carulessa Aqui é Hard nível POWER!!!
Tá pensando que é fácil escalar montanha?!? Vem subir parede em Ubatuba!! .
Piramba foi apelido!! Nunca fiz uma prova tão difícil e tão eletrizante na vida!! Mato, lama, galho, areia, mar, mutuca,... só faltou atravessar o rio mesmo!!!
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Obrigada a todos que fizeram parte dessa aventura!! @julibak @aureabisan Carlinha, Beth, Oswaldo, Ana!!! Todo mundo guerreiro até os dentes!!!
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Correr hoje é mais que uma terapia, já virou estilo de vida!!
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E que venha Bertioga-Maresias!!
Escalar montanha não me assusta mais!! 🏼🏼 #eusounovaequipe #novaequipenucleomontanha #kseries #k42ubatuba #espiritokseries #21kubatuba #pirambasubatuba #divasquecorrem #iluvrun
18h

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carulessa Mais uma piramba concluída!!!
Valeu meninas!!! 🏼🏼🏼#eusounovaequipe #novaequipenucleomontanha #k42ubatuba #kseries
22h

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carulessa Bom Dia Brazeeeelll!!
Bora pras montanhas de Ubatuba!! #eusounovaequipe #k42ubatuba #kseries #espiritokseries
1d

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carulessa Noite de rodagem à luz da lua!! 3d

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carulessa Ain que só faltam 3 diasssss!!!
Vontade de gritar, chorar!!! \o/ uhuuuuuuu @julibak @aureabisan with @repostapp.
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3 DIAS!!! Pouco tempo nos separa do maior desafio trail do mundo! Mala pronta e tênis separado? Esperamos vocês em Ubatuba!
#k42ubatuba #kseries #espiritokseries
4d

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carulessa Essa foto tirei numa das minhas inúmeras viagens ao Rio! Qse todas as vezes que passo por lá, vou à Lagoa passear, pedalar e até dar uma corridinha!!
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Fiquei chocada com tudo que está acontecendo com os ciclistas por lá (aliás, não só lá, mas tbm no Aterro)!! É triste ver essa situação e perceber que o governo não está agindo com afinco pra melhorar!!! .
Pedir para que os cidadãos usem bicicletas velhas?!? Colocar placas de "Atenção: assalto a ciclistas"?!? Só falta colocarmos um nariz de palhaço e sairmos pedalando pela Lagoa!!
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Olha só, e pq não?!? Um protesto com nariz de palhaço pra mostrar nossa indignação com tudo que está acontecendo e que as autoridades continuam de braços cruzados!!!
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Todos nós (moradores e turistas) só queremos #paznalagoa e no Rio inteiro!!! 🏼🏾🏽🏿
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As Olimpíadas estão logo aí!!! Acorda Brasil!!!
4d

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carulessa Hoje dei uma de Narcisa (by Verinha) e tirei 300 fotos pra sair essa.... hahahahaha Gataaaaaaaa sempre!!!
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Treino de tiro: Done!
5d
  •   carulessa quem nunca, né mesmo @betacbjr?!? 4d
  •   carulessa toooo @valeriaorizio?!? To passando de pace pra pace , mas ainda to mto longe de ser uma 🐇(lebre) uahauahauahua Papa-léguas então só no sonho!! 4d
  •   valeriaorizio Da tanto gosto de ver...to muito feliz por vc..a evolução é gigante!!! 4d
  •   carulessa Brigadaaaaa amoreca @valeriaorizio!!!! To esperando sua fotenhas aqui tbm... até pq logo menos tem uma Maratona aí hein?!? Ain q emoção!! 4d
  •   valeriaorizio Ihhhhh tô em stand by. ... joelho bichado e muitas mudanças ....uma dica conseguirei te ver mais vezes... 3d
  •   carulessa conseguirá me ver mais vezes?!? como assim @valeriaorizio!! conta essa história direito!!! Vai entrar na Nova Equipe?!? 3d
  •   jadeultratri Kkkkkk...eu tiro 1000!!! 3d
  •   carulessa kkkkk não tem como né @jadeultratri!!! 3d

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carulessa Sobre o final de semana!!
Amo muito tudo isso!! #eusounovaequipe
5d

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carulessa Ficando forte! 🏼
Evoluindo a cada dia. Aos poucos estou percebendo como estou mais resistente, mais focada, mais determinada!! Não só na corrida, mas também na vida!!
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É impressionante como o esporte pode mudar a vida de uma pessoa para melhor!! Agradeço todos os dias por ter entrado nessa vibe boa e espero nunca sair dela!! Só crescer e aprender, todos os dias!!!🏼
6d

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carulessa Treininho "regenerativo" da bike de ontem pra começar bem a semana!!! #ibiralovers 6d

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carulessa Hoje a Maratona de SP foi dando apoio pra minha super friend @filomenaprada!!! 15 milhas de mta garraaaaaa!!! Parabéns Filozinha!!! Somos fortes: lembre-se sempre disso!!
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Mais sobre a Maratona de SP no snapchat - carulessa
7d

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carulessa Treino namastê 🏼 com essas duas kéridas que eu amo!!
Thanks gatas, por me levar conhecer a tão famosa Biologia!! #facanacaveira #namastê🏼
1w

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carulessa Pra quem não sabe, domingo estarei como APOIO na MARATONA DE SP!!!
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Vou estar com minha magrela pedalando por todo os 42Kms para incentivar a galera e distribuir muita energia com algumas guloseimas!!
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Vai ter balinha de goma (famosa jujuba) e cubinhos de doce de leite!!
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Então já sabe: me viu pedalando com a camisa azul da Nova Equipe e tá precisando de uma energia, faz um aceno, assobia, grita meu nome - Carol / Carú / Carulessa!!! hahahahaha .

Vamos agitar essa maratona e animar todo mundo até a chegada!!
1w

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carulessa Dia de musculation tem que ter mto afundo, mto agachamento, mto recuo... Pernocas fortes pras pirambas que já tão dando "oiiii 🏼, tamo qse aí" kkkkkkk 2w

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