gabigarbin Almoço delicia com mãe e irmã tudo orgânico, sem glúten e sem lactose 16h

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gabigarbin Não ta tendo treino! peguei uma alergia no olho e uma gripe mas a alimentação se mantém sem desculpas!! De entrada: pepino, aspargos, cenoura, ricota e abobrinha. Prato principal: sopa de inhame, abóbora, alho-poró e espinafre bom apetite 1d

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gabigarbin Açaí com granola LeveCrock sem glúten. O açaí além de ter propriedade antioxidante é fonte de ferro, fósforo, cálcio e possui vitaminas C e do complexo B. Tim tim 3d

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gabigarbin Creme de ervilha, cenoura e aipo + uma fatia de pão 100% integral 3d

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gabigarbin Meu jantar: mix de folhas verdes com brócolis, peixe grelhado, arroz, feijão e legumes cozidos no vapor. Jantar da família: pizza 5d

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gabigarbin Lanche da tarde: 1/2 mamão, 3 cs de granola sem glúten, 1 banana, mirtilo e framboesa Hoje o dia foi de 30' de transport e inferiores 6d

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gabigarbin Alongando os cambitos depois de 30' de HIIT na escada e inferiores. Finalmente já posso fazer alguma coisa depois de 3 semanas em repouso 1w

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gabigarbin Paradise 2w

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gabigarbin Bom diiia️ café da manhã: mingau de aveia com banana, morango e pasta de amendoim caseira + suco de laranja caseiro também. Eu e @vani4fit fizemos uma campanha de 7 dias limpos sem farinha branca, açúcar e gordura ruim 2w

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gabigarbin De férias e a diva @vani4fit aparece pra me trazer bolinhos fit. Sério, tem como não amar?? o branquinho é de banana com chia e o marrom de cacau com avelã amei muito!!! Obrigada lindona!!!!!!! 3w

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gabigarbin 4w

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gabigarbin Eu moro aonde vc passa férias 4w

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gabigarbin Oi jaca #jacandocomforça @vani4fit quantas aulas de spinning amanhã? 1mon

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