boaforma Você tem ótimos motivos para ir mais cedo para a cama: dormir bem emagrece, alisa a pele, turbina o sexo, favorece o tônus muscular e ainda dá o maior pique. Então, já para a cama! Boa noite #atitudeboaforma 3h

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boaforma Às vezes, tudo o que a gente precisa é de um incentivo amigo, não é mesmo? #MalhandoComPet #Caominhada 9h

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boaforma Compre agora seu ingresso! http://abr.ai/1R0oGSF 10h

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boaforma Praticar pilates com duas companhias maravilhosas é demais, não é mesmo, @anapaulafronza? Isso sim é ter #atitudeboaforma! Participe, mande a preguiça embora! 11h

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boaforma Suco de abacaxi, hortelã e couve. Boa pedida no cardápio do Royal Palm Plaza, em Campinas (interior de SP), para complementar a massagem aromática do Aflora (spa recém-inaugurado dentro do resort). Detox de fora pra dentro e de dentro pra fora (via @eliane_contreras) #afloraspa #royalpalmplaza 12h

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boaforma Aproveite que Domingo é o dia da preguiça e tome um delicioso café da manhã na cama! Você merece #atitudeboaforma #BoaForma30Anos 15h

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boaforma Bom dia Domingão lindo! Hoje está perfeito pro desafio #atitudeboaforma. Inspire-se no clique da @mizunorunning e também faça uma foto praticado uma atividade com seu pet! 15h

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boaforma Aposte em ingredientes naturais para cuidar do rosto: 1 col. (sopa) de mel + 1 col. (sobremesa) de aveia + 1 col. (sopa) de azeite = máscara facial para pele seca. Misture bem todos os ingredientes e, depois, aplique a máscara em todo o rosto, pescoço e colo. Deixe-a agir por 10 a 15 minutos. Depois, lave o rosto com água corrente e, ao mesmo tempo, massageie-o suavemente com movimentos circulares. Isso ajuda a ativar a circulação e também desintoxica e revitaliza a pele. #MeuTruqueDeBeleza 1d

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boaforma Lavanda (relaxante), hortelã (estimulante), limão (reanimador)... No Spa Aflora, que acaba de ser inaugurado no Royal Palm Plaza, resort em Campinas (interior de SP), vc escolhe a essência para sua massagem aromática. O tratamento (aberto mesmo para quem não está hospedado no hotel) pode ser finalizado com sauna (seca e úmida) e um mergulho em uma das piscinas do espaço (via @eliane_contreras) #royalpalmplaza #afloraspa 1d

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boaforma Aconteceu hoje o The North Face Endurance Challenge Ultra Trail Agulhas Negras, a primeira edição brasileira do circuito de corrida de montanha mundialmente famoso, em Visconde de Mauá. Neste sábado, aconteceram as provas de 11k, 21k, 50k e 80k. Os atletas da marca que participam do evento são: Fernanda Maciel, Marcelo Sinoca, Manu Vilaseca e Carlos Magno, além da norte-americana Diane Van Deren, que visita o país pela primeira vez"#! #boaformanews 1d

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boaforma Já que a gente adora receitas levinhas, aqui vai mais uma: taça proteica! Você vai precisar de iogurte grego + gelatina + folhas de hortelã. Como fazer? Prepare a gelatina e corte em cubos. Cubra com iogurte grego e use as folhas de hortelã para decorar. #atitudeboaforma #ReceitaLevinha 1d

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boaforma Aventura para o sábado? É claro! A @oakleybr nos trouxe à Serra do Japi (SP) para uma trilha de bike animal. Aproveitamos para testar o novo Jawbreaker (preto) com uma estrutura maior, que aumenta o campo de visão do ciclista. E também conhecemos a nova lente Prizm (laranja) do Flak 2.0, que funciona como um filtro que melhora a percepção de cores (veja o vídeo!). Tudo pensado para perfomance. #liveyours (via @danidelcb) #boaformanews 1d

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boaforma @flavsrods aproveitou o desafio #atitudeboaforma e saiu para praticar esporte com seu mascotinho! 2d

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boaforma Aproveitar o dia ensolarado com os filhos é ter #atitudeboaforma! Quem também vai curtir os filhotes hoje? #regram @giseleofficial 2d

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boaforma Para começar o dia com muuuita energia, que tal apostar no suco verde? Se você ainda não experimentou essa delícia, aproveite o sabadão para fazer um teste! #atitudeboaforma #SucoVerde #BoaForma30Anos 2d

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boaforma @jud_universe e Suri curtiram Stand Up Paddle juntas. Muita fofura, não é mesmo? Elas estão com a gente no desafio #atitudeboaforma de maio! 🏻 2d

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boaforma Já garantiu a sua @hisnek #atitudeboaforma? A lunch box está recheada de lanchinhos para antes e depois do treino. Corre lá no site e garanta a sua: www.hisnek.com/caixaboaforma. #emcasodefome 2d

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boaforma Eba! Hoje também foi dia de comemorar os 30 anos da BOA FORMA, aqui na redação Desta vez, com um bolo superespecial - e saudável! - que a @avonbrasil mandou cheio de #atitudeboaforma! #BoaForma30Anos 2d

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boaforma Hoje é #diadoabraço. Um bem apertado, daqueles de urso e que dura oito segundos, libera oxitocina, substância que relaxa, aumenta a confiança e melhora a memória. Vamos celebrar ! 2d

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boaforma @causaad provando que São Paulo também tem clima pra prática de esporte ao ar livre... Vem novidades nas próximas @boaforma 🏾🏻 2d

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