boaforma Olha só que legal uma parte da apresentação sobre a história do fitness, apresentada pelo pessoal da Body Systems na15ª IHRSA Fitness Brasil, a maior convenção do setor na América Latina. Quem lembra dessa época? 2h

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boaforma Está pensando no almoço e ainda não sabe qual vai ser a sobremesa? Ainda dá tempo de fazer esta delícia de musse de iogurte, sobremesa levinha do Kurotel, de Gramado.
- Prepare 1 caixa de gelatina diet sabor morango e leve para gelar até ficar com consistência de clara de ovo.
- Bata no liquidificador com 1 pote de iogurte desnatado e 1 maçã sem casca e sem sementes. - Coloque em taças e leve para gelar. Decore com morangos antes de servir. Bora experimentar? #atitudeboaforma
11h

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boaforma Viemos conferir de perto a comemoração dos 20 anos de sucesso da @ivetesangalo no show IS20Tour! Aos 42, ela está brilhando no palco com um corpo incrível – destaque total pra perna mais do Brasil! E o pique? Horas dançando e cantando sem parar um segundo sequer! Isso que é #atitudeboaforma 21h

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boaforma Nossa editora de fitness @yaraachoa testou nessa semana a nova super ultra mega blaster esteira Artis da Technogym, por enquanto exclusividade da Reebok Sports Club. "Sério, com uma máquina dessas não existe mais tédio na esteira – dá bem pra correr acima de 10K sem enlouquecer", avaliou. Ela tem console de fitness e bem-estar, painel 18 polegadas touch, webcam, internet, Skype, treinos virtuais, TV HD com Sky e também se conecta a aplicativos pra você reproduzir ali, na academia, alguma corrida que já tenha feito em qualquer parte do mundo. Acha que acabou? Você ainda pode escolher o cenário do seu treino! Olha só a Yara dando uma corridinha por São Francisco, na Califórnia. Que tal? 1d

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boaforma Bom diiiaaa!!!
Já que quem dança, seus males (e quilinhos) espanta... Vamos aproveitar e participar da missão #atitudeboaforma? @nicoleramirezb aceitou o desafio e arrasou! Faça como ela: poste no Facebook ou no Instagram uma foto praticando qualquer tipo de dança e coloque a nossa hashtag!
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boaforma Nossa linha de roupas de ginástica, em parceria com a @voudemarisa está incrível! Hoje, em 93 lojas e no e-commerce da Marisa (www.marisa.com.br/especial/boaforma), você pode encontrar leggings, tops, camisetas top croped e os itens da foto, a camiseta com nó e o shorts (que também estão disponíveis em outras cores)! Os preços vão de 29,90 a 49,90! #atitudeboaforma #BoaFormaMarisa 2d

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boaforma Nós amamos novidades! A Océane Femme está lançando a escova Rainbow Brush, com cerdas multicoloridas e em zigue-x-zague, desenvolvidas para evitar a quebra dos fios ondulados ou lisos. Ah, tem em tamanho de bolsa também! #MeuTruqueDeBeleza 2d

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boaforma BOM DIA
@jcancian aceitou o desafio do #atitudeboaforma e postou sua foto na missão dança! Se você pratica a modalidade, dê um clique do seu melhor momento e compartilhe no aqui mesmo no Instagram ou no Facebook com a nossa hashtag. Pronta para encarar o nosso desafio?
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boaforma A @loccitane_br lança dois produtinhos da coleção amêndoa: para deixar o corpo firme, o óleo anticelulite com toque seco (220 reais - 100 ml) promete redução da aparência de casca de laranja na pele e para proteger e suavizar pernas e pés, o gel creme refrescante (98 reais - 75 ml)! #novidades #MeuTruquedeBeleza 3d

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boaforma Bom dia
@marot_ aceitou o nosso desafio e postou uma foto na missão dança! Se você também é adepta da modalidade, tire uma foto do seu melhor momento e compartilhe aqui mesmo no Instagram ou no Facebook com a hashtag #atitudeboaforma. E aí? Pronta para encarar o nosso desafio?
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boaforma A incrível @giseleofficial está lançando a nova coleção da sua marca de lingerie, a Gisele Bündchen Intimates, que estará disponível nas lojas Hope, multimarcas e online a partir de setembro. 4d

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boaforma Na missão #atitudeboaforma deste mês o que vale é dançar e se divertir! @ciadancamariahelena aceitou o nosso desafio e arrasou! Faça como ela: poste uma foto praticando qualquer tipo de dança no Instagram ou aqui no Facebook com a nossa hashtag! 4d

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boaforma Milão, Lisboa, México, Rio ou Nova Iorque... Eles podem ser o destino da sua próxima viagem ou a cor do seu esmalte! A @risqueoficial lança a coleção Bagagens & Viagens, com 6 novas cores! Além disso, todos possuem fórmula hipoalergênica e um novo pincel, que promete uma aplicação perfeita. A partir de setembro, você encontra os produtinhos nas principais drogarias, perfumarias e supermercados, por 3,60 reais cada. E aí, já escolheu o seu preferido? #avidaemcores #novidades #risque #MeuTruquedeBeleza 4d

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boaforma Já que dançar traz alegria e ajuda a eliminar os quilinhos extras, que tal participar do desafio #atitudeboaforma? @isabaueer aceitou e nós adoramos! Quer participar também? Tire uma foto sua dançando e poste no Facebook ou aqui no Instagram com a nossa hashtag. 5d

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boaforma Que tal uma sobremesa levinha? Faça uma torta em camadas, com bolo ou biscoito champagne light embebidos no iogurte grego. Cubra com uma camada de frutas vermelhas cozidas ou geleia. E se você sentir falta de um docinho, pode usar adoçante!!! Hummm... #ReceitaLevinha #iogurtegrego #boaforma 6d

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boaforma Mais uma pra conta: nossa editora de fitness @yaraachoa, que se prepara para uma maratona, concluiu mais uma prova nessa manhã de sol em São Paulo! Se você também já fez atividade física hoje compartilhe sua foto e marque #atitudeboaforma 6d

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boaforma Que tal uma taça grega para o café da manhã ou lanche da tarde? Você vai precisar de iogurte grego + suco de laranja+ damasco + granola. E para fazer? É simples: cozinhe o damasco em 100 ml de suco de laranja até ficar mole e com calda. Jogue por cima do iogurte grego e salpique a granola. Hummm... #ReceitaLevinha #iogurtegrego #boaforma 1w

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boaforma Você já conhece a parceira da @boaforma com a @voudemarisa? Todo mês lançamos peças novas da nossa linha fitness, todas feitas com tecidos de primeira, modelagens confortáveis e, claro, testadas e aprovadas por nós! Hoje, em 93 lojas e no e-commerce da Marisa, você pode encontrar camisetas com nó, tops, shorts e os itens da foto, a legging e o top croped (que também estão disponíveis em outras cores)! Os preços vão de 29,90 a 49,90! #atitudeboaforma 1w

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boaforma Você ainda não postou a sua foto na missão dança? Entre para o nosso time! @ana_almeidap registrou o melhor momento dela e compartilhou com a gente! Não sabe como participar? É simples: tire uma foto fazendo alguma aula e poste aqui no Instagram ou no Facebook com a hashtag #atitudeboaforma. Pronta para o desafio? 1w

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boaforma Olha a linda, loira e sarada @karinabacchi e a personal @valeriaaprobato em dia de fotos para a BOA FORMA! Na edição de setembro elas contam tudo sobre o treino power que esculpiu esse corpo deuso! Que abdômen incrível, não é mesmo? #atitudeboaforma 1w

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