fit_trio Soooo lecker!! #fittriocommunity 5h

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fit_trio Guten Morgen!! Ich melde mich mit einem kleinem Workout für euch aus Cala Ratjada! Da ich ja ein Frühaufsteher bin (immer ab 6 Uhr), mache ich hier morgens ein bisschen Sport anstatt im Bett rumzugammeln Auf Snapchat {fit_trio} habe ich euch kurz ein paar Einblicke hinterlassen! Schönen Tag euch! #fittriocommunity #fitcoteam 11h

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fit_trio Wir sind angekommen und super happy #calaratjada #wuhu 1d
  •   fitberryberlin @fit_trio awww wie schön, genießt es : ) 12h
  •   sweat_instyle Gaaaaanz viel Spaß!!! 11h
  •   karo_runs Hab dich heute morgen im Radio auf Fritz gehört 9h
  •   linalangername @evevoila auf der Nordseite ! Guck mal bei Google Maps bei der Bar "Sa cova" in der Taucherbucht! Echt ein Traum und definitiv auch für Anfänger geeignet! Entweder für 10€/h eins Mieten oder als Anfänger eine 2 h Tour für 35€ mitmachen( echt super da sie einem viele kleine Buchten zeigen)! Auf jeden Fall empfehlenswert! 9h
  •   evevoila @linalangername wow danke für die genauen Informationen kann man das spontan machen? 8h
  •   linalangername @evevoila eigentlich schon! So haben wir es gemacht... Man kann aber Pech haben das er gerade für 1-2 h mit einer Gruppe draußen ist! Also wenn man auf Nummer sicher gehen will am besten vorher bescheid sagen! Er spricht auch deutsch! 7h
  •   sandrunia88 4h

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fit_trio Auf Anfrage habe ich euch hier (eigentlich total stumpf ) meine Nike-Sammlung zusammengelegt! Auf Snapchat habe ich zu jedem einzelnem Schuh gesagt, wozu ich ihn trage usw. 🏽 Schaut vorbei 'fit_trio' #fittriocommunity 2d

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fit_trio Danke @sandrunia88 , dass es dich gibt! Ich finde dieses Bild total klasse, weil es zeigt, dass man zum glücklich und gleichzeitigem fit sein nicht explizit Größe XS tragen muss! Bitte bitte mach weiter so, denn das ist das, was Instagram braucht! Sportlabels sollten sich mal ein Beispiel daran nehmen! Auch Größen über einer 'M' möchten sich mit Sport identifizieren können! Du machst es vor 🏽 #fan ÜBRIGENS: es ist nichtmal ein Jahr her als ich unter das allererste Bild den Hashtag #fürmehrrealitätaufinstagram gesetzt habe! Inzwischen findet man dort fast 10.000 tolle Bilder und ich bin mega stolz darauf! DANKE 🏽#fittriocommunity 2d

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fit_trio BETTER TOGETHER DAY! Nike hat aufgerufen heute zu zeigen, wofür wir die letzten Wochen trainiert haben! 🏽 Und mit keinem ging das besser als mit @sandrunia88 Das ganze WORKOUT als Video und den dazugehörigen Blogeintrag findet ihr auf www.fit-trio.com .. #betterforit 3d

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fit_trio Danke Braunschweig für das tolle Night-WORKOUT! Und danke an den #teamsupport @brittastern @deniz_9 🏽🏽 #fittriocommunity 4d

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fit_trio Für uns geht's jetzt gleich los zu unserem NIGHT WORKOUT in Braunschweig! Wer noch kommen möchte: 22 Uhr, kostenlos, TU BRAUNSCHWEIG! Schönen Abend euch allen #fittriocommunity {Auf Snapchat nehmen wir euch mit 'fit_trio} 4d

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Valencia #Anti-Diät/Fitness Blogger

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fit_trio Smoothies sind lecker! Aber oftmals hat man morgens keine Lust sich alles zurechtzuschnippeln! Wie ihr eure Vitamin-Bombe trotzdem schnell gemacht mit zur Arbeit nehmen könnt, verraten wir euch auf unserem Blog 🏽 #fittriocommunity www.fit-trio.com 4d
  •   lena_kannert Was ist da alles drinn? 4d
  •   jana.mser Yummy 4d
  •   tweeny_todd Die Vitamine (die noch da sind, denn durch Lagerung vorher etc. geht natürlich schon was verloren) bleiben beim Einfrieren erhalten :) Es wäre natürlich besser das gefrorene Obst direkt zu verarbeiten, beim Auftauen geht wieder was verloren. Das macht halt nicht jeder Mixer mit. Aber da dann muss auf jeden Fall Wasser oder andere Flüssigkeit dazu. 4d
  •   nr_mllmnn Musst den smoothie sofort ausprobieren. Ich habe immer etwas angst vor den grünen gehabt aber der ist zum reinkommen perfekt! Sehr sehr lecker @fit_trio 4d
  •   alexiachotas C'est quoi? :o @nanaislobo 4d
  •   rainhados90s Geht sogar mit ruccola Hahahaha @niiici4 2d
  •   niiici4 Cesh ey was es alles gibt hahah @rainhados90s 2d

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Normal #Anti-Diät/Fitness Blogger
fit_trio Euer Körper. Eure Entscheidungen. Jeden Tag Sport, dreimal pro Woche Sport, gar kein Sport- alles okay! Gesundheit & Selbstliebe zuerst! #sportistwichtig #zulebenistaberwichtiger #keindruckaufbauen #lebt 5d

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fit_trio Bauchworkout 🏽🏽{More on Snapchat 'fit_trio'} ÜBRIGENS: FREITAAAAAG! Und nochmal ÜBRIGENS: morgen um 22 Uhr gibt es auf dem Sportgelände der TU Braunschweig ein kostenloses WORKOUT für euch mit uns! Schnell anmelden auf Facebook 'Fit_Trio' wir freuen uns schon 5d

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fit_trio Ich habe mir heute zum aller ersten Mal in meinem Leben eine Pizza mit Thunfisch-Pizzaboden gemacht! Unglaublich lecker! Und liegt nicht schwer im Magen 🏽 BITTE probiert das aus! Das Rezept ist ab morgen auf unserem Blog und bei Snapchat könnt ihr heute schon sehen, wie es funktioniert! www.fit-trio.com SNAPCHAT: 'fit_trio' 6d

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fit_trio Nur noch ein paar Tage und wir fliegen nach Cala Ratjada! Den Urlaub haben wir uns verdient @jan_koerbeeer Schönen Donnerstag euch allen! #fittriocommunity 7d

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fit_trio Mein persönliches Video zum Nike Women's 10 km 🏽 Ich kann nur jedem empfehlen einmal daran teilgenommen zu haben! Maschine @lalionnea hat die 10 km geschafft! Ich bin mega stolz und hoffe, dass mein Motivationsgebrabbel etwas gebracht hat TOLLES EVENT!! Danke auch an @sinoise und @laura_rise 🏽🏽 #fittriocommunity #werunberlin #betterforit 1w

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fit_trio Bester Snack für zwischendurch! Ich liebe liebe liebe Ei-Brot! 🏽#fittriocommunity 1w

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fit_trio Ich wünsche euch einen schönen Start in den Tag! Auf Snapchat habe ich ja schon angedeutet, dass ich euch heute Nachmittag ein paar neue Blogeinträge schreibe! In der Mittagspause heißt es heute für mich: Intervalltraining 🏽 #fittriocommunity 1w

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fit_trio Bratkartoffel-Gemüse Pfanne Auf Snapchat habe ich gefilmt wie's geht & auf unserem Blog habe ich eben ein Bratkartoffel-Rezept online gestellt! Schmeckt soooo lecker 🏽 www.fit-trio.com SNAPCHAT: 'fit_trio' 1w

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