Normal Charlotte Mousseron
charlottemous Le retour à Lyon est plus cool avec ce petit chou et @maaarioon 😀! 21h

» LOG IN to write comment.

Normal Charlotte Mousseron
charlottemous Nouvelle vie à Paris pour mon amour de sœur, nous avons passés la semaine à décorer son nouvel appartement voici un petit aperçu de sa chambre. Il est temps pour moi de rentrer sur Lyon... Mille bisous @clementinem ! 2d

» LOG IN to write comment.

charlottemous Pause sucrée au Sésame Café️. 4d

» LOG IN to write comment.

Normal Charlotte Mousseron
charlottemous bike from the seventies! 4d

» LOG IN to write comment.

charlottemous Sortie du matin avec ma sœur et @virgileho. Pour voir notre délicieux petit déjeuner d'après course, rendez-vous chez @clementinem ! 1w
  •   marlenesurlatoile @charlottemous Je m'entraîne aussi pour le semi de run in lyon! Première course pour moi, j'appréhende aussi! Bon courage 1w
  •   charlottemous @emm.bz tu m'étonnes. C'est chiant quand on est freinée par une petite "blessure". Bon courage à toi, je regarderais ton avancement sur Nike plus . 1w
  •   charlottemous Cool, tu t'es mise dans quel sas de départ? @marlenesurlatoile 1w
  •   marlenesurlatoile @charlottemous 2h15 et toi? 1w
  •   charlottemous 1h45 mais je pense que je me suis un peu emballée ^_^ @marlenesurlatoile 1w
  •   marlenesurlatoile @charlottemous tu dois certainement être mieux entraînée que moi! Je cours régulièrement entre 10 et 15 km mais jamais plus donc j'ai un peu peur et j'ai préféré être large. Et je n'ai jamais fait de course avant! Tu as un programme d'entraînement ? 1w
  •   charlottemous Pas de programme d'entraînement spécifique. Je fais trois à quatre sorties par semaine, en jouant sur mon endurance, et en sortant de ma zone de confort. Je n'ai jamais fait de fractionné mais c'est l'idéal pour progresser. Il faudrait que je m'y mette mais je cours toujours à jeun et il faut le faire en ayant mange quelque chose, et j'aimerais commencer à le faire avec quelqu'un qui s'y connais un peu... C'est bien déjà si tu es habituée à courir 15km! Essaye de faire une fois un 20km au moins avant la course. Et sur le blog de @annedubndidu il dois y avoir un programme d'entraînement pour la course semi marathon/marathon. @marlenesurlatoile 7d
  •   sporuncool Good shot! I like so much your gallery, check @coolhunterun out, please. 5d

» LOG IN to write comment.

charlottemous Petit déjeuner royal après un petit RUN au parc de la tête d'or. On reprend les bonnes habitudes après une monodiète de pommes . Quoi ? pourquoi ? comment ? tout est expliqué sur www.charlottemous.fr. 1w

» LOG IN to write comment.

Normal Charlotte Mousseron
charlottemous Je m'envole dans une quinzaine de jours à Stockholm en compagnie de @matgel ️ alors j'aimerais vous soutirer vos bonnes adresses de la ville ️. 2w
  •   charlottemous Oh @cleols90 tu es trop gentille! Je prend bien note de tout ça, c'est adorable d'avoir pris le temps de m'expliquer. Bonne soirée ! 2w
  •   emm.bz Oh tu as trop trop de chance ! Profite bien ! Si tu as le temps, va voir les aurores boréales ! 2w
  •   charlottemous Merci! J'y penserais alors ️. @emm.bz 1w
  •   hello_bandit Wouahou Stockholm ! Chance ! Je reviendrai par ici reprendre ces adresses car c'est un voyage que je me ferai bien bientôt ;) 1w
  •   charlottemous Cool :D!!! Je reviendrais donner des nouvelles de lieu qu'on aura fréquentés. @hello_bandit 1w
  •   mag176 Tu pars avec qui? Ai-je bien lu???? ;) 1w
  •   charlottemous Tu as parfaitement bien lu ;-)! La patience vient à bout de tout . @mag176 1w
  •   mag176 Très contente pour vous 2. Gros bisous 1w

» LOG IN to write comment.

Normal Charlotte Mousseron
charlottemous Sandwich club au Bieh! avec @matgel. 2w

» LOG IN to write comment.

Normal Charlotte Mousseron
charlottemous Morning run! On en profite pour sortir les baskets c'est férié . 2w
  •   emm.bz Je voulais savoir, tu l'as acheté où ta montre déjà ? Je me tâte de plus en plus ! Je sens que je vais franchir le pas ^^ 2w
  •   charlottemous Je l'ai commandé sur i-RUN. Si tu as un compte iGraal tu as un cashback en plus, ça vaut le coup :)! 2w
  •   charlottemous @emm.bz ️ 2w
  •   emm.bz Un compte iGraal ???!!! Je vais aller voir ça ;) merci 2w
  •   charlottemous J'espère que tu as trouvé :)! @emm.bz 2w
  •   emm.bz Oui ! Je pense que je l'achèterai un petit peu plus tard ! C'est assez chers mais ça doit les valoir ! Et c'est tellement plus pratique ! 2w
  •   charlottemous Oui c'est vrai que c'est cher, j'avais bénéficie d'une réduction à l'occasion de la fête des pères quand je l'ai acheté. @emm.bz 1w

» LOG IN to write comment.

charlottemous Trouvailles des Puces du Canal w/ @clementinem et @virgileho. 3w

» LOG IN to write comment.

Normal Charlotte Mousseron
charlottemous Ravioles d'aubergines sauce parmesan au Mama Shelter avec @maaarioon️! 3w

» LOG IN to write comment.

charlottemous Super soirée avec @emm.bz et Margaux! Une très belle rencontre chez Frite Alors! 3w

» LOG IN to write comment.

Normal Charlotte Mousseron
charlottemous Sur charlottemous.fr on se retrouve avec un crumble à la pêche. Mille mercis à @clementinem qui a prit les photos de cette recette. 3w

» LOG IN to write comment.

Normal Charlotte Mousseron
charlottemous Tarte citron vert revisitée au bord de l'eau au SELCIUS avec @clementinem et @virgileho 🍋. 3w

» LOG IN to write comment.

» LOG IN to write comment.

charlottemous Salade fraîcheur en duo ce soir : pousses d'épinards, quinoa, tomates cerises, pêche, saumon et graines de courges et tournesols , avec un filet de vinaigre balsamique et de miel . Bon appétit! 4w

» LOG IN to write comment.

charlottemous Le gaspacho vert de @madamecitronnade ! 4w

» LOG IN to write comment.

Normal Charlotte Mousseron
charlottemous Pause fruitée avec mon petit amour et @maaarioon ! 1mon

» LOG IN to write comment.

charlottemous Nazar Boncuk merci @clementinem ! 1mon
  •   lilooloo J'adore le bracelet et mains magnifiques @charlottemous ! 1mon
  •   0antigone0 J'ai le même bracelet de chez @boutiqueminimaliste 1mon
  •   charlottemous Merci, un joli porte bonheur ! @lilooloo 1mon
  •   charlottemous Je suis aller voir, l'œil n'est pas tout à fait pareil mais ça y ressemble beaucoup oui. Celui-ci vient de Turquie . @0antigone0 1mon
  •   0antigone0 Oh! Quelle chance d'avoir ce souvenir de Turquie! J'avais demandé à ma mère de m'en ramener un de son voyage mais elle n'en avait pas trouvé de tel, c'est pourquoi je l'avais commandé sur la boutique Etsy. Le tien est très beau en tous cas et tu le portes très bien 1mon
  •   basicstateofmind Très joli ! 1mon
  •   charlottemous Merci beaucoup ! Oui, elle m'a dit qu'il y en avait très peu d'aussi "fin". Et même ceux-ci n'ont pas été facile à trouver, elle en a pris deux un pour chacune . @0antigone0 1mon

» LOG IN to write comment.

charlottemous nouveau dans les kiosques, #cuisinenaturelle. Recommandé par @lafille_davril, il y a pleins de bonnes infos et recettes à l'intérieur . 1mon

» LOG IN to write comment.