carulessa Num tem jeito!! Tem que malhar todo dia se eu quiser ficar com corpitcho da Gisele Bundchen!! ôôôôô dóóóóó
Então parti pra bike + musculação, já com foco nos #28praiasubatuba!! Falta menos de 1 mês!! #acordacarol kkkkkkk
35min

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carulessa E hoje teve comemoração dupla: 4 anos de corrida na minha life + #BestPersonal nos 10K \o/
Sim, eu sou sub 60' 🏻
Palavra do dia: Superação!!!
E mais uma vez, thanks a lot por todos que fazem parte dessas conquistas!! 🏼 #iluvrun #eusounovaequipe #cadakmconta
1d

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carulessa Amanhã tem comemoração de 4 anos de corrida no #circuitolotus!!!
E eu vou di di di sainha!!
2d

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carulessa A vontade era de não ir treinar... mas aí veio a dúvida: treinar amanhã na preguiça ou vencer a preguiça hoje!?!?
Fim! Matei a preguiça e fui pra esteira!! Tiros de 1500m progressivos
4d

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carulessa Acordar na Califórnia é pedir muito?!? 🏽 5d
  •   carol_cvs @carulessa esse tb é um dos meus maiores desejos!!! 🏻🏻🏻Quanta falta sinto daquele lugar paradisíaco... 😕😕 5d
  •   letica_mel Hahahaha 5d
  •   roberta_amaral_ Kkkkkkkk amei!!! 5d
  •   carulessa é incrível como adotamos a Califórnia como casa né @carol_cvs?!? eu sinto mta falta de lá!! ainda vou voltar tbm!! 5d
  •   sirleypdr Euuuu também 4d
  •   carol_cvs @carulessa Pois é... Incrível mesmo!! Se Deus quiser voltarei tb!!! 🏻 4d

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carulessa Não foi no dia certo, não foi na hora certa, nem no parque ideal... mas tá aí!!
Treino feito!! Bota na conta: Fartlekssss de 700m COM INCLINAÇÃO!! Pq aqui não tem #mimimi rsssss ôôôôô dóóóó!!!
5d

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carulessa Uma semana divertida para vocês!! =) 7d

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carulessa Voltando aos anos 90!! 🌳 #patinsinline #patinsstreet 1w

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carulessa Treino pácabaaaaa!!!
2 Cavalos e 4 Biologias!!! Pra quem conhece a USP sabe do que eu to falando!!

Agora a brincadeira ficou séria!!!
Foco nos 21K da #28praiasubatuba!!! 🏽 #eusounovaequipe #trailrunlovers
1w

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carulessa O que vc fez no domingão?!?
No meu teve terra, teve pó, teve subiiiiiidaaaaa, teve amigos, teve cerveja e teve muitaaaa risada!!! #amomuitotudoisso #trailrunlovers
2w

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carulessa Please Wait!! Opinião loadind️... 2w

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