flaviadenby Para quem estava com saudades dos meus vídeos fitness (eu confesso que eu mesma estava!), vou passar a postar alguns exercícios que o "mestrinho" @digovictor está me passando/matando! Sim, porque cria do mestre @fabioamed, "mestrinho" é! Eu grito, às vezes até xingo o rapaz, mas no final saio feliz! #teamdigovictor #teammonstrinho #teammestrinho #fabete4ever #fabetes #teamfabioamed #teamjuliaengel #teamgilribeiro #fitness #beachbody #gym #workout #trainhard #ipanema #leblon #zonasul #mundobt #nutrition #playhard #hardcoreladies #healthy #healthylifestyle 3d

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Ela não acessa rede sociais. Facebook e instagram? Esqueçam. Mas hoje é o dia dela. Nasceu em 1950 a primogênita de 11 filhos, da mítica família Louzada. A primeira filha de Ignêz e Eduardo. Maria da Glória, ou simplesmente, Glorinha.
Dizem que fisicamente não somos tão parecidas. Mas devo a ela não só a vida, mas todos os melhores exemplos de mulher e mãe que ela me dá até hoje. Firme, forte, amável, doce, protetora, batalhadora, guerreira, desbravadora, leonina! E que mãe! Quando eu era mais nova morria de ciúmes quando alguém falava "a sua mãe é muito legal, Flavinha!" Ou "sua mãe me adora". Depois parei para pensar: ela pode te adorar e vc tb pode adorar a ela. Mas ela é minha mãe! ️ e nada melhor que no dia dela, ilustrar a homenagem com um momento que amamos compartilhar: o carnaval carioca! Sim, ela é da época "que não tinha branco no samba" (por favor não me entendam mal). E foi por causa dela e da tia Lili que a família se apaixonou pela Portela e o magnífico tio Alexandre Louzada é quem ele é por influência disso. Mais uma história do clã Louzada. Feliz 64 anos, minha mãe! Te amo muito! #bday #birthday #mom #mother #mae #aniversario #family #familia #love
6d
  •   danieldenby amor maior do mundo ! 6d
  •   nandapires 6d
  •   digovictor parabéns!!! 6d
  •   tayprof Parabéns... Que Deus a ilumine sempre amiga... Amor maior 6d
  •   luizbon Caramba, nasceu exatamente no mesmo dia do meu pai 5d

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Exame de fezes, reunião, palestra, entrevista ou apenas reflexo do tempo frio? Esse time de TI é muito elegante! #rio2016 #technology #tecnologia #SDE #TSY 7d

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Vamos falar sobre Tecnologia nos Jogos? Selfie no taxi com PIN do @rio2016! Tenho orgulho de fazer parte disso! #rio2016 #riodejaneiro #ccbb #tecnologia #technology #nerd #geek #lovemyjob #faltam2anos #2yearstogo 1w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Mais uma vez entreguei minhas madeixas loiras aos cuidados da querida e competente @antonetesilva16, que agora está de casa nova, o salão @espacocontemporaneo na Barrinha! Olha só o tom que maravilhoso! Amei! Loiríssima para o meu aniversário! Eu indico de olhos fechados para as amigas loiras da Barra, da Zona Sul e de Niterói! Telefone para contato: 2484-2254 e 3489-5850. #happy #blonde #blondes #weloveblondes #loiro #loira #loiroplatinado #beauty #barra #riodejaneiro #nofilter 1w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Feliz Dia dos Pais! Happy Father's Day! #diadospais #familia #family #dad #pai #niteroi #irmaos #love #amor #denby 2w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby A foto oficial: Faltam 2 Anos! The official picture: 2 Years to Go! #rio2016 #riodejaneiro #olympics #sports #brazil #sambodromo #faltam2anos #2yearstogo 2w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Faltam 2 anos para os Jogos Olímpicos Rio 2016! Look dos jogos lançado, maravilhoso! #faltam2anos #2yearstogo #rio2016 #riodejaneiro #brazil #olympics 2w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Quem lembra da "tia da bala"? Boa semana! #oldtimes #oldschool #assunção #niteroi #memories #childhood #infância 2w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Foto histórica! Faltam 2 anos! E eu faço parte disso desde 2011! #rio2016 #riodejaneiro #sambodromo #faltam2anos #2yearstogo 3w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Hoje é o aniversário "da prima que toda prima gostaria de ter como prima." E se você não conhece a gente bem e não entendeu o texto em aspas: Eu nem ligo! Who cares? Hahahahahahahaha apesar de não termos mais o contato diário como tivemos na nossa infância, a Fefe está nas minhas melhores lembranças. E mesmo sem falar com ela todos os dias, dentro de mim sei que ela está sempre lá, bem e cuidando da minha vida e eu cuidando da vida dela de forma silenciosa e amorosa! Te amo e você merece ser muito feliz! Parabéns! #family #família #louzada #love #friends #friendship #pendotiba #niteroi #vp #villagependotiba 3w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Na praia, no dia da rua, no nosso projeto #xobaleia4ever, no metrô, no trabalho, na academia, no Delírio Tropical, na minha casa... Em tantos momentos! Hoje é aniversário de uma amiga que eu adoro demais! Parabéns @jubezerra! Você merece toda a felicidade do mundo, minha baleinha linda! Adoro estar contigo sempre! Seu sorriso contagia a todos! E hoje tenho certeza que o seu sorriso irá iluminar um dia feliz em que comemoramos o seu aniversário, mas tenha certeza que a sua felicidade traz felicidade aos seus amigos! Obrigada por ser feliz e me fazer mais feliz ao seu lado! #friends #friendship #fun #riodejaneiro #rio2016 #xobaleia #xobaleia4ever #amigos #louzada #ipanema #brazil 4w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Amor maior! Flores para minha mãe. Love! Flowers for mom! #love #louzada #family #família #weekend #lunch 4w

» LOG IN to write comment.

flaviadenby A internet não tem limites! Ficção e realidade... Carminha e Rita vs. Bruno e Macarrão! Hahahhahhahaha #fun #friends #friendship 1mon

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

flaviadenby O mestre dos mestres @fabioamed cercado de fabetes na comemoração do seu aniversário! Amo muito tudo isso! #teamfabioamed #mundofabioamed #fabioameddreamteam #fabioamed #fabioamedmixedtraining #friends #friendship #fun #riodejaneiro #barradatijuca #blabla #drinks #night 1mon

» LOG IN to write comment.

flaviadenby Respeito, admiração, carinho, orgulho! São apenas algumas coisas que sinto pelo grande @fabioamed! Quando eu me refiro a ele como "o mestre dos mestres" é porque para mim ele é referência em vários aspectos: não só na educação física, mas em tudo que norteia a sua vida! Trata a todos os seus alunos com respeito, tem sempre uma palavra de incentivo e motivação e por isso que não é à toa que literalmente "arrasta" essa legião de "fabetes" há tantos anos! São mais de 30 anos como este profissional 5 estrelas da educação física! Parabéns, mestre! Que venham muitos mais anos de saúde e que você consiga inspirar muitas outras fabetes a não só terem o corpo mais bonito, mas a serem pessoas melhores! Adoro você! #teamfabioamed #fabioameddreamteam #orgulhodeserfabete #tiete #fabioamed #mundofabioamed #mundobt #fitness #happy #healthy #healthylifestyle #workout #trainhard #gym 1mon

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.