, that the past is never lost. Case in point, Grand Central, a part of New York since 1913 --------------------------------------------------
🇲🇽 El presente en Nueva York es tan imponente, que el pasado nuca se olvidará. Ejemplo perfecto, Grand Central parte de Nueva York desde 1913
7mon

» ログイン to write comment.

jeannena Just as a snake sheds it's skin, we must shed our past over and over again. - And in case you were wondering, yes, I speak Parseltongue --------------------------------------------------🇲🇽 Así como una serpiente se desprende de su piel, nosotros también tenemos que desprendernos de el pasado una y otra vez. Y que no quede duda que yo hablo Pársel 7mon

» ログイン to write comment.