jaanaaaa Avslutar minisemester med en tom pengpung och lite Starbucks efter en hel dag i Göteborg centrum! Ikväll blir grillat & ladda inför tågresan hem imorgon! #alltidälskad #bästalillafamilj #shoppapårea #mellandagsrea #starbucks # manblirinterikavpengarutanerfarenhet 7h

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Börjar dagen med pyssel, :) #barnvakt 1d

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa God jul Det kommer lite här nere med! Dags att öppna lite .. 3d

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Jobbat 3 heldagar i rad på 3 månader, min hjärna är trött och slut och migränen är välkommen! Tur man jobbar halvdag imorgon & åker på minisemester innan storsemester kommer #trötthjärna #zombiemode #justdoit 5d

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Plötsligt händer det! Lördagsmys på hög nivå.. #emmasfotostudio 1w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Fredagsmys 1w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Måste faktiskt erkänna denna dåliga dag att jag är grymt överraskad över hur jag utvecklas i och hur mycket jag klarar av trots hjärn som hellre vill ge upp och gråta! Enda nackdelen är att mina inte håller! Älskar att lyfta tungt 1w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Hängt med familjen Friskman på sjöbosjuan med massa julbak av alla slagit! #rockyroad #knäck #saffransbullemävitchoklad #mariannetryffel #lasagne #julbak #justdoit #tjockisinnannyår #fetfetarejaana #mysipys 2w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa 😇 2w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Titta vem som kommit hem? 🐕 och han är lika glad som jag som fick nytt pr i splitjerk på 60 kg #korven #pang #justdoit #nopainnogain #pangcrossfit #splitjerk #staffe #staffordshirebullterrier 2w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Alltså, jag tycker de är snyggt att få lite form på kroppen, men syster kallar de för tjurnacke 🐃 synd att fettet inte tycker likadant utan samlats på ett ställe! Dags att få igång konditionen, 😈 så jag blir lika snabb som en 🐆 #pang #justdoit #nopainnogain #pangcrossfit #tjockis #bulor #merattälska 3w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Trying to find my place in life, its Hard. Doing my best but i hurt people who comes in to my life, not in perpes but i do! I want to find that safeplace, there i can be how i am and have fun! I have a few friends who i cant live without, you make my life a little bit better! 😇🐕🌍 3w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Kul på lek och buslandet delfinen (?) Viktor visar hur man hoppar monsterskruvenmejseln & ja kör rally! 😇 #busigt #barnpånytt #svettigt 3w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Äta munk utan att slicka sig 4w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Så jävla besviken! Körde deadlift på 90 kg, såg helt okej, sen hände de inget.. mitt pb är 105kg, de gick bara inte.. Jag tycker att jag ökar vikter i allt jag är dålig på men i backsquat & deadlift går de fan inte åt mitt håll.. de suger balle! #pangcrossfit #pang #justdoit #nopainnogain #besviken #korpen #gävlestrand 4w
  •   lespen Upp med haka....du är grymt duktig 4w
  •   leiflennart Om du verkligen vill öka så följ ett program av något slag! Typ Wendler! Googla det @jaanaaaa 4w
  •   jaanaaaa Ja, jag ska in och läsa på! :) tänkte börja med gorillafitness i februari, åker till Thailand i januari så efter de tänkte ja kö de :) tack för tipset @leiflennart ja jag är bra men tråkigt när man "fastnat" och inte kommer nån stans! :/ @lespen 4w
  •   rositha1 Du är grym @jaanaaaa men vafasiken äre jag som räknar fel som vanligt?! Men är inte d där lyftet på mer än 90kg?? 4w
  •   jaanaaaa Haha, ja tror du har rätt, de är 4x15 kg 2x10 stången 20. Då är de 100? :) haha! Tur nån är med! @rositha1 4w
  •   rositha1 Ja! Men där ser du ....grymming 4w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Woohooo, nu är de bara tuta och köra! #betterbodies #loveit #lyftatungt 4w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Ja då är de lördag igen, ord men inga visor! 4w

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Kör en #tbt då fotbolls karriären va på topp och vi hade vunnit skutskärscupen! Ja då kunde man definitivt springa 5677193 min och nu när man blivit gammal orkar man knappt 5 min... #fotboll #vinnarskalle #bästilagetpåattsparkanerfolk 1mon

» LOG IN to write comment.

jaanaaaa Känns bra när de går framåt i träningen, kan göra pullups/chins,(strikt) ttb & vikterna ökar, Pb i clean&jerk 50kg & clean 55kg. 😎 Mitt största bekymmer är att vara explosiv, är mer snigelseg! #pang #pangcrossfit #justdoit #nopainnogain #pb ##cleanjerk 1mon

» LOG IN to write comment.