guismarques quer saber a #formula para começar o dia bem?! bora de jump #formuladotreino 1w

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guismarques hoje não podia ser diferente dos outros dias, sempre uma grande felicidade, uma enorme alegria, cheia de luz que ilumina ate nos dias mais tristes, com um grito lá longe "bora Guilherme", te motiva a ir, continuar, manter o foco.. É uma pena não ter no meu dia a dia de treino a presença dessa pessoa tão incrível, que quebra a barreira do profissional, e passa a ser uma grande amiga.. Não importa qual caminho irá trilhar, ou pra onde a onda te levar, saiba que lhe desejo tudo de bom, excelentes conquistas profissionais, porque pessoas como você já nascem como vencedoras . Feliz aniversário 2w

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guismarques The new year stands before us, like a chapter in a book, waiting to be written. We can help write that story by setting goals.. [ page 1 of 366 ] 1mon
  •   gabriel_monassa Saudades 3w
  •   ofc.nandah.14 Olá tudo bem!? , participo da família KR'ร, uma família nova aqui no Instagram, estive olhando o seu perfil, você tem características de uma pessoa legal, gostaria de participar ou conhecer !? Caso se interesse me chame no wpp (62)92994950 @_Oficialkrs 2w
  •   _calheiros Gato 5d

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guismarques E hoje foi um dia de comemorações, mais um ano de vida da @alanamuller_ e como comemorar estando em dieta ne?! Simples, aquela corridinha básica pra aquecer, mais um treino de musculação e jump pra finalizar.. Treinar com uma companhia boa, essa é a #FormulaDoTreino e que venha muitos e muitos anos de vida para você 🏽🏼 1mon

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guismarques "..onde nasce Deus, nasce a esperança e floresce a misericórdia.." Feliz Natal 1mon

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guismarques I got a pocketful of dreams 2mon

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guismarques há um tempo atrás escutei que fazer parte de algo especial, te torna especial, pois te possibilita com gestos simples mudar a vida de alguém, e se realmente quer que ocorra mudanças o primeiro passo deve ser dado por nós mesmo.. minha vontade em ajudar, sendo voluntário, pode ser uma gota de água, mas se juntar com todos que querem algo melhor pro próximo e pro futuro, seremos um grande mar, o oceano da solidariedade.. 🏼 2mon

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guismarques keep the faith even if the sky is falling down 2mon

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guismarques what do u want? trick? treat? or both at the same time?! 🏼 #HallowIF 3mon

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guismarques .. a amizade é uma das relações mais nobres e duradouras que podemos ter na vida. Há amores e paixões que vêm e vão, mas uma verdadeira amizade pode durar para vida inteira. E um amigo que faz parte da nossa vida, transforma a nossa existência.. 🏼 3mon

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guismarques insista, persista, mas nunca desista pois um dia você conquista.. 🏼 3mon

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guismarques take me down into your paradise 3mon

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guismarques o sorriso é mais barato que a eletricidade e gera mais luz 4mon

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guismarques perto de toda positividade a onda boa se propaga no ar 4mon

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guismarques everything that downs me makes me wanna fly 4mon

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guismarques I stare at my reflection in the mirror.. It's okay not to be okay.. Sometimes, it's hard to follow your heart.. Just be true to who you are.. 5mon

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guismarques we will all be judged by the courage of our hearts 5mon

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guismarques somethings dont change, so be my anchor, but never weigh me down 5mon

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guismarques wild spirit 6mon

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