belagil 🍋🍐 7h

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belagil Queijo de amêndoa em produção! Assistam ao #belacozinhaverao no @canalgnt que vcs terão essa e outras receitas leves e deliciosas para curtir a estação! Bom dia! 10h

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belagil Muito feliz com mais um 10!!! Obrigada @colunapatriciakogut e obrigada a toda equipe do #belacozinha. Vcs arrasam! #belacozinhanognt #belacozinhaverao #notadez 1d

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belagil Material comprado para fazer o saquinho de leite vegetal! Quem não achar pronto pra comprar, já pode fazer. Esse tecido é de nylon bem fininho. #dicasdabela #belacozinha 2d
  •   sasoares14 @belagil se fizer com aquele tecido de fralda de pano dá certo? Bjs 1d
  •   acquamarineh Eu faço com coador de papel. Tem que coar umas 4vezes Ontem comprei orgânico de caixinha na feirinha orgânica. 1d
  •   likamorgado Obrigada, @luciojcblima :* 1d
  •   belagil @sasoares14 da também. Mas esse tecido dura mais e é melhor pra lavar também. 24h
  •   sasoares14 Super obrigada Bela!! Você é uma fofa!!! 23h
  •   samaramana @belagil amamento meu bebê de dois meses, por recomendação médica cortei lactose em casa, até minha filha de 9 anos está tomando leite de soja sem problemas. Mas minha preocupação é que leite vou dar para meu bebê depois q parar de amamentar. Todas as mães que conheço até o pediatra recomendam leite de vaca em pó. Como fez com sua filha? O que recomenda? Me ajuda!? Obrigada bjs 20h
  •   1carolina__b Filha de Gil é um arraso na cozinha light! Coloca no site do gnt pra assistir aos vídeos e receitas @re_nassif 5h
  •   re_nassif Obrigada, @1carolina__b ! Vou fazer isso 5h

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belagil O auto conhecimento é uma grande conquista! Está no pilar da boa alimentação: qualidade, quantidade e autoconhecimento! Bom Sábado! 2d

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belagil Mto amor numa foto só! Ao som de @sinaraoficial @bandadonica @bandadomar!!! 4d

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belagil Prova de figurino para mais uma temporada do #belacozinhanognt com minha super figurinista @sutonani! Para ela um pretinho básico não resolve! #sunãoénormal #figurino #belacozinha 4d
  •   paivapolyy Vc é uma fooofaaa! 4d
  •   paulaalencastro Amo teus looks! 4d
  •   babycakeprodutosespeciais É o que diz no rótulo @belagil ! Mas infelizmente no Brasil a rotulagem nem sempre está correta, e às muitas vezes sofremos contaminação por glúten. Ainda bem de industrializado aqui em casa dá para contar na mão e sobram dedos hehehe muito obrigada pelo retorno e amamos o seu programa e a sua proposta, enfim alguém que sabe o que está fazendo para ensinar mais para as pessoas sobre alimentação de verdade!!! Obrigada!!!! 3d
  •   sutonani @manumonteiroo saudades 3d
  •   sutonani @karenhoca 3d
  •   saraclairboutique Segue? Sigo de volta 3d
  •   jo.altermark Lindaaaa 2d
  •   bebonitaofficial Te adoro @belagil. Adore tudo que vc representa. Vc e pura inspiracao. Que Deus continue te abencoando. 6h

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belagil Espetinho de abóbora para receber os amigos!!! 1/2 abóbora kabocha/hokkaido cortada em cubinhos, 3 col. sopa de óleo de coco, pitadas de sal e coco seco ralado a gosto. Misture tudo e leve para assar por 30 minutos. Barato, leve e saboroso... Divirtam-se! 👬👭 4d

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belagil Caldo dashi de shitake com legumes! #belacozinha #inspiraçãojapa 5d

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belagil Músico, poeta, gênio @gilbertogil! Que tenhamos uma boa morte! 5d

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belagil De olho no sistema! Não esqueçam de ler a lista dos ingredientes, ela é a parte mais importante do rótulo! #dicadabela #belacozinha #belacozinhaverao 5d

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belagil Creme de arroz molhado, minha receita preferida do episódio de hj! 7 copos de água + 1 copo de arroz deixado de molho por 2 dias na geladeira. Bata o arroz com a água de molho no liquidificador até virar um líquido branco bem lisinho. Leve ao fogo brando por 2h! Melhor café da manhã para um período de desintoxicação! Assim o arroz e seus nutrientes são melhores assimilados! #belacozinhaverao #belacozinha 6d

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belagil Hoje vai ter muuuita gargalhada com @paulomiklosshow e #luciomaurofilho! Já já às 22h no @canalgnt. Vamos fazer receitinhas boas para desintoxicar!!! #belacozinhaverao #belacozinha 6d
  •   renatosushi Muito bom! 3d
  •   mimismonteiro Amei 2d
  •   grazishh Posta a receita dos legumes refogados?? @belagil 2d
  •   barroslmb Delicia de programa! 2d
  •   personal_academiavitafit Amei esse! 1d
  •   fazolbarbara @belagil qual a marca do shoyu que você utiliza? E outra coisa amei essa faca que você usa pra cozinhar e cortar os legumes que faca é essa?! Onde compro?! Rs! 1d
  •   fabilp @belagil você falou sobre o processo de desintixicação. Achei muito interessante, mas fiquei com uma dúvida. É possível fazer esse processo tendo crianças em casa? Se sim, como? Sei que você é mãe e falou no programa que já fez algumas vezes. A alimentação deve ser diferente ou dá para envolver os pequenos no processo? Muito sucesso em 2015. Adoro o seu programa! 1d
  •   fabilp Desintoxicação* 1d

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belagil Parabéns @lilorisemgluten pelo lindo evento e por levar mais saúde as pessoas! Sucesso no menu alto verão! Obrigada amigos queridos e todos que vieram prestigiar. @davidhertz @jpdemasi @djzepedro @lucurtis @helorocha @marinamorena83 @fafadbelem 1w
  •   karlinha_sorge Bela você é uma mulher incrível!!! Sempre assisto você no Gnt e adoro seu trabalho!!! Parabéns!!! Beijo 7d
  •   lfpalomares @belagil @lilorisemgluten parabéns Pela Parceira 7d
  •   drhigorcaldato Boa noite @belagil! Sou seu admirador. Mediante a sua visibilidade gostaria de pedir seu apoio para divulgar meu novo insta, por uma saúde física e mental de qualidade. Sou psiquiatra e tenho abordado com muita responsabilidade, temas relevantes como anorexia, bulimia, depressão, compulsão alimentar. Obrigado desde já! Parabéns pelo bom exemplo que vc é para seus milhares de seguidores 7d
  •   risasoares Lindos 6d
  •   sidmara @patricia_rebello bombando kkk 6d
  •   sequero_posso @rodrigobonny segue esse insta, é sensacional! Ela é a Bela, daquele programa que assistimos que você gostou das receitas, lembra? 6d
  •   hisnek @belagil Gostaríamos de te enviar uma caixa Hisnëk( sem glúten e sem lactose) para você conhecer. Como poderíamos fazer ? Muito obrigada! Bjs, Carol 6d

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belagil A partir do dia 20/01 venham saborear as delicias elaboradas pela apresentadora e chef de cozinha natural @belagil de acordo com a filosofia da Lilóri (produtos sem glúten, lácteos, proteína da soja, açúcar refinado e sem conservantes). Uma explosão de sabores com muita saúde e nutrição. Esperamos sua visita! Rua: Peixoto Gomide, 1486 1w

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belagil Bom dia com sorriso! 1w

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belagil Mto feliz com mais um #spadabela realizado! Turma boa, energia boa e muita troca! Obrigada a todos e continuem no caminho do auto-conhecimento e controle para atingirem a liberdade! Até o próximo! 1w

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belagil Dois mestres e muito aprendizado!!! #soniahirsch @gilbertogil 1w
  •   silviacaleffi Estou aderindo aos pouquinhos a essa filosofia de vida alimentar . E estou me dedicando a desenvolver bolos funcionais. E aprender a usar elementos diferentes do habitual é um desafio prazeroso. Espero um dia conhecê-la pessoalmente. 1w
  •   adriellemj Adoro seu programa mas tenho dificuldade em encontrar muitos ingredientes. 1w
  •   eleusaleal Dois não, porque não três .comecei a te seguir há pouco, mas já aprendi muito . 1w
  •   anaclaudiaethel Nossssssssa! que máximo, você é Sonia juntas @belagil e o papai claro 1w
  •   ionemarthendal Sou fã do seu pai, agora sou sua fã também. Bela cozinha é demais de bom.. 6d
  •   cacafadul 6d
  •   nutrimistura Nossa a @soniahirsch eh mt legal. Tenho varios livros escritos por ela. 17h

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belagil Acabando de acordar com careta! #teamofilha #biquinho #flor 2w

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