carulessa Dia Mundial Sem Carro.🚘 10h

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carulessa Hoje a corrida foi em dose dupla!!
Depois te tomar toda chuva que Deus mandou e ficar enxarcada até o dedão do pé, terminei os 15.8K da Maratona PA só com bolhas!! #maratonapa #iluvrun
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carulessa Depois de uma semana sem malhação... de volta a cadimia!! 6d

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carulessa Boost Endless Run.
Correeee Carol!! Correeeee!! #boostrun #iluvrun
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carulessa Endless Run: 10K. Para um pouquinho, descansa um pouquinho + 5K.
Corridinha Top, com direito a crioterapia e tudo!! \o/ #iluvrun #endlessrun
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carulessa Bora correr atrás da camiseta Finisher!! \o/ é amanhã!! #endlessrun #adidasrunning 1w

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carulessa Valeu cada km, cada gota de suor, cada pedrinha na trilha, cada pirambeira, cada cãibra!! w/ @julibak!! #escapetrailrun 2w

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carulessa E eu não poderia deixar de agradecer aos meus primssss lindos que estavam na chegada me esperando!!! Amoooo!!
Valeuuuuu primssss!!!
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carulessa Escape Trail Run - A corrida mais difícil da minha vida!!
Foram 20K (eram pra ser 25K) - 15K só de subida PIRAMBEIRA!! A batatinha da perna não aguentou e a cãibra me quebrou no km 19. Não teve jeito. Massagem na ambulância e tudo!! Mas o organizador (um fofoooo) perguntou se eu queria terminar, e lógicoooo que eu queria! Questão de honraaaaa!!
Ele me deixou faltando 1km pra finalizar a prova e cumprir minha meta de cruzar a linha de chegada!!
Agradeço primeiramente a @julibak, obviussss!! Sem ela eu não tinha chegado nem na metade!
Agradeço à anjo (Ana Paula) que correu ao meu lado por 1k, não me deixando desistir, e me dando dicas pra recuperar a subida!
Agradeço à @o2correbrasil, em especial ao organizador da prova, que me incentivou à cruzar a linha de chegada!!
Valeu mais uma vez!!
Qual a próxima PIRAMBEIRA?!? #iluvrun #escapetrailrun
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carulessa ️Sol️ Amor em forma de cão. 2w

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carulessa Na congelante (4•C) Campos do Jordao! w/ @julibak 2w

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Normal Carol Fonseca
carulessa E minha cabeça que nao para está sempre com no as ideas! Reformulei meu blog e agora ele se chamar iLuvRun @iluvrun!!
lá, além das corridinhas, tbm vou falar de dicas de acessórios, tênis, comidinhas, provas, suplementos, entre outras cositas mas!!
Não, não serei especialista em nada, (até pq who I am, né?!? hahahaha) só compartilharei as dicas!! uhuuuuu bora correr!!
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carulessa Meus novos companheiros de aventura!! #vemcampos 3w

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carulessa Pq a gente percebe q dia a dia vamos ficando mais forte! Hoje o treino foi puxadoooo, com inclinação de até 11% e velocidade de 9km. (pra quem me conhece sabe q pra eu manter esse ritmo na esteira it's not so easy!!) #vemcampos #projetoburn 3w

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carulessa Tá chegandooooo!! \o/ #escapetrail #trailrun 3w

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carulessa Porque a gente precisa ter muita FORÇA nessa vida!! #F3 #projetoburn 3w

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carulessa Pq a gente se aventura em qq esporte! 3w

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carulessa Uma noite de sexta... 3w

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carulessa FAAP eterna. 3w

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carulessa Felicidade em forma de livro!! 4w

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