diavolka Is this for real? A year ago I didn't even know this muscle existed. 15h
  •   diavolka @galinagvozdeva на нем или на тебе? 12h
  •   galinagvozdeva На мне! У меня выраженные мышцы над коленами. Я сделаю тебе снимок в следующий раз после силовой в среду 12h
  •   diavolka @galinagvozdeva иш ты как заговорила)) а пару недель назад - фуу, мышцы, не хочу! 11h
  •   galinagvozdeva @diavolka продолжаю из не хотеть!!!!!! 11h
  •   galinagvozdeva Их* 11h
  •   galinagvozdeva Сережа говорит, что у меня даже на спине мышцы появились) 11h
  •   diavolka @galinagvozdeva я так заинтригована, что ж ты хочешь-то. Мышцы не хочешь, жир не хочешь. Что тогда - кожа и кости? У тебя есть какая-то картинка мотивационная, которую ты показываешь Артуру - хочу вот так? 11h
  •   jonathangudino That's cool 4h

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

diavolka Иногда хочется просто взять, и уйти. Уехать, улететь, куда-то, где нет тебя.
Ходить по улицам, где ничто не напоминает о тебе, завести новых друзей, которые не будут спрашивать - Ну что он там?
Я не могу больше. Я устала прокручивать в голове прошлое, и представлять, что все сложилось по-другому. На меня озираются люди, когда я начинаю рыдать в нашем тренажерном зале. Какой-то феерический маразм, это нежелание принять действительность и двигаться дальше. Я не могу двигаться дальше, я не хочу двигаться дальше.
2d
  •   galinagvozdeva Что за сопли???? 2d
  •   galinagvozdeva Тебе нужен тироксин!! 2d
  •   diavolka @galinagvozdeva "Недостаток тироксина, который возникает в раннем детстве или является врожденным, вызывает кретинизм". Бгг. Поздняк метаться. 2d
  •   shiriff Лучший парень - это Джек! Джек Дениелс 1d
  •   moncherhamlet Может уехать в отпуск для начала? 1d
  •   kulikosha @diavolka к сожалению, самое лучшее лекарство - это время :( но для каждого оно тянется по-разному. А уехать от своей головы не получится. 1d

» LOG IN to write comment.

diavolka White Russian --> roasted Russian 2d

» LOG IN to write comment.

diavolka Она сидела передо мной, перелистывая свои бесконечные ноги, а я, ещё ни разу не читавший таких интересных книг, не знал с какой страницы начать этот роман. 3d

» LOG IN to write comment.

diavolka I mean... You see what I am dealing with?
I come home and there are shirtless bodybuilders cooking healthy foods in our kitchen.
4d

» LOG IN to write comment.

diavolka 'It's not really a shorter skirt. I just have longer legs.' 4d

» LOG IN to write comment.

diavolka Words are very unnecessary 5d

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

diavolka Repost from yesterday just because pictures are always better with natural light.
Sooo... I just made a cheesecake without any cheese (I swear it tastes like a cheesecake!). It is my roommate Minh's recipe and I absolutely love it. So creamy yet so light.
Hands down the best dessert I have ever made!

Filling: 1 cup cashews (soak for at least 2 hrs), meat of 2 fresh coconuts, 1/2 cup raw honey (I used super healthy Manuka honey), 1/2 cup coconut oil, vanilla bean (scrape the inside of the pod), lemon zest, juice of 1 lemon, 5 dates. Blend in a blender or food processor until smooth.
Crust: pistachios and 8 dates, blend in a blender or food processor until steaky.
Freeze for couple hours. Top with something pretty before serving.
#dontchawishyourgirlfriendcouldcooklikeme
5d

» LOG IN to write comment.

diavolka I am trying this new thing called "suck it up and eat nothing but your meal preps". And that is pretty much all the same every single day: oats, chicken, fish, asparagus, broccoli, sweet potatoes, avo, nuts, fresh green juices. Nothing else. Raw cacao instead of coffee. Zero dairy, no gluten, no sugar, no fruit, no cheat meals.
So the question is... Is it going to get easier? Because right now I want to bite people. I am so grouchy and moody and I actually just asked some chick at the qym "What you looking at?"
Rrr.
1w

» LOG IN to write comment.

diavolka "The greatest education man has to learn is the science of self" - YB 1w
  •   diavolka @gymshark89 thank you for the compliment. 1w
  •   gymshark89 1w
  •   diavolka @_sombra Кевин передает привет 1w
  •   _sombra Ееееее! Он прекрасно выглядит 1w
  •   diavolka @_sombra я не знаю, что мне с ним делать, когда придется переезжать(( нанимать грузчиков, разве что( 1w
  •   _sombra @diavolka а ребята не помогут его перетащить в машину/из машины? 1w
  •   diavolka @_sombra он кошмарно тяжелый, ребята втроем его взмокли тащить от гаража во двор( 1w
  •   _sombra Жуть :( грузчики тоже, небось, не справятся( 1w

» LOG IN to write comment.

diavolka Letting go of unsupportive and negative people and spending time with those who are driven and likeminded, somebody you admire and respect is a priority.
I love these boys. So fun and fit and health-conscious and genuinely kind and caring
1w

» LOG IN to write comment.

diavolka My roommate's cooking class at Curious Fork tonight
w @minhshealth @jasoncalica @dancolvin @wyattherbst @jevoss
1w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

diavolka Why can't you want me like the other boys do
They stare at me while I crave you
1w

» LOG IN to write comment.

diavolka #mealprepping
Roasted chicken breast/tuna, steamed broccoli/asparagus.
Eggs, carrots, pistachios for snacks.
Disgusting juice is kale, spinach, ginger, turmeric, garlic, lime, cucumber, orange (garlic was a mistake, stay away from me for the next 2 days ). Also, I am cutting protein powder off my diet and using natural whole foods as a protein source for now, just to see what difference it is going to make (I want to eliminate dairy completely and that unfortunately includes whey). Never been more focused or motivated and I know big changes are coming.
On a side note. Go workout!
2w
  •   diavolka @arieblessed 20 mins at 450 degrees ;) I make 2-3 chicken breasts at a time, I try to leave them in the fridge overnight in a plastic zip bag with coconut oil/onion/garlic/ginger/pepper/herbs (whatever's handy). I had the same problem with chicken being dry until I started using coconut oil! 1w
  •   _sombra Это все на один день? Тут, по-моему, обржраться и умереть Оль, хотела спросить насчет орехов. При похудании их лучше не есть или все же можно в кач-ве перекуса? Какие и в каких количествах? 1w
  •   diavolka @_sombra два дня + завтрак не запечатлен) Орехи и авокадо - обязательно, полезные жиры необходимы 1w
  •   diavolka @_sombra орехи - любые, главное нажаренные и без добавления соли, и не пакетами... 1w
  •   diavolka @diavolka *не жаренные 1w
  •   diavolka (Или там одна "н"?) 1w
  •   _sombra С одной :) 1w
  •   _sombra Я все понял. Збазыба, учитэл! 1w

» LOG IN to write comment.

diavolka Better than any coffee you have ever had in your life 2w

» LOG IN to write comment.

diavolka 'Instead of wondering when your next vacation is, maybe you should set up a life you don't need to escape from.' - Seth Godin 2w

» LOG IN to write comment.

diavolka I just introduced myself to lifting straps, and I am loving it
How are you spending your Sunday?
2w

» LOG IN to write comment.