henohenoyuji 無事完走しますた!
復路はストイックに走り続けていた…笑

#ツーリング #自転車 #伊良湖
21h
  •   miho_s2 この距離を完走!!達成感おっきいですね!これだけの距離を走っても、この平均速度、おまけにこの最高速度( ⁰▱⁰ )びっくりです。 17h
  •   henohenoyuji @miho_s2 頑張りました!!坂道で加速すると意外とでますよー(^^)一度スピードのってしまうと楽なので数字に比べて身体へのダメージは少ないです。多分… 9h
  •   miho_s2 風を切るスピード感、さぞ心地よいでしょうね!こちらはなんていうアプリでしょうか?(^ ^) 8h
  •   henohenoyuji @miho_s2 今の季節一番いいですね!Runtastic Road Bikeってアプリです。Pro版はさらに便利! 7h
  •   miho_s2 早速ダウンロードしました!口コミ評判も良く、使い勝手良さそうですね(^ ^)これさえあれば、サイクルコンピューター要らずでしょうかね! 5h
  •   henohenoyuji @miho_s2 リアルタイムにデータ見るにはやっぱりサイコンも欲しいですが(笑)あとは自転車だけですね(^^) 5h
  •   miho_s2 なるほど!サイクルコンピューターの良さもありますね◡̈❁ あと1ヶ月。待ち遠しいです!笑 5h

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henohenoyuji 伊良湖ツーリングなう!
47キロ走ってとりあえず往路完走!
向かい風ひどくてしんどいけど天気いいからなんとか頑張りました

復路は多分追い風かな
だといいな…

#ツーリング #伊良湖 #自転車
1d

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henohenoyuji 新横浜で同じ向きの別の新幹線に乗ります。
お互い大荷物…

みなとみらいでいろいろ買い物したりしてリフレッシュ!
明日からまた仕事がんばれー!

#彼女 #デート #新横浜 #輪行 #遠距離恋愛
2d

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henohenoyuji 彼女と横浜デートからの大学の後輩との伊良湖ツーリング行ってきます。大荷物…

#thenorthface #ノースフェイス #telleus32 #輪行 #ヘルメット
2d

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henohenoyuji 虹も出てた
#イマソラ
3d

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henohenoyuji 今朝、メガネを踏みました。
割れはしなかったけれど欠けたので…思い切って買い換えた!
軽い!視界クリア!
ケースがオシャレになってた

#zoff #メガネ
6d

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henohenoyuji フレームに合わせたカラーにしました。かっこええい!

#自転車 #クロスバイク #パナレーサー
1w
  •   miho_s2 はじめまして◡̈❁フォローありがとう御座います。GIANTのESCAPE Air10月下旬納車待ちのクロスバイク初心者です。 クロスバイクを検索しておりましたところ、@henohenoyujiさんの素敵なお写真に惚れ惚れしました!よろしくお願いします。 6d
  •   henohenoyuji @miho_s2 たくさんいいね頂いたので気になってフォローしました(^^)よろしくお願いします!クロスバイク楽しみですねー! 6d
  •   miho_s2 待ち遠しくってたまらないです!(^ ^)初心者で勉強中なんですが、これだけは揃えるべき!もしくはお勧めのものがありましたら、教えて頂けると光栄です✿ 6d
  •   henohenoyuji @miho_s2 せっかくのクロスバイクなので輪行セットかって遠くに乗りにいくのもたのしいですよ!あとはバーエンドバーつけるとたまにポジション変えることができるので楽かもしれないです。自分はドロップハンドル化計画してます(笑) 6d
  •   miho_s2 輪行セット、調べてみました!輪行袋があれば行動範囲も広がるますし、万が一いざ帰りがしんどくなったときにも安心ですね(^ ^) 購入選びしてたとき始終ドロップハンドルが気になって仕方ありませんでした!クロスバイクでもバーエンドバー装着で出来るんですね。是非ともそちらも実現したいです! 5d
  •   henohenoyuji @miho_s2 ドロハン化計画動き出しました!ハンドル幅が広すぎるようならカットもできるので乗り始めてから調整してみてください(^^) 4d
  •   miho_s2 おおぉ︎ 是非とも計画進行途中のお写真が見れますことを楽しみにしてます♪ 3d

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henohenoyuji タイヤを28c→25c化しました。走りやすいしなによりかっくいい!

#giant #panaracer #パナレーサー #タイヤ交換 #クロスバイク
1w

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henohenoyuji 彼女のG-SHOCKミニと
こうしてみるとごついな

#gショック #gshock #ジーショック #時計
1w

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henohenoyuji もすもすコスモス

秋がきましたねぇ

#コスモス #秋桜 #秋 #夕方 #雨のち晴れ
2w

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henohenoyuji 仕事おわり、雨だから歩いてきたのに晴れてるー(°_°) #雨のち晴れ #花 #通勤 2w

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  •   mettko 落ちてきたらいーのに。ってずーっと上向いてたら首痛なった^^; 2w
  •   henohenoyuji @mettko 寝転がっちゃいましょう(笑) 2w

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henohenoyuji 仕事から帰ってきたら昨日注文したブツが届いていましたさすがAmazon。
連休で友達とツーリングすることになったので前から買えずにいたレーパンとヘルメットを買ってしまいました。
レーパン履いたら陸上部にいたころを思い出して懐かしくなった(笑)ヘルメットもちょうどいいしいい買い物でした

はやく遠乗りしたい!

#ヘルメット #ogkkabuto #ヘルメット #レーパン #レーサーパンツ #giant
2w
  •   mettko おー!プロ仕様 2w
  •   nana_seasons 私も陸上部だったよん(*´艸`) 2w
  •   henohenoyuji @mettko まだ中途半端ですよー(笑) 2w
  •   henohenoyuji @nana_seasons おお、なにしてました?私は400と走り高跳びです(=ω)ノ 2w
  •   nana_seasons 私は800や、1500ですよ♪1500のベストが5分13秒だったことは覚えてます。 2w
  •   henohenoyuji @nana_seasons めっちゃキツイやつですね!1500多分負けました(笑) 2w
  •   ryo4014 似合ってますねぇ〜楽しんできてください(・ω・)ノ 2w
  •   henohenoyuji @ryo4014 サイズ適当に買った割にはぴったりでよかったです(笑)ありがとうございます\(^o^)/ 2w

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henohenoyuji 今日のお昼
池袋東口店
ラーメン ニンニク少なめヤサイアブラカラメ
ぷるぷるチャーシューうまし!

#ラーメン #ラーメン二郎
2w
  •   tea3cha ひいいい!これはこんな時間に見たらいけませんね∑(Д)誘惑が… 2w
  •   henohenoyuji @tea3cha 飯テロ(笑)まだニンニクの余韻が残ってる 2w

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henohenoyuji 今日のお買い物。暗くなるのが早くなってきたのでリヤの警告灯とバルブキャップ買いました!色は赤!揃えてきてます。

洗車後に少しサドルあげてみたらポジションがようやく落ち着いた気がする。

次はペダルとか変えたいなあとかなんとか…

#自転車 #ジャイアント #クロスバイク
2w
  •   ruka0206 バブルキャップかっこいいですね!どこのメーカーのですか? 3d
  •   henohenoyuji @ruka0206 ハンズで見つけた2個で300円くらいのものです(笑) 3d

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henohenoyuji 久しぶりの洗車!溜まっていたブレーキダストやら泥跳ねやら落としてすっきりしました。

#自転車 #洗車 #クロスバイク
2w

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