henohenoyuji サドル交換

リッチーWCSマラソンサドル

と、

リッチーCOMPポスト

型落ちですが交換!
劇的に乗り味変わったわけではないけれどかっこ良くなった!

でも純正のフワフワ感は無くなりシャキッとした感じ

フィジークって高いよね…

#ロードバイク #自転車 #サドル #ritchey #リッチー
13h

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  •   miho_rx3 素敵なシルエット!足長おじさんみたいですね◡̈☪* 14h
  •   henohenoyuji @miho_rx3 ちょうど西日でびよーんと伸びました(笑) 13h

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henohenoyuji パレスサイクリングぐるぐる
何周したのだろう、たぶん30キロ分くらいは走ったはず

寄り道多めなので平均遅め(笑)
ビンディングシューズと軽い自転車欲しくなったサイクリングでした!

#サイクリング #ポタリング #自転車
2d
  •   miho_rx3 お疲れさまでした!ぐるぐる周回するコースも楽しそうですね(๑˃̶̀⌄˂̶́๑)♪ 昨日初めてビンディングシューズで走ってる方をお近くで見れて、さぞ走りやすいんだろうなぁと始終気になってました。笑 1d
  •   henohenoyuji @miho_rx3 平坦なのでスピード出しやすいしなによりたくさんの自転車見れることが楽しいです(笑)そろそろ改造したくなってきますか? 22h
  •   miho_rx3 ポタリング会で、ロードの方からハンドル幅が広いから ちょんぎってバーエンドバー付けたら良いよ!とのアドバイスをいただきました(笑) 13h
  •   henohenoyuji @miho_rx3 だいぶ前にハンドル切った!ってポストしてるので遡って探してみてください(^^)工具は100均でそろいます!その時はグリップも一緒にちょん切ってました 13h

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henohenoyuji 皇居到着!

しかしパレスサイクリングは10時からだった…

少し休憩します

#ロードバイク #自転車 #サイクリング #ポタリング #日本橋
2d
  •   gunhedun507 パレスサイクリングは走りながら撮影しようとするとおじいちゃん達に注意されるので気をつけて Σd(-_ 2d
  •   henohenoyuji @gunhedun507 信号無視とかで注意されている人けっこういますね(°_°)でもいろんな自転車がはしっていて面白い!速い人はすごいです(笑) 2d
  •   miho_rx3 yujiさんがこのお写真撮った前日、自分も同じとこを走っていただけに感動…!! 22h
  •   henohenoyuji @miho_rx3 すれ違い!笑 あの辺の広い通り、朝は全然車がいなくて本当に気持ちよかったです 20h
  •   miho_rx3 実に惜しかったですね!笑 同じ場所で以前、自撮りをしたのでなんだか偶然が重なってびっくりしてます(๑˃̶̀⌄˂̶́๑) 13h

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henohenoyuji 朝ライド

皇居に向かう途中、恩賜公園のスタバで朝ごはん?補給食?笑

涼しくて気持ちいい

#サイクリング #ポタリング #スターバックス #上野
2d
  •   mettko チリンチリン♪ 2d
  •   miho_rx3 優雅な朝のひと時❁補給食(๑´ڡ`๑)笑 21h
  •   henohenoyuji @miho_rx3 ランニング姿の人が多かったので、レーパンにウインドブレーカーでもそんなに浮いてなかった気が…します…たぶん(笑) 20h
  •   miho_rx3 スポーツの秋ですし、全く問題ないですよ!私はレーサーパンツでキメてる方々がカッコ良くて憧れてます(๑•̀ुᴗ-)و ̑̑ 14h

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henohenoyuji パーツが続々と ・リアディレイラー
シマノのクラリス8速用 ・ペダル
ディズナの片面SPD

あとは105のクランク(39-53T)が来れば!晴れて駆動系一式がロードバイクに!…ちぐはぐだけど

ペダルは街乗りも多いので片面SPDにしようとは決めていたもののシマノのは滑る!と聞いていたのでしっかり滑り止めピンの付いた#ディズナ のものに決めました。

クランク楽しみ

次はシューズ
ボーナスでホイールかな

#自転車 #ロードバイク #クロスバイク #ペダル
3d
  •   happy365days 楽しみですね楽しみですね♡私もいろいろ注文してて来るの楽しみです(((o(♡´▽`♡)o))) 3d
  •   henohenoyuji @happy365days ですねですね!どんどん原型無くしていってワクワクです(笑)年明けにはカーボンフォークになってるかも! 3d
  •   mettko ゆーじくんのマシーンは何インチっすか? 3d
  •   ysk21t かなりいじってますね! 105のクランクつけるのうらやましいです! 3d
  •   henohenoyuji @mettko 何インチなんだろ…ホイールは700cっていう規格でフレームサイズは185センチ以上の人用です(笑) 3d
  •   henohenoyuji @ysk21t 次々と変えたくなるので…目立つところは見栄はります(笑) 3d

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henohenoyuji 金曜の夜…

部屋に自転車持ち込んで分解清掃とブレーキシュー交換

テクトロにくっついてたブレーキシューの効きはリムが削れる感じで嫌なので前付いてたシマノのものに戻しました。ミニVの調整だけで一時間は格闘…

とりあえずスプロケの歯までピカピカになったのであしたは皇居までサイクリングしてみようかな

#自転車 #ロードバイク #クロスバイク #整備
3d

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henohenoyuji 東京駅一番街
斑鳩
魚介とんこつ全部のせラーメン

いままでたべた魚介とんこつの中でナンバーワンかも

穂先メンマも鶏肉チャーシューも美味しかった!

#ラーメン #斑鳩 #魚介とんこつ
4d
  •   asa.rr2 めっちゃくちゃうまそうですね! 4d
  •   henohenoyuji @asa.rr2 ぜひ一度たべてみてください(^^)個人的には魚介しおより魚介とんこつ推しです 4d
  •   yuri_pen なんかドラえもんに見える(* ̄ー ̄) 4d
  •   henohenoyuji @yuri_pen たしかに!アイコンサイズだとさらにドラえもんですね(笑) 4d

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henohenoyuji 台風一過

エアブレーキかと勘違いするほどの強い向かい風の荒川CR

でも綺麗な空でした

#InstaSize #ロードバイク #自転車 #通勤 #ジャイアント #イマソラ #シルエット #台風一過
7d
  •   miho_rx3 お陰様でなんとか無事にたどり着けました…!相談に乗っていただきまして、ありがとうございました❁帰りも安全運転のマイペースで走ります♪ 3d
  •   henohenoyuji @miho_rx3 お疲れ様です!お仕事頑張ってください! 3d
  •   miho_rx3 @henohenoyuji ありがとうございます(*´ ˘ `*)昨日仰ってた皇居周辺を走っていらっしゃるのでしょうか?♪ 3d
  •   henohenoyuji @miho_rx3 皇居サイクリングは明日の朝にすることにしました(^^) 3d
  •   miho_rx3 そうでしたか失礼いたしました!明日も良いお天気に恵まれると良いですね♪ 3d
  •   henohenoyuji @miho_rx3 日曜日は皇居周辺にサイクリングロードができるので(^^)楽しみ! 3d
  •   miho_rx3 皇居周辺にサイクリングロードができるのは初耳!ネットで調べてみました❁さぞ走りやすいことでしょうね(๑•ᴗ•๑)♪ 2d
  •   henohenoyuji @miho_rx3 日本橋まで来れたら皇居はもう近いですね(笑)広くて走りやすそうですよ 2d

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henohenoyuji 東京油組総本店池袋組
油そばW盛り、トッピングAセット

つけ麺より油そばの方がすきなのかもしれない

うまかった!

#ラーメン #油そば #池袋
1w

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henohenoyuji アルコールの少し残る祝日の朝?は挽きたてコーヒーでシャキッとします…
雨降らないなぁ

#コーヒー #kalita #コーヒーミル #カルディ
1w

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  •   mettko 可愛い〜♪ 彼女が*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.* 1w

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henohenoyuji 天地逆転(笑)

東京駅のスタバ前で彼女の買い物待ち

#東京駅
2w

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henohenoyuji なんと富士山が見えてた!

#台風一過 #台風 #富士山 #イマソラ
2w
  •   mettko こーゆー富士山も感動(^^)毎日見てると有り難みなかったりする 2w
  •   henohenoyuji @mettko 最初綺麗な形の雲かと思いました(笑) 2w

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henohenoyuji ただいま
雨風強くなってきました

あしたの通勤時間は無理をせずに…

警報出たらお昼まで様子見します

#ブーツ #キーン #keen #台風
2w

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