henohenoyuji 縦長横長にも対応したとは!

試しに1枚
エスプレッソバナナシェイクうまい!

#ロードバイク #enve
2d

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henohenoyuji 久しぶりのパレサイなう

しれっと導入したシューズとPD6800の調子は上々です

#ロードバイク #パレスサイクリング
1w

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henohenoyuji おひさしぶりーな自転車通勤

お疲れ様です

#ロードバイク #クロスバイク #イマソラ
2w

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henohenoyuji 田舎館の#田んぼアート#三内丸山遺跡#青森県立美術館

夫婦で青森満喫ツアーな1日でした

楽しかった!

#あおもり犬
2w
  •   takeshi_sudo ここは!!今日本で一番行きたい青森!青森犬いいですね、十和田の美術館は行かれますか? 2w
  •   mettko 素敵 2w
  •   jadamorrissette34 Cool pics @snowgoat_xy(*^^*)nice! 2w
  •   henohenoyuji @takeshi_sudo 十和田に比べてより県内出身のアーティストをフィーチャーしている感じでしたがなかなか楽しかったです!9月からは改装でしばらく閉館なのでお早めに\(^o^)/ 2w
  •   henohenoyuji @mettko 青森も実はアートが豊富なんですよー 2w
  •   mettko @henohenoyuji いーこと聞いた 良し!いつか旅リストへ_φ(・_・ 2w

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henohenoyuji 帰省しまーす

弁当はマツコの知らない世界でも紹介されていた鶏めし(笑)ミーハーですはい

#帰省 #駅弁 #ビール #鶏めし
3w
  •   30taso 実家なう٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) 3w
  •   henohenoyuji @30taso 八戸涼しいね!少し動くと暑いけど 3w

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henohenoyuji うLOVE

女子だらけでとてもじゃないが正面には行けぬ…

#ロードバイク #ポタリング
3w

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henohenoyuji サドルバッグ導入

これで都内ポタリング程度なら十分対応くらいの容量確保

トピークのエアロウェッジのLサイズなんだけどそんなに大きく見えない
満足満足!

#ロードバイク #サドルバッグ
3w

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henohenoyuji 久しぶりの二郎系

神保町 用心棒
ラーメン(普通)
ニンニク少しにアブラ

#ラーメン
3w
  •   ysk21t 用心棒昨日行こうか悩みました!笑 今度行ってみます(^-^) 3w
  •   anzugreen 神田にこんなラーメンありましたっけ?背脂凄いですね! 3w
  •   henohenoyuji @ysk21t コールにはお気をつけて!(笑) 3w
  •   henohenoyuji @anzugreen 神保町のミスでしたすみません!食べきったあとはスープ表面に一センチくらいの脂の層が…笑 3w
  •   anzugreen @henohenoyuji おぉ神保町ですね! 3w

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henohenoyuji 夏の空と秋の空が混ざってきた気がする

#イマソラ
3w

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henohenoyuji 今日は休養日

筋肉痛はないけれどつま先が痛い…ベルクロには限界があった(笑)
SPD-SL導入を真剣に考えようかな
クリートの遊びも気になり始めてきたし

今回はヒルクライムも達成感よりもダウンヒルの爽快感が最高なサイクリングでした(笑)
車もいないし路面はいいし
そしてフロントをアルミリムで行ったのは大正解
50キロ超からのハードブレーキにもタレずに耐えてくれました

2015.08.01
DST 95km
Avg. 21.6km/h
MAX 56.7km/h
獲得標高 1700m

#ロードバイク #愛車
4w
  •   subaruja714 背高いですね(□)サドルの高さとステムの長さが羨ましいです(*`艸´)クールダウンもしっかりとされてください♪ 4w
  •   henohenoyuji @subaruja714 ありがとうございます!水平ステムに戻したらTTバイクみたいになっちゃいました(笑)しばらく体の中から熱かったので熱中症なりかけてたようです(´Д` )クーラー効いた部屋で1日ごろごろして完全復活しました! 4w
  •   kuroshio9 カッコイイロードバイクですねフォローさせてもらいますねヒルクライムは、未知の世界ですがひたすら登り坂ですか 4w
  •   henohenoyuji ありがとうございますひたすら登りでした…辛い辛い(笑)よろしくお願いします! 4w
  •   kuroshio9 フォローありがとうございます(≧∇≦)私は、Fujiの真っ赤なクロスバイクに乗ってますしまなみが目の前にあるのになかなか走りに行けていませんがどうぞよろしくお願いします 4w

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henohenoyuji 1000メートルくらい登って明智平!

あちいいいいけど涼しいいい
平地組にしてはがんばったと思います(笑)

#ロードバイク #ヒルクライム #サイクリング #いろは坂 #ノーマルクランク辛い
4w
  •   kattoooso8 僕も去年のいろは坂タイムアタックを思い出します!(速いとは言っていない 4w
  •   mustang73in60 1000mもずっとヒルクライム出来るそんな場所が羨ましいです 4w
  •   tomo_gigio たっかーい😮そんなに登ってみたい4w
  •   tsunesama ノーマルクランクで1000登るなんてすごいですね〜私はコンパクト&リア12-27なので(^^;; 4w
  •   henohenoyuji @kattoooso8 平均12前後でのろのろ上がってました(笑)たぶんぶち抜かれそう… 4w
  •   henohenoyuji @mustang73in60 輪行前提ですが好アクセスなのでまた行きそうです! 4w
  •   henohenoyuji @tomo_gigio 汗ひいてからは快適な気温でしたよ(笑)さすが高地! 4w
  •   henohenoyuji @tsunesama この前使ってたリデアのチェーンリングが恋しくなりました(笑)これ以上ギアあげられない絶望感… 4w

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  •   shimizushinji お!後輪ディープリムで登るのですか?勇者ですね(笑)熱中症に注意しつつ頑張ってくださ〜い🚴 4w
  •   deviceno.53 ガンがれ️‎(๑•̀ㅂ•́)و✧ 4w
  •   henohenoyuji @shimizushinji 手持ちのホイールの中では一番軽いので(笑)頑張ります! 4w
  •   henohenoyuji @deviceno.53 初ヒルクライム新鮮です\(^o^)/ 4w

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henohenoyuji 夕焼け色を纏って輝くのは我が通勤"贅沢"号
#ロードバイク#fujibikes #夕焼け
1mon
  •   kattoooso8 帰宅部エース! 1mon
  •   ryo4014 かっこよすぎです( ̄▽ ̄) 1mon
  •   henohenoyuji @kattoooso8 これだと他のツーキニストぐいぐい抜けるので気持ちいいー! 1mon
  •   henohenoyuji @ryo4014 かっこよすぎてしばらく撮影会してました(笑) 1mon
  •   giantr3 カッコいいですね!でも早く家に着いてしまいそうなので遠回りしたくなりますね(^^) ロード欲しくてウズウズしてますよ( ノД`) 1mon
  •   henohenoyuji @giantr3 10キロしか無いので15分かそこらで着いてしまうのがもったいないところ(´Д` )これで通勤するときは大抵遠回りして帰ります(笑) 1mon

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  •   bochiciel184 風!!!!!強かったですね~ 近所の柳→暴れ柳になってました。  風に向かう時、チョイとハイになりますよね…? 1mon
  •   henohenoyuji @bochiciel184 最初はいいんですよね最初は…すぐにへたります(笑) 1mon
  •   bochiciel184 ハイ!最初は… 1mon
  •   chez_kaorinska ブルースカイとバイクがとっても素敵ですね 1mon
  •   henohenoyuji @chez_kaorinska ありがとうございます!これ撮るのに何度も風に煽られて自転車倒してましたorz 1mon

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henohenoyuji 本格的な出番の前に…

オフシーズンの間にすっかり褪色していたボストンの手入れをします

左がアフターね

3度目の夏も頼んだぞ

#ビルケンシュトック #birkenstock #ボストン #お手入れ
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henohenoyuji 晴海埠頭まできまひた

汗でびっちゃびちゃ
でも湿度は低い?ので土曜日よりははるかにマシ

#ロードバイク #ポタリング #ポカリのまなきゃ
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  •   bochiciel184 お疲れさま…気持ちよさそー  ポカリ飲んで~干物にならないでね~(^O^) 1mon
  •   henohenoyuji @bochiciel184 久しぶりの潮風気持ちよかったですよー。頑張ったご褒美ですね(笑)無事帰宅しました! 1mon

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henohenoyuji うーん似合わない(笑)

青は青でもこんだけ違うと…

#ロードバイク #ポタリング #ビアンキ #fujibikes
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  •   lablabrunrun 自転車乗りは変わらないし、ビアンキも好きだよって感じのノリでいいんじゃないかな(^◇^) 1mon
  •   henohenoyuji @lablabrunrun そう、ビアンキも好きなんです\(^o^)/でなきゃわざわざ遠くから来ないですしね!笑 1mon

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henohenoyuji 登らないわけにはいかぬ!

#ポタリング #ロードバイク #坂 #三分坂
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  •   rintaro_tsuchiya ホイール変えてさらにイケメンバイクになりましたね!!お似合いです! 1mon
  •   henohenoyuji @rintaro_tsuchiya ありがとうございます\(^o^)/エアロっぽいフレームにはやはりディープリムですね! 1mon
  •   anzugreen 青素敵 1mon
  •   rintaro_tsuchiya @henohenoyuji 僕もLWCかスフィダを考えていたので羨ましいです。笑 1mon
  •   henohenoyuji @anzugreen 夏の日差しでさらに輝いて見えます 1mon
  •   giantr3 やっぱりカッコいいバイク!激坂でしたか? 1mon
  •   henohenoyuji @giantr3 激坂でしたが短いのでちょうどよかったです(笑) 1mon

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henohenoyuji 日比谷公園でひとり酒盛り

辛口ピルスナー(2杯目)

#日比谷公園 #ビール
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henohenoyuji プロペラカフェ!

ずっと行きたかったのです
雨宿りしつつ迷子になりつつなんとかやってきました

#ロードバイク #ポタリング #プロペラカフェ
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  •   bochiciel184 ポチッと雨が降り、風が吹く中、お出掛けなんて凄い!  気を付けて 1mon
  •   itskahohroo ここ、大学の先輩たちがこぞってバイトしてた笑 外大の近くだよね! 1mon
  •   henohenoyuji @bochiciel184 向かい風はホイール変えてからなぜか気にならなくなりましたがほぼ全行程小雨と湿度が…不快指数マックスライドでした(´Д` ) 1mon
  •   henohenoyuji @itskahohroo 近いというか隣接しとる(笑)いいなぁ飛行機好きにはたまらないバイト 1mon

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