carulessa Pra galera que fez a #MaratonadoRio ser o show que foi: AQUELE ABRAÇO!!! #eusounovaequipe 2d
  •   carulessa Ps: depois me manda nossa fotinho!! @roberta_amaral_ vou te add no FB!! 2d
  •   leonardo_demello só gnt boaa 1d
  •   julibak Ooowwwnnnnn adorei tuuuudooooo!!! 1d
  •   elomelro Parabéns Cá!!!! Vc fez a maratona ?! Q demais , 42k tem Q ter mto preparo e paciência kkkkk Bjosssss 23h
  •   carulessa Não fui pra Maratona não @elomelro Tava inscrita nela, mas fui pra Meia mesmo!! Quem sabe ano que vem!! 23h
  •   carulessa Só gentem boa mesmo!!! Na próxima quero conversar contigo hein?!? @leonardo_demello 23h
  •   leonardo_demello verdade , dessa vez não deu , mta gnt , tama demais hehe na proxima com certeza vanos nos ver mais tempo 23h
  •   elomelro Tinha prometido Q ate os 40 anos faria uma inteira..... Já estou repensando minha promessa kkkkkkkk Mas te dou maior apoio 🏻🏻 23h

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carulessa Taí!! Minha melhor meia: 2h17m39s!! #PersonalBest
A medalha é da "MaratonaPirata", mas a prova foi a #MeiaMaratona!!
Valeu @emersonbisan por todos os treinos, todos os cortes de mimimis e acreditar que sim, eu posso!! Vc tá criando um mini-monstrinho!!
Valeu galera da @novaequipe pela torcida!! #eusounovaequipe
2d
  •   julibak Uhuuuuu orgulho master dessa monstrinha que está crescendo a cada dia! Parabéns!!! 🏼🏼🏼🏼 2d
  •   chow.christopher23 Mini em tamanho, gigante em dedicação e em superar desafios!!!!! Você é top Carol!!!!! 2d
  •   lih__guerreiro Linda parabénsssss Ca 2d
  •   roberta_amaral_ Uhuuuulllll!!! 🏼🏼🏼🏼🏼🏼 1d
  •   corresampa Showwww... Parabéns pelo recorde!! 🏼🏼 1d
  •   corremulher Parabéns! 1d
  •   corremulher Ops! Kkkkk o bolo saiu sem querer, mas tudo bem!!!! 1d
  •   rnd4web O sentimento de superação é o melhor troféu que existe. Parabéns Carol! Arrebenta monstrinho! ;) 1d

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carulessa Comemorando como se deve: brindando à vida!
Mais uma Meia-Maratona completada com direito a #PersonalBest!!! \o/
Thanks a todos que fizeram parte dessa conquista, diretamente ou indiretamente, dessa vez na cidade que eu amo #errejota
Sim, ano que vem eu to de volta!! Se pra Maratona cheiaaaa eu ainda não sei, mas voltarei certeza!!! #MaratonadoRio
2d

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carulessa O que o Rio me traz de bom!!! #errejota #euamoorio #aindavoumoraraqui 3d

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carulessa Foi o que teve pra hj, antes da minha labirintite atacar nas séries de abdominais!!! Por isso o post só veio agora!! 😴 4d

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carulessa Amanhã a gente se vê Rio!!! #errejota #euamoorio #MaratonadoRio 5d

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carulessa Faz bico pra foto!! 😙
Treino entregue!! Não foi no pace que o coach @emersonbisan queria... mas foi!! .
#SauconyGuide8 testado. Na esteira tá aprovado. Agora precisa ir pra rua!!! .
E que venha a #MaratonadoRio!!!
7d

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carulessa A corrida sempre me trás novos amigos, e tbm me devolve antigos!! ️ Valeu pelos papos, pela motivação e pela força durante a corrida gentem!!!
Amei rever vocês!!
Pipino: animado master ever e corre pacaaaasss!!!
@waltersalome: Da bike para as corridas!! Encarando as montanhas sem medo de ser feliz!! Issaaaaeeee, já chegou com espírito do trailrun
@jackerunner Be Welcome again!! Voltando em grande estilo!! Agora pra ficar nas pixxxxtaasss e nas montanhas!!! 🏼🏼🏼 #K21Maresias
1w

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carulessa Meu filho novo!!! #SauconyGuide8 1w

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carulessa Foco no da prancha 🏽 #sunnyday #praiademaresias 1w

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carulessa Sol e mar... é, tá ruim!! 🏽 1w

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carulessa Se eu achava que já tinha corrido uma prova difícil, pode esquecer tudo que eu falei!!! A #K21Maresias é realmente SINIXXXXTRA!!! Melhor prova ever!!
Pensa num piramba! Agora pensa essa piramba multiplicada por 6!!! Sofridooooo, mas.... adrenalina puraaaa!! Voltarei certeza!!! #facanacaveira #novaequipenucleomontanha
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carulessa Só 2 dias pra encarar as pirambas de Maresias!!! Prepara o cajado que vai ter muitaaaa subidaaaaa @julibak!!! kkkkk
Se vamos voltar mais bonitas que em Ubatuba, com a pureza termal da lama, rssss, eu não sei. Mas realizadas, com certeza!!! #k21maresias #eusounovaequipe
2w
  •   chow.christopher23 hahahahaha banho de lama garantido!!!! =) 2w
  •   julibak Eeeeeee!! Ctz que nessa foto ai estamos muito limpas perto do que será Maresias kkkkk vamos comparar depois! Mas com certeza, estaremos felizes, porque é no meio das dificuldades, do barro, do rio que nos tornamos mais fortes e unidas! 👭 E bora para pirambas!! Cadê nosso cajado?!?!? 2w
  •   carulessa Vc não tem nenhum tênis de dentinho @10ktododia?!? Pega um que tenha mais rajado em baixo: tipo pneu pra chuva!! rssss ou se prepara pros tombos a la @evaldofisio!!! Bóra que vai ser divertido!! \o/ 2w
  •   carulessa Quero mais é mta lamaaaaa @chrisrchow 2w
  •   carulessa Precisamos providenciar um cajado @julibak!!! Risadas garantidas!!! 2w
  •   evaldofisio @carulessa eu surto se minha perna ficar assim hahahaha 2w
  •   carulessa @evaldofisio nojentinhoooo 2w
  •   julibak @carulessa vamos!!! Ou vou desmatar mais um morro! @evaldofisio bora se sujar tudo! Banho limpa depois 2w

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carulessa Amor não se pede, se conquista!! #lovefeelings 2w

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carulessa É mto amôôôôôô pela corrida!!!
E bóra que só tem mais 4 dias pra #K21Maresias!! 🏽 #eusounovaequipe
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