» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Buscar o equilíbrio é fundamental para conseguir por em prática seu plano de trabalho. De nada adianta vc viver por semanas ou meses sendo sacrificado e refém da sua própria rotina. Tudo é uma questão de ponto de vista, seja positivo , desfrute do processo. O cansaço físico até mesmo mental existe! Mas você estará condicionado a enfrentá los. Você não está sozinho nisso! Mas a determinação, disciplina e ser constante precisa partir de VOCÊ!! Bom dia !! *na foto minha inseparável @6packbags @6packbrasil #floripa #nofilter #supersliced #likeamachine #teamtreta 23h

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder compartilhando informação Esse post é dedicado a aqueles seguidores interessados na busca por informações e que não acreditam que papai nível existe.
Já falei sobre os flaconetes em posts anteriores, hoje vou especificar um pouco mais. Este aqui em específico eu tomo 2x ao dia antes do almoço e jantar ( refeição 2 e refeição 4) . Contém tais substâncias: Betaina , 5MTHF, metionina , piridoxina, tiamina, cissus quadrangulares, chromium nicotinate glicinate albion, tirosina, magnésio creatine chelatealbion, propionil l carnitina, magnésio lysil glicinate, zinc glicinate chelatealbion , copper glicinate chelatealbion ,catalase, rhodiola, epicor, timomodulina, PQQ, pirroloquinolina,.... Rasperry, erva mate , Green coffee... Essas são algumas das substâncias que contidas dentro de 1 flaconete. lembrando que a posologia e as concentrações de cada uma delas são prescritas pelo Dr. @paulomuzy que conhece minuciosamente minha rotina, logo meus requerimentos. Além desse eu ultilizo um outro flaconete pre treino , pos treino e antes de dormir. Em outra oportunidade descreverei eles p vcs! Espero que tirem proveito das informações . Forte abraço ! #supersliced #likeamachine #olympiaprep #edunoolympia @daypharma
3d

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Refeição 5 : 300gr de salmão c vegetais , mais tarde cardio e por fim a refeição 6 antes de dormir.
Meal 5: 12oz salmon with veg
Today cardio is late night
#supersliced #likeamachine #olympia2014 #edunoolympia #olympiaprep
3d
  •   correabodybuilder @raulsouza946954 durmo antes de treinar entra a refeição 1 e 2 3d
  •   eduardovieira17 Parabens Gigante, mesmo sendo um "olimpia" ainda da toda a atencao aos fas respondendo as questoes ai da que mais basicas, gigante tbem sua humidade ... Humble yourself and God lift up u, congrats ... 3d
  •   correabodybuilder @eduardovieira17 obrigado xara eu tento , as vezes em função da rotina não consigo responder q tds 3d
  •   valbeerdias Parabéns @correabodybuilder pelo empenho e dedicação, as dicas são muito boas , seu trabalho, o que vc faz e fez pelo esporte e sua humildade em nos responder faz de vc um grande ídolo. Valew! 3d
  •   marco_fest Fomeee 3d
  •   fabrisiosales @joaopedroavila se liga no insta dele o cara manda demais 3d
  •   leofarani Segue firme irmão.. Tá chegando 3d
  •   geovanistudioone @correabodybuilder parabéns pelo trabalho , cara como faz esse salmão ai ?? Desculpa a pergunta , rsrs é q ta com uma cara boa demais 3d

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Obrigado aos 100 mil seguidores pelo suporte! Vcs me inspiram a dar meu melhor todos os dias!

Thanks all of you guys for support me 100k! U inspire me to do my best everyday!
#supersliced #likeamachine #teamtreta #edunoolympia @mhpbrasil @6packbrasil @6packbags @smartshakebr @daypharma @mrolympia_llc
4d

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Morar em uma ilha com 42 praias tem suas vantagens. Aproveitando minha folga pegando um sol e tomando um banho de mar! I have a few advantages of living in an island. Perfect rest day!
#nofilter #supersliced #joaquina #likeamachine #florianipolis
4d

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Ultimo exercício do treino de costas de hoje. Depois de exatas 20 séries eu arrumei forças para fazer mais 4 séries desse exercício que eu considero primordial, nesse caso eu estou exigindo do tronco mas nada me impede de realizar este exercício no treino de posterior de coxa e acionar mais os gluteos e femoral.
A técnica aliada a percepção nos propicia eficiência e segurança para realizar as variações possíveis.
#supersliced #likeamachine #edunoolympia #mrolympiaprep @mhpstrong @mhpbrasil @daypharma
5d

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Minha evolução nas ultimas 3 semanas. Peso se mantém entre 103 a 102kg em todas as fotos. Nesta ultima semana foi onde mais notei diferença. O apetite está absurdamente alto, isso significa que minha condição será ainda melhor nos próximos dias. Os treinos estão pesados e o feeling de saber encontrar o volume x intensidade ideal é o grande desafio e a chave para obter a resposta que procuramos nos treinos. Treinar o músculo é diferente de matá-lo ! Vamo que vamo, porque ainda temos tempo pela frente ! @mhpstrong @mhpbrasil @smartshakebr @6packbrasil @6packbags #supersliced #likeamachine #teamtreta #olympia2014 1w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Hoje foi dia de esmagar bíceps e triceps! Com a minha inseparável #smartshake que ficou parecendo pequena! @smartshakebr @importsresearch @6packbrasil #supersliced #likeamachine #teamtreta #teamimports #mrolympiaprep 1w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Olha que moral !!!! Nada mais nada menos que @rickbonadio e @marcosmion reunidos para produzir a música que irei me apresentar no #mrolympia2014
Meus agradecimentos será na forma de suor e muito trabalho para representar a altura toda torcida de todos vocês!
Repost from @rickbonadio novo contratado da @midas_music hahaaaaa ! Valeu @marcosmion !!! Vamos c tudo @correabodybuilder #Teamtreta
1w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder ️Pessoala campanha #edunoolympia funciona assim :
grave um vídeo de 15 segundos aqui no instagram com a hashtag #SóQueméMHP use sua criatividade para me enviar uma mensagem de motivação ! Sabe porque?

O autor(a) do melhor vídeo irá receber UM ANO de suplementos #MHP e iremos escolher outro autor(a) para vir a Floripa treinar comigo !
Sua força me ajudou até aqui e com ela vamos em frente. Porque ainda não acabou! #supersliced #likeamachine #mrolympiaprep #6weeks @mhpstrong @mhpbrasil
2w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Por trás do sucesso existe o sacrifício! Por isso vc deve amar oque faz! Para uns apenas um objetivo ; para outros um estilo de vida ; para mim uma religião ! Faça uma ÓTIMA SEMANA!!! #6weeks #6semanas. @mhpstrong @mhpbrasil @6packbrasil @smartshakebr @daypharma #likeamachine #supersliced 2w

» LOG IN to write comment.

Valencia Eduardo Correa
correabodybuilder Minha refeição pre treino de hoje 2 scoops de #maximumwhey 120gr aveia e mirtilos.
Meal pre Workout of today is 2 scoops Maximum Whey 120gr oats and blueberries. Love it !
@mhpstrong @mhpbrasil #supersliced #likeamachine #highcarb #teamtreta
2w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Extensão de triceps unilateral pegada supinada

Triceps extension single inverse grip
#supersliced #likeamachine @mhpbrasil @mhpstrong @6packbrasil @smartshakebr @daypharma
2w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Hoje é meu dia de off , passei a tarde fotografando para @smartshakebr e @6packbrasil !! Voltando para casa para a segunda sessão de cardio do dia !! Today is my rest , Shooting to @smartshakebr e @6packbrasil !
@importsresearch #teamimports #supersliced #likeamachine
2w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Se liga nessa promoção da @mhpbrasil Acesse www.mhpbrasil.com.br/edunoolympia e descubra como você pode concorrer a 1 ANO de Suplementação MHP @mhpbrasil e um Treino com o Atleta Campeão EDUARDO CORRÊA @correabodybuilder em Florianópolis #soquememhp #mhp #mhpbrasil #promoção #participe #mrolympia #olympia2014 #vaiedu #prêmio #usemhp #sigamhp #vivamhp #acesse #mhpbrasil #sitedamhp #edunoolympia 2w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Você que usa seus problemas e desconfortos como álibi para deixar de fazer oque precisa ser feito, não espere que o resultado bata a sua porta. TODOS temos problemas , dores, lesões, e o grande desafio e saber evoluir convivendo com cada adversidade , as tratando e se reinventando a cada dia.
Como diz meu parceiro @niltonamorimmoreira " saiba lidar com o improvável , prove que você e capaz de fazer oque acha que não consegue "
E por fim, curta cada fase desse processo! Porque o desafio é você vs você ! #likeamachine #supersliced #eduardocorrea @mhpstrong @mhpbrasil #mrolympiaprep #teamtreta
3w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder JUNTOS SOMOS MAIS FORTES!️vamos fazer uma ótima semana !
WE ARE STRONGER TOGETHER !
Have a great week! #7weeks #likeamachine #supersliced @mhpbrasil @mhpstrong #mrolympiaprep #mrolympia @carolsaraivafitness
3w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Meal post workout of today! Steak and sweet potatoes! Thanks @therealtechnician !
Refeição pos treino de hoje! Filé c batat doce assada no forno! Obrigado Chris Aceto ! #likeamachine #supersliced
PS: sim , tomo coca zero..
3w

» LOG IN to write comment.

correabodybuilder Muito se fala sobre liberacao miofascial , eu mesmo em minhas palestras e no DVD Like a Machine propago essa técnica e relato os bons resultados que obtive.
Como todo modismo, há aumento de oferta e demanda do serviço , porém a falta de critério por parte das pessoas que buscam e ainda desconhecem tal procedimento é muito grande.
Em uma de minhas viagens para ministrar uma palestra em Brasília evento promovido pelo #teamolympia fui apresentado ao osteopata @kleber_caiado onde tive a oportunidade de ser avaliado e realmente fiquei impressionado com os resultados.
A partir dai comecei a me perguntar, qual a diferença entre massagem e osteopatia?
Osteopatia é um sistema de avaliação e tratamento, com metodologia e filosofia própria, que visa restabelecer a função das estruturas e sistemas corporais agindo através de técnicas terapêuticas manuais sobre o tecido músculo esquelético! ( articulações, músculos, fáscias, ligamentos, cápsulas, vísceras, tecido nervoso, vascular e linfático) e usa a liberação miofascial como uma de suas muitas ferramentas. Logo o trabalho de interpretar a necessidade de cada indivíduo cabe ao profissional. E o @kleber_caiado faz isso tão bem que está se deslocando de Brasília a Florianópolis a cada 15 dias para fazer esse trabalho e também irá para Las Vegas me acompanhar no #mrolympia. Meu reconhecimento e gratidão por esse cara! #supersliced #likeamachine @mhpbrasil @mhpstrong #eduardocorrea #mrolympiaprep #teamtreta #soquemémhp
3w

» LOG IN to write comment.